22 DIY hjem rettsmidler for rynker

Som vi alder, mister huden elastisitet og dens evne til å gjenopprette seg selv, og våre kropper produserer mindre av kollagen som holder huden ser fast, ungdommelig og levende. Indre lag av huden begynner å bli tynn og reduserer huden evne til å reparere er også en av årsakene til rynker. Men rynker er også forårsaket av soling, røyking, stress og dårlig kosthold, blant andre faktorer.

Fine linjer, crow`s føtter, dype furer, saggy ansikt, etc. er noen av symptomene på rynker. `Re i ferd med å lære hvordan du kan forebygge og redusere synligheten av rynker og fine linjer uten å bruke tonnevis med penger på dyre kremer. Vi `ve skissert 22 trygge, naturlige behandlinger som virkelig fungerer. La oss ta en titt!

Hjem rettsmidler for rynker:

1. Bukkehornkløver

Bukkehornkløver blader, frø og olje bidrar til å helbrede mange hudproblemer spesielt rynker. Bukkehornkløver blader er fylt med vitaminer og mineraler huden din trenger for å opprettholde fasthet, elastisitet og ungdommelig livfullheten.

Prosess 1:

• Knuse, male, eller blande en håndfull av bukkehornkløver blader for å lage en tykk pasta.
• Bruk den til huden din før sengetid.
• La den stå på over natten.
• Skyll med lunkent vann i morgen.
• Gjenta regelmessig.

 Prosess 2:

• Kok en håndfull av frø av bukkehornkløver i et glass vann.
• Sil vannet.
• Bruk vann for å vaske ansiktet.
• Gjenta daglig.

 Prosess 3:

• Massasje bukkehornkløver olje inn i huden.
• La den absorbere helt.
• La på hele dagen.
• Gjenta daglig for å redusere opptreden.

2. Aloe Vera

Aloe Vera inneholder eplesyre, som forbedrer skin`s elastisitet.

Prosess 1:

• Slice åpne en frisk aloe vera blad.
• Klem det å trekke ut gel.
• Masser gelen inn i huden din.
• La på 15-20 minutter.
• Skyll med lunkent vann.
• Gjenta daglig.

 Prosess 2:

• Skjær åpne vitamin E kapsler for å utvinne oljen.
• Blande en teskje av aloe vera gel og vitamin E olje.
• Masser inn i huden.
• La på 30 minutter og skyll med lunkent vann.
• Gjenta daglig for å bli kvitt rynker.

3. Ginger

Ingefær er rik på antioksidanter som hemmer nedbrytningen av elastin som holder huden fast.

Prosess 1:

• Riv ½ ts frisk ginger root.
• Bland med en spiseskje rå honning.
• Spis denne blandingen morgen en gang om dagen.
• Eller tygge små biter av ingefær i løpet av dagen.

 Prosess 2:

• Skive fersk ginger root.
• Legg dem i en bolle og hell en kopp varmt vann.
• La bratt for 10 minutter.
• Strain, legge sitronsaft og honning, og drikke.
• Gjenta to ganger daglig for å redusere rynker.

4. Bananer

Bananer er rike på vitaminer, mineraler og antioksidanter som holder huden sunn.

Prosess:

• Mos eller blande to friske bananer for å lage en smidig masse.
• Bruk på rynkete hud.
• La på 30 minutter.
• Skyll med lunkent vann og påfør fuktighetskrem.
• Gjenta 2 ganger i uken for å forynge huden.

5. Olive Oil

Olivenolje inneholder anti-oksidanter og vitaminene A og E, som reparasjon hud, regenerere hudceller, og beskytte huden mot skader fra forurensninger. Du kan bruke den lokalt, som beskrevet nedenfor, og i matlaging for å få maksimal effekt.

Prosess 1:

• Masser extra virgin olivenolje i rynkete hud.
• La den absorbere helt og la på.
• Gjenta regelmessig for å behandle rynker.
• Merk: Du kan legge til noen dråper sitronsaft.

Prosess 2:

• Bland like deler av olivenolje, rå honning og glyserin.
• Masseres inn rynkete huden forsiktig i 5 minutter.
• Gjenta 2 ganger daglig.
• Den fjerner døde hudceller og bidrar til å stramme sagged hud

6. Mandler

Mandler er pakket med fiber, vitamin E, jern, kalsium, folsyre, sink, og oleinsyre, som alle bidrar til å forsinke aldringsprosessen og forhindre rynker.

Prosess 1:

• Suge en håndfull mandler i rå melk over natten.
• I morgen, skrelle dem og male eller bland dem inn i en tykk pasta.
• Masser lime inn i huden.
• La på noen få minutter.
• Skyll med lunkent vann.
• Gjenta daglig.

Prosess 2:

• Masser mandelolje direkte inn rynkete hud.
• La på.
• Gjenta 2 ganger daglig.

