26 DIY hjem rettsmidler for å helbrede eksem

Nesten 9-30% av den amerikanske befolkningen lider av Eksem som er en plagsom og ubehagelig hudens tilstand. Det skjer vanligvis når huden produserer mindre mengder olje enn det vanligvis gjør. Dette gjør huden mister sin evne til å holde på fuktighet som skaper mellomrom mellom hudceller. Bakteriene vokser i disse hullene som fører til svelling, rødhet og kløe konstant.

Mat allergi, stress, irritanter og hormonell balanse er noen grunner som kan utløse eksem. Dessverre eksem kan ikke kureres fullstendig. Imidlertid kan eksem styres til en maksimal utstrekning ved å beholde fuktighet og forbedre styrken av huden. Dette kan oppnås ved naturlige løsninger som vitamin E, aloe vera, agurk, kokosolje og mange andre ingredienser. For mer detaljert forklaring, les videre ...

Hjem løsninger for behandling av Eksem:

Det finnes ulike naturlige løsninger for behandling av eksem hjemme. Vi har diverse dem nedenfor for din bekvemmelighet. Alt du trenger å gjøre er å velge en blant dem og prøve det regelmessig for å bli kvitt eksem symptomer.

1. Vitamin E

Vitamin E beskytter kroppen mot frie radikaler andre skadelige biprodukter av kroppsmetabolismen. Det hjelper i vitamin A (fettløselig vitamin som hjelper til for normal funksjon av immunsystemet) som regulerer.

• Pause åpne en vitamin E kapsel som inneholder D-alfa-tokoferol og blandet naturlige tokoferoler.
• Påfør innholdet i kapselen direkte på de berørte områdene.
• La den stå på for å tørke helt.
• Gjenta prosessen 2 ganger på en dag for å behandle eksem på ben, armer, hodebunn og andre kroppsdeler.

Merk: Sørge for å unngå syntetisk vitamin E eller vitamin E-acetat for å unngå ytterligere problemer.

2. Kamille

Kamille har anti-inflammatorisk antioksiderende egenskaper. Det øker opp immunsystem som bidrar til å drepe bakterier og behandler eksem.

• Legg til en frisk eller tørket kamille urt i en kopp vann.
• Dekk til og la det bratt i 15 minutter.
• Ved hjelp av en bomullsdott, gjelder løsningen på de berørte områdene.
• Sikre området med gasbind og la den på i 20 minutter.
• Gjenta prosessen regelmessig for effektive resultater.

3. Aloe Vera

De helbredende egenskapene til aloe vera har evnen til å øke immunforsvaret. Det er meget effektivt til å redusere betennelse, kløe og rødme. Den anti-oksiderende egenskaper som finnes i det bidrar til å behandle eksem raskt.

• Kombiner aloe vera gel og vitamin E olje.
• Påfør blandingen på eksemområder.
• La det tørke helt og skyll med vann.
• Gjenta prosessen regelmessig for behandling av eksem på hodebunnen, ben, lepper og andre kroppsdeler.

Merk: For effektive resultater ved å bruke ferskt ekstrahert aloe vera gel.

4. Agurk

Den anti-oksidanter som er tilstede i agurk hjelp for å behandle eksem gjennom avgiftning. Den inneholder anti-inflammatoriske egenskaper og forbedre funksjonen av immunsystemet.

• Bland agurk i juice.
• Legg litt melk inn i den og bland godt.
• Påfør blandingen på de berørte områdene.
• La den stå på i noen minutter og skyll av med vann som normalt.
• Gjenta prosessen regelmessig for effektive resultater.

5. Horsetail

Kjerringrokk er rik på silikainnhold som stimulerer produksjonen av nye hudceller som ytterligere bidrar til å redusere eksem.

• Legg 50 mg av bakken kjerringrokk urt inn i en liter vann.
• Kok blandingen i ca. 10 minutter.
• La blandingen avkjøles i noen tid.
• Når kjøler ned, press og legge det til badevannet.
• Sug i badevannet i 10 - 15 minutter og tørk.
• Gjenta prosessen regelmessig.

