ettoinfo.men

Årsaker til schizofreni og behandlinger for å hjelpe

Schizofreni er en ødeleggende kronisk lidelse som alvorlig påvirker en persons oppfatning av virkeligheten. Symptomer kan inkludere en rekke unormale tanker, inkludert vrangforestillinger, forvirring og hallusinasjoner. Utløsende merkelig oppførsel og forvrengt tenkning, kan dette mental sykdom svekke daglige aktiviteter. Det er flere årsaker til ccondition. Men uansett opprinnelse, vil det kreve en levetid på behandling.

Årsaker til schizofreni

1. genetikk

Det er ikke en "enkelt" schizofreni genet. Egentlig har forskere avdekket bevis for at det er et mangfold av genetiske mutasjoner som øker sjansene for å utvikle en psykisk lidelse. Mens du har et familiemedlem med schizofreni betyr ikke nødvendigvis at du vil utvikle sykdommen, gjør det øke risikoen. For eksempel, hvis søsken eller foreldre har det, er risikoen øker med 10%.

Men husk at noen mennesker