7. Gulrøtter

Gulrøtter er rike på vitamin A, som hjelper kroppen for å danne kollagen som holder huden fast og glatt.

Prosess:

• Riv en gulrot, deretter blande eller male den i en lime.
• Masser lime inn rynkete hud.
• La på 30 minutter.
• Skyll med vann.
• Eller, vaske ansiktet med økologisk gulrot juice.
• Gjenta daglig.

8. sitronsaft

Sitronsyren i sitronsaft skrubber huden for å fjerne døde celler, og fungerer som et astringerende for å rense dypt inn i porene og holde huden sunn.

Prosess 1:

• Gjør fersk presset sitronsaft.
• Påfør direkte til rynkete hud.
• La på 5-10 minutter.
• Skyll med kaldt vann.
• Gjenta 3 ganger daglig.

 Prosess 2:

• Bland like deler av sitronsaft og stikkelsbær (Alma) pulver for å lage en pasta.
• Bruk på rynkete hud.
• La på 5-10 minutt og skyll med vann.
• Gjenta daglig for å behandle aldring og rynker.

9. ananas

Ananas inneholder enzymer, antioksidanter, fiber og vitamin C, som eliminerer døde hudceller, fukte, og bidra til å opprettholde skin`s elastisitet.

Prosess 1:

• Massasje hud med en mengde frisk ananas i en sirkulær bevegelse.
• Den forbedrer blodsirkulasjonen, toner huden og fjerner rynker.
• La saften tørke på huden i 5-10 minutter.
• Skyll med varmt, så kaldt vann.
• Gjenta daglig.

Prosess 2:

• Plasser en spiseskje av olivenolje og en kopp av ananas biter i en blander.
• Slipe til en jevn røre.
• Bruk på rynkete hud.
• La på 20 minutter.
• Skyll med lunkent vann.
• Gjenta 3 ganger ukentlig.

10. Vitamin E Mask

Vitamin E bidrar til å reparere skadede hudceller.

Prosess:

• Trekke ut olje fra 3 vitamin E kapsler.
• Bland olje med 2 ts av yoghurt, ½ teskje honning og ½ ts sitronsaft.
• Bruk på rynkete hud.
• La på 15-20 minutter.
• Skyll med lunkent vann.
• Gjenta daglig.

11. Agurk

Agurk hydrater huden og etterlater den fast og smidig.

Prosess:

• Skrelle en halv agurk.
• Sett det i en blender med 3 ts vanlig usøtet yoghurt.
• Kjør til en glatt.
• Påfør i ansiktet, la på 10-15 minutter, skyll med vann.
• Eller, gni agurk skiver på rynkete hud og la saften tørke.
• Gjenta daglig.

12. Egg Hvit

Eggehviter inneholder vitaminer og næringsstoffer huden din trenger for å holde seg frisk, og eggehvite masker stramme huden for å redusere fremkomsten av rynker.

Prosess 1:

• Skille hvite fra 3 egg.
• Beat det godt og gjelder for rynkete hud.
• La på noen få minutter.
• Skyll med lunkent vann.
• Gjenta daglig.

Prosess 2:

• Bland white av en egg, en teskje av honning, en spiseskje melk, og 3 dråper enten avokado, olivenolje, kokosnøttolje eller i en blender.
• Rør godt til en jevn røre.
• Bruk på rynkete hud og la på 30 minutter.
• Vask med lunkent vann.
• Gjenta 3 ganger ukentlig.

13. Papaya

Papaya har enzymer som fjerner døde hudceller og stimulerer hudens fornyelse.

Prosess 1:

• Mos noen biter av fersk papaya.
• Bland med en teskje rå honning.
• Bruk på rynkete hud.
• La på 20 minutter.
• Skyll med vann.
• Gjenta daglig.

 Prosess 2:

• I en blender, slipe like store mengder av papaya og banan til glatt.
• Påfør blandingen til rynkete hud.
• La på 20 minutter.
• Skyll med vann.
• Gjenta 3 ganger ukentlig for å redusere synligheten av rynker.

14. Avocado

Avocado inneholder vitamin E, som gir næring og strammer huden.

Prosess 1:

• Slipe eller blanding moden avokado massen til glatt.
• Masser inn i huden.
• La på 20 minutter.
• Skyll med vann.
• Gjenta 3 ganger ukentlig.

 Prosess 2:

• Mos halvparten av avokado å lage en lime.
• Grind 2 teskjeer linfrø.
• Bland avocado, linfrø pulver, 2 ss fersk fløte, og en spiseskje rå honning i en bolle.
• Massasje lime inn rynkete hud.
• La på en time.
• Skyll med lunkent vann.
• Gjenta 3 ganger ukentlig.

15. melkepulver og honning

Melkepulver gjenoppretter fuktighet og mykner huden.