6. Calendula / Marigold blomster

Calendula hjelper fjerner bakterier og øke helbredelsesprosessen. Lavendel eterisk olje har anti-septisk, anti-bakterielle, anti-inflammatorisk anti-stress stillende egenskaper.

• Inn i en kopp med varmt vann, tilsett 1 ts tørket calendula og 5 dråper lavendelolje.
• La det bratt i 10 minutter. Dette bidrar til å frigjøre godhet av urter.
• Sil og bruke løsningen på de berørte områdene.
• La den stå på for å tørke helt.
• Gjenta påfør 2 ganger på en dag for effektive resultater.

7. Gulrøtter

Gulrøtter inneholder vitamin A og beroligende egenskaper som gir lindring av kløe, rødhet og hevelse forårsaket av eksem.

• Skrell og hakk 2 - 3 gulrøtter i små biter.
• Kok gulrot biter før de blir myke og mos dem i en lime.
• Påfør lim på de berørte områdene.
• La den stå på i 15 minutter og skyll av med kaldt vann.
• Gjenta prosessen regelmessig.

8. Juniper

Juniper bær inneholder antiseptisk, antibakterielle og anti-inflammatoriske egenskaper som er nyttige for å forebygge eksem. Sine beroligende egenskaper rolige og reparere irritert hud. Timian inneholder anti-mikrobielle egenskaper som reduserer spredning av bakterier og redusere eksem.

• Kombiner en spiseskje hver av bakken einer bær, salvie og timian.
• Tilsett blandingen til en kopp med varmt vann.
• Dekk til og la det bratt i 5 - 10 minutter.
• Sil og drikke te etter et stort måltid.
• Gjenta prosessen regelmessig.

9. Havregryn

Beroligende egenskaper for havremel gi lindring av kløe og andre eksem symptomer. Dets fuktighetsgivende egenskaper beholde fuktigheten i hudcellene.

• Grind kolloidal valset havre til et fint pulver.
• Legg håndfull havregryn pulver i badevannet.
• La den oppløses helt og suge på den i 15 minutter.
• Skyll av med kaldt vann og tørk.
• Påfør noen fuktighetskrem på de berørte områdene.
• Fortsett å følge prosessen 2 ganger på en dag for å bli kvitt kløe og utslett forårsaket av eksem.

10. lakris

Lakris inneholder anti-inflammatoriske egenskaper. Det er meget effektiv i behandling av kløe, rødme og andre ubehag forårsaket av eksem.

• Legg en teskje av lakris til 8 - 12 dl vann.
• Ta blandingen til å koke og la det småkoke i 15 minutter.
• Fjern fra flammen og la den avkjøles til romtemperatur.
• Sil og forbruker drikke.
• Gjenta prosessen 2 - 3 ganger på en dag.

Merk: Du kan også bruke fuktighetskrem som inneholder lakris ekstrakt på de berørte områdene.

11. Yoghurt og erter

Yoghurt inneholder pro-biotiske bakterier som direkte påvirker immunsystemet ved å øke produksjonen av slimhinnen immun alene. Erter berolige kløe, irritasjon og rødhet forårsaket av eksem.

• I en blander, tilsett håndfull av ferske erter og en kopp av yoghurt.
• Bland dem i noen minutter for å danne en kremet pasta.
• Påfør lim på de berørte områdene og la den på i 10 minutter.
• Suge en bomullsdott i varmt vann og bruke den til å fjerne programmet.
• Gjenta påfør gang på en dag for lettelse.

12. kolloidalt sølv Bath

Kolloidalt sølv bad er effektiv i å redusere kløe, rødhet og irritasjon. Det bidrar til å drepe bakterier utløser eksem.

• Inn i badevannet, tilsett noen dråper kolloidalt sølv.
• Bland godt og suge på den i 10 - 15 minutter.
• Bath normalt og tørk.
• Gjenta prosessen regelmessig for å få lindring fra eksem symptomer.

13. Coconut Oil

Coconut synker inn i huden og fyller inter plass som er ansvarlig for tap av fuktighet. Fett og oljer som er tilstede i det hindrer huden i å tørke helt ut.

