Lysin for canker sår

En canker sår er en smertefull sår som oppstår inni munnen på den myke vev eller tannkjøtt. De er ofte kjent som aftøs magesår og er ikke relatert til "forkjølelsessår" forårsaket av herpes virus. De ofte gå bort uten behandling, men mange bruker lysin for canker sår for å hjelpe hastighet helbredelse tid. Mens lysin er ofte brukt for herpes forkjølelsessår, er spørsmålet, er det virkelig effektive for canker sår?

Noe du bør vite om Lysin

Lysin kan være nyttig i sårheling, fordi det er en sentral aktør i kollagen dannelse. Kollagen hjelper kroppen gjør hud og vev. Kroppen vår kan ikke gjøre denne aminosyren, vi trenger å få det fra mat eller kosttilskudd som vi spiser. Vi trenger lysin for å bidra til å bygge proteiner til vev, og det bidrar også til å gjøre et enzym kjent som carnitine. Karnitin bidrar til å gjøre energi fra konverteres fettsyrer. Lysin er også nyttig i å holde våre kolesterolnivået ned.

Hvordan Lysine arbeid for canker sår?

Det er antatt at canker sår kan utløses av en lysin mangel. Folk har funnet ut at å ta lysin gjør hjelpe kontroll canker sår når de ikke klarer å få nok gjennom kostholdet. Også personer som tar aminosyre, arginin, kan ha lavere nivåer av lysin. Arginintilskudd kan redusere lysin i kroppen.

Mens årsaken til canker sår er fortsatt ikke helt kjent, kan de være forårsaket av et virus eller andre ubalanser i kroppen. Her er hvordan Lysine for canker sår hjelper:

Video: Aphthous ulcers (canker sores) - causes, symptoms, diagnosis, treatment, pathology

Lysin er en essensiell aminosyre som er en av de "byggeklosser" av protein. Det bidrar til å produsere og sette kollagen i kroppen din. Vev alle har kollagen og når du har en skade eller sår, kan lysin bidra til å bringe alle ting sammen at vevet trenger for å helbrede. Lysin også funksjoner for å holde enzymene bort fra skadet vev som fortsetter å bryte ned kollagen. Lysin kan også gi immunforsvaret et løft for å hjelpe kroppen helbrede skadet vev.

Anbefalinger for bruk

Så snart du oppdager en canker sår, begynne å ta 1000 mg tre ganger daglig med hvert måltid. Etter canker sår går bort, fortsette å ta 500 mg tre ganger daglig med måltider for en uke.

• Unngå lysin mens du tar antibiotika som neomycin, streptomycin, og gentamycin. Hold dosering mindre enn 10 gram daglig for å hindre giftige nivåer av antibiotika i blodet ditt.
• Separat melk fra lysin med minst 2 til 4 timer.
• Lysin kan føre til bivirkninger som diaré, abdominal smerte og kramper.

Andre kosttilskudd som hjelper

Foruten lysin for canker sår, kan du også prøve en av følgende kosttilskudd for å hjelpe:

• Calendula bidrar til å redusere betennelse i kroppen og oppfordrer hud helbredelse. Bruk skjær og legg 1 ss. I 4 unser vann. Swish tre ganger daglig og spyttet ut.
• Lakris - (DGL eller deglycyrrhizinated lakris) kan plassere et beskyttende belegg over canker sår å holde spytt og andre irritanter fra langsom helbredelse. Bare tygge på noen lakris et par ganger daglig.
• Sink bidrar til å styrke immunforsvaret. Prøv suger på sink pastiller et par ganger daglig.
• Echinacea kan gi immunforsvaret et løft hvis du har vært under stresset og overtrøtt. Ta ca 200 mg fire ganger daglig. Du kan også bidra til å forhindre canker sår ved å ta 200 mg om morgenen i opptil en måned.
• goldenseal er tenkt å stimulere hvite blodlegemer og øke immunsystem til å bekjempe og helbrede canker sår. Ta en liten mengde goldenseal og bearbeid den direkte på canker sår.
• Vitamin C hjelper vev healing og gir immunforsvaret et løft samtidig. Ta 1000 mg daglig, mens den canker sår er til stede, deretter 500 mg daglig for å forebygge. Hvis du kan, ta en form for vitamin C som har flavonoider i den for mer kraft.
• B-kompleks: Hvis du får canker sår ofte, kan det hende du trenger mer B-kompleks vitaminer. Prøv å ta en vitamin B-komplekset daglig.
• Propolis: Dette er den klebrige delen av honningbier honeycomb. Det kan fremskynde helbredelse. Bruk skjær og gjelder for canker sår daglig inntil helbredet.

Egenomsorg rettsmidler

Noen ganger kan en god "gammeldags" hjem middel er alt det tar å gro opp en canker sår fort. Ved hjelp av lysin for forkjølelsessår kan være svært nyttig, sammen med ting som:

1. Unngå krydret mat

Spise krydret mat kan irritere munnsår og canker sår. Unngå krydret mat til sår er leget seg.

2. Suck on Ice

Prøv suge på litt is eller plassere hjørnet av en ispose på sår. Dette vil hjelpe nummen vev og lindre smerte.

3. Bruk Sensitive tannkrem

Prøve å bytte til en tannkrem som er utformet for følsomhet. Tannkrem kan irritere canker sår og gjøre dem svi, men holde munnen ren mens de er healing er svært viktig.

4. Prøv Oral smertestillende

Prøv en muntlig smertestillende gel for å lindre smerte og belegge sår mens det gror.

5. Hold deg unna sure matvarer

Ikke bare vil sure matvarer forårsake smerte, vil de også irritere vevet og forsinke helbredelsesprosessen. Prøv å holde seg borte fra sure matvarer til sår har grodd. Noen mennesker kan faktisk utvikle canker sår fra for mye syre i kosten.

Når bør du oppsøke lege

Canker sår vanligvis gå bort på egenhånd uten komplikasjoner. En gang i blant, kan de forårsake noen problemer og trenger medisinsk behandling. Kontakt legen din dersom du opplever noen av følgende problemer:

• En canker sår som doesnrsquo-t gro i 2 uker
• Feber 101 ° C med canker sår
• Over 4 canker sår på en gang
• Canker sår over 2 til 3 ganger i året
• Se en tannlege hvis du har sprukket tenner, proteser eller tannregulering
• Smerte så alvorlige at du canrsquo-t spise eller drikke noe
• Du har en reaksjon mens du bruker lysin for canker sår (allergiske, økt sår, utslett)