Prosess:

• Bland 2 ss rå honning, 4 ss pulverisert melk, og 2 spiseskjeer med varmt vann for å lage en pasta.
• Bruk på rynkete hud.
• La på 10-15 minutter.
• Skyll med vann.
• Gjenta regelmessig for å fjerne rynker.

16. Coconut Oil

Kokosolje inneholder antioksidanter som beskytter huden mot skadelige frie radikaler. Den inneholder også anti-sopp og anti-bakterielle egenskaper som bidrar til å rense og klar hud.

Prosess 1:

• Smelt kokosolje.
• Bruk fingrene til å massere det inn i huden i 5 minutter.
• La på over natten.
• I morgen, skyll med vann.
• Gjenta nattlig for å redusere forekomsten av fine linjer og rynker, og også for å redusere for tidlig aldring.

 Prosess 2:

• Bland like mengder kokosolje, rødbeter og gulrot juice.
• Masser inn i huden og la på 10 minutter.
• Skyll med vann.
• Gjenta daglig.

17. Green Tea

Grønn te inneholder antioksidanter som avgifte huden og etterlater den oppfrisket. Drikk den 3 ganger om dagen for å forebygge rynker.

18. Tomater

Tomater inneholder lykopen, som nøytraliserer de skadelige effektene av sun`s UV-stråler. Det har også beta-karoten og vitamin C, som hjelpemiddel i produksjonen av kollagen og stram hud.

Prosess:

• Spis ferske tomater daglig.
• Eller bland 5 ss tomatpuré med en spiseskje olivenolje og spiser daglig.
• Eller bland fersk tomatjuice med 4 dråper lime juice og gjelder for huden.
• La på 30 minutter og skyll med vann.
• Gjenta regelmessig for å få rynkefri hud.

19. Vannmelon

Vannmelon glatter og revitaliserer huden.

Prosess:

• Gni en frisk vannmelon del over ansiktet ditt.
• La saften tørr.
• Skyll med kaldt vann.
• Gjenta daglig.

20. honning og sitron

Honning og sitron er både anti-bakteriell. De renser huden og fjerner døde hudceller og etterlater huden myk og klar.

Prosess:

• Bland like mengder sitronsaft og honning.
• Påfør blandingen til huden.
• La på 15 minutter.
• Skyll med vann.
• Eller, massere vanlig honning inn i fuktig hud.
• La på 15 minutter.
• Skyll med vann.
• Gjenta begge metodene daglig.

21. Rice Powder

Ris pulver har anti-aldringsegenskaper, og det fjerner urenheter og beskytter mot solskade. Det hjelper også kroppen produsere kollagen huden trenger for å opprettholde fasthet.

Prosess:

• Bland 2 ss rismel, 2 spiseskjeer enten av grønn te, melk, soyamelk, rosenvann, eller mineralvann.
• Bruk på rynkete hud.
• Massasje inn i huden i 3 minutter og deretter la på 15-20 minutter.
• Skyll med kaldt vann.
• Gjenta 2 ganger ukentlig.

22. Gurkemeie og Sugarcane

Dette er en tids testet Ayurveda fremgangsmåte for å rynke-forebygging.

Prosess:

• Bland 2 ss gurkemeie pulver med 2 spiseskje av sukkerrør juice for å lage en pasta.
• Bruk på hud og la på 15 minutter.
• Skyll med lunkent vann.
• Gjenta daglig.

Tips for behandling og forebygging rynker:

• Unngå stress ved å gjøre yoga og meditasjon hver dag morgen.
• Få nok søvn på grunn av mangel på søvn utgivelsen hormon kalt kortisol som reduserer normalt vev vedlikehold.
• Drikk rikelig med vann for å holde huden hydrert og opprettholde fuktighetsnivået i huden ..
• Unngå alkohol og kullsyreholdige drikker som fører til dehydrering.
• Spis mat som inneholder omega-3 fettsyrer, som laks, avokado, bokhvete, hvetekim, blå bær, paranøtter, egg, soyabønner, epler, brokkoli, selleri, asparges, søtpoteter, spinat, fiskerogn og løk.
• Unngå røyking som røyking forårsake tidlig aldring. Forskning viser at røykere får 5 ganger flere rynker enn ikke-røykere ..
• Bruk økologiske hudpleieprodukter.
• Unngå krydret, stekt, salt og sukkerholdige matvarer.
• Don`t vaske ansiktet for ofte, som over-vasking kan stripe eteriske oljer fra huden.
• Spise kakao eller mørk sjokolade for å beskytte huden mot skadelige UV-stråler, øke hudens celle gjenfødelse, og holde huden hydrert.
• Bruk solkrem med solfaktor 30 når du går utenfor.
• Bruk kremer som inneholder kollagen, keratin, vitamin E, eller soya isoflavoner før går til utsiden.
• Spis et sunt kosthold.
• Få mosjon.

Har du prøvd noen av disse metodene for å redusere synligheten av fine linjer og rynker? Hvilken som fungerte best for deg? Del du opplever med oss!