• Skyll de berørte områdene med vann og tørk.
• Spre et lag med kokos olje og forsiktig massasje.
• La den stå på for å tørke helt.
• Gjenta påføringen i løpet av dagen etter behov.

Merk: Du kan bruke jojobaolje, olivenolje, kakaosmør eller shea smør i stedet for kokosolje.

14. DIY Beroligende Butter for Eksem

En beroligende smør er meget effektiv behandling av tørr, kløende, smertefulle områder av huden. Vi kombinerer jojobaolje, sheasmør, bivoks og kokosolje for å gjøre den beroligende smør. Denne kombinasjonen bidrar til å behandle eksem effektivt.

• Ved hjelp av et vannbad, smelte 2 ss bivoks og 4 ss jojobaolje.
• Når de er smeltet, tilsett 6 ss kokosolje.
• Når kokosolje er også smeltet, senk varmen og tilsett 2 ss shea smør.
• Når alle bestanddelene er smeltet sammen, må den fjernes fra flammen.
• Hell væsken i en lufttett beholder.
• Tilsett en dråpe lavendel eterisk olje (valgfritt) og rør godt.
• Dekk beholderen og la løsningen avkjøles.
• Påfør beroligende smør rikelig på de berørte områdene.
• Gjenta påføringen når det trengs i løpet av dagen.

15. Honey

Honning inneholder anti-inflammatorisk og anti-bakterielle egenskaper. Det beholder tapt fuktighet i hudcellene og øker helbredelsesprosessen.

• Skyll de berørte områdene med vann og tørk.
• Slather et tynt lag av honning på de berørte områdene.
• Fest søknad med en bandasje.
• La den stå på i 20 - 30 minutter og skyll av med kaldt vann.
• Gjenta påføringen 3 ganger på en dag.

16. maisstivelse

Kombinasjonen av maismel og olje utgjør en effektiv fuktighetskrem for å beholde tapt fuktighet, hastighetsøkning helbredelsesprosessen og redusere kløe.

• Kombiner nok mengder maisstivelse og olje (olivenolje eller druekjerneolje).
• Påfør lim på de berørte områdene. Kontroller at programmet er verken tynn eller for tykk.
• La den stå på i 20 minutter og skyll av med vann.
• Tørk med et rent håndkle og bruke noen fuktighetskrem.
• Gjenta prosessen regelmessig for å få lindring fra kløe og rødhet.

17. Grønnleire

Grønn leire er rik på magnesium, kalsium, jern, kalium og andre mineraler som er effektive for å få ned betennelse, kløe, sår og smerte.

• Kombiner 1/2 kopp grønn leire og nok mengder trollhassel å lage en lime.
• Spre lim på de berørte områdene og la det tørke.
• Når fullstendig tørket, skyll med kaldt vann.
• Gjenta prosessen regelmessig.

Merk: du kan lagre left blandingen i kjøleskapet for senere bruk.

18. Tea Tree Oil

Tetreolje inneholder antiseptisk, anti-inflammatorisk og anti-bakterielle egenskaper. Det bidrar også til å redusere kløe og rødhet.

• Fortynn 20 dråper tea tree olje i 1/2 kopp kokosolje.
• Påfør blandingen på de berørte områdene.
• La det tørke helt.
• Gjenta påfør 2 ganger på en dag.

Merk: Du kan lagre left blandingen i en lufttett beholder for fremtidig bruk.

19. Apple Cider Eddik

Beta-karoten antioksidant stede i eple cider eddik bidrar til å forbedre hudens fornyelsesprosess og gir lindring av eksem. Det forhindrer opphopning av giftstoffer som fører til hudsykdommer som eksem.

• Kombiner like mengder av eple cider eddik og vann.
• Ved hjelp av en bomullsdott, gjelder løsningen på de berørte områdene.
• La den stå på helt tørr, og skyll med vann.
• Gjenta prosessen regelmessig for best resultat.
• Merk: Hvis du bruker ACV for første gang, og deretter starte med mindre mengde og øke den gradvis.

Alternativ: Legg eddik i badevannet og suge på den i 15 minutter for å få lindring fra kløe, betennelse og rødhet.

20. Hjemmelaget Healing Salve for Eksem

Denne DIY eksem helbredende salve inneholder anti-inflammatorisk, anti-sopp og snerpende egenskaper. Det beste er at det aldri går dårlig. Det er effektivt for behandling av eksem, myggstikk og andre utslett.

• Ta 2 kopper olivenolje eller mandelolje.
• Legg en teskje Echinacea rot, 2 ss tørket Comfrey blad, 1 ss tørket ringblomst, 2 ss Comfrey blad, en teskje av ryllik blomster og rosmarin blad.
• Hell blandingen i en lufttett beholder og dekker lokket.
• La det bli avsatt til 3 - 4 uker. Sørg for å riste flasken gang på en dag.
• Stamme blandingen og kast urter.
• Ved hjelp av et vannbad, varme tilført olje og 1/4 kopp av bivoks pastiller sammen.
• Når smeltet, legger løsningen i små bokser og lagre det.
• Påfør salve på de berørte områdene når nødvendig.

21. Gurkemeie

Som per en studie publisert i Journal of Drugs i Dermatology, er gurkemeie en av de gunstige urt på huden som den inneholder antioksidanter. Den curcumin er tilstede i det inneholder anti-inflammatorisk og bakteriedrepende egenskaper som bidrar til å behandle eksem.

• Kombiner gurkemeie og nok mengder melk å gjøre en lime.
• Påfør lim på de berørte områdene.
• La den stå på for å tørke helt.
• Skyll av med kaldt vann og tørk.
• Gjenta påføringen to ganger til rødhet og kløe er helt borte.

22. indiske Lilac

Forskjellige studier har vist at Indian lilla inneholder antibakterielle, smertestillende, anti-inflammatorisk og antimikrobielle egenskaper som tilveiebringer lindring fra eksem symptomer som rødhet, hevelse, betennelse og smerte.

• I en blender, tilsett noen indiske lilla blader, 1 ss hver av gurkemeie og sesamolje.
• Bland ingrediensene sammen for å lage en lime.
• Påfør lim på de berørte områdene og la det tørke.
• Skyll av med varmt vann og tørk.
• Gjenta behandlingen en gang i dag for få måneder å legge merke til resultatene.

Hjem løsninger for behandling av eksem hos babyer:

Omtrent, er 15% av barn lider av eksem. Med denne tilstanden, baby `s huden blir svært tørr som gjør dem ubehagelig og irritert hele tiden. Her er noen rettsmidler for å lette deres ubehag ved hjelp av naturlige løsninger.

1. Comfrey rot, Elm Bark og White Oak Bark

Denne babyen eksem behandling er svært nyttig for å redusere kløe, betennelse og rødhet. Denne prosess er meget effektiv ved behandling av eksem i ansiktet.

• I en bolle, tilsett 2 kopper vann, en teskje hver av comfrey, glatt alm bark, og hvit eik bark.
• Bringe blandingen til å koke, og fjerne fra flammen.
• La blandingen avkjøles i 30 minutter.
• Sil løsningen og bruker den væske for å vaske eksem berørte områdene.
• Gjenta behandlingen regelmessig for rask lindring.

2. Epsom Salt Bath

Epsom salt detoxifies delikat og øm hud av babyer. Det er svært nyttig i behandling av tilstanden i korte span. Det magnesium som er tilstede i Epsom salt arresterer spredning av mikrober som er ansvarlig for baby eksem.

• Tilsett 1 kopp Epsom salt til baby `s badekar.
• Bland godt og til salt løser seg helt.
• Tilsett 2 ts av naturlig vaniljeekstrakt og bland godt.
• Nå legger 15 dråper av noe eterisk olje og rør igjen.
• La barnet ta bad i dette vannet i 15 minutter og tørk.
• Gjenta metoden jevnlig for å berolige kløe og inflammasjon.

3. Cream for Baby Eksem

Denne DIY krem ​​for å behandle barnet eksem er mye trygt enn de kommersielle som inneholder steroider. Disse hjemmelagde kremer er veldig mild og delikat på spedbarn.

• I en bolle, tilsett 1/2 teskje av vitamin E olje, 1/4 kopp hver av kokosolje og shea smør.
• Nå legger 25 dråper Melrose eterisk olje og 15 dråper lavendel essensielle olje.
• Rør godt til den danner en krem.
• Hell den inn i en beholder og oppbevares i kjøleskap.
• Påfør kremen på de berørte områdene som en fuktighetskrem.
• Gjenta påfør jevnlig etter behov.

4. DIY Moisturizer for Baby Eksem

I dette midlet, vil vi bruke sedertre eterisk olje, lavendel olje og geranium essensielle oljen. Sheasmør lagt til det bidrar til å fukte huden. Mens essensielle oljer avtale med eksem og dens symptomer.

• I en bolle, tilsett 1/2 kopp shea smør, 30 dråper sedertre eterisk olje, 20 dråper hver av lavendel olje og geranium olje.
• Nå, bland ordentlig før den danner en krem.
• Påfør kremen på eksemrammede områdene.
• La det tørke helt.
• Gjenta påføringen flere ganger på en dag etter behov.

Tips og forholdsregler:

• I noen tilfeller kan feil fordøyelse også utløse eksem. Gentian skjær fjerner giftstoffer og forbedrer fordøyelsen. Denne prosessen er meget effektiv for behandling av eksem hos voksne. Daglig ta 10 dråper gentian skjær før hvert måltid.
• Evening Primose olje inneholder gamma-linolsyre som bidrar til å redusere hud betennelse. Den inneholder også antikoagulant som bidrar til å redusere eksem. Ta en kveld Primose olje daglig. For riktig dosering som per din medisinske historie, er det bedre å oppsøke lege.
• Pr et forskningsprosjekt utført, har eksem en lavere rate av essensielle fettsyrer i huden cellemembraner. Så ta omega fettsyre eller fiskeolje kosttilskudd for å dekke opp mangelen.
• Drikke mye vann gjør deg hydrert skylle ut giftstoffer riktig.
• Som stress er den viktigste trigger for eksem, er det viktig å redusere stressnivået ved å gjøre yoga, pusteteknikker, meditasjon etc.,
• Unngå bruk klær laget av ull eller syntetiske stoffer (grove, stramme, og skraper). Du må ha glatte strukturert bomull klær som don `t forverre kløe.
• Ta et varmt bad hver dag Hell en liten mengde melk mandelolje i den mens du tar badekaret.
• Bruk kremer som lindrer fukte huden uten å tette porene som kokossmør lotion, kolloidalt havremel lotion, Calamine lotion (anti kløe krem).
• Unngå å klø som bakterier kan spres og gjøre problemet verre.
• Bruk mild såpe sjampo som ikke inneholder fargestoffer eller alkohol for å unngå skjerpende eksem.
• Bruk en luftfukter som tilfører fuktighet til luften i hjemmet ditt gjør at du føler deg komfortabel. Men sørg for å holde luftfukter ren for å hindre vekst av bakterier sopp, noe som øker problemet snarere enn å redusere den.
• Påfør kald melk ved hjelp av en bomullsdott dynket i den på den berørte delen av huden, som det reduserer kløende følelse.

Kosttilskudd Tips for behandling av eksem:

Kosthold spiller en viktig rolle i behandling av eksem. Personer som lider med eksem er nødt til å følge diett planer for å kontrollere eksem.

Matvarer for å unngå: krydret, fet, gjæret ost, mettet fett, jordbær, melkeprodukter, hvete, hav mat, raffinerte karbohydrater, proteiner, te og kaffe.

Foods å omfatte: eple, agurk, sopp, grønnkål, gulrot, koriander, selleri, persille, rå frukt, geit melk, ost, sopp, brun ris, nøtter, omega fettsyrer, oolong te, yoghurt, kulturmelk, gresskarfrø, hele korn, ørret, flaxseeds, løk, kål, tyttebær, druer, pærer, spinat. Bortsett fra at det inneholder vitamin A, C, E og sink-rik mat i tillegg.

Fant du informasjonen i denne artikkelen nyttig? Hvis du har spørsmål eller forslag, skrive til oss i kommentarfeltet nedenfor. Vi vil svare så snart som mulig. Og ikke glem å dele dine erfaringer som det hjelper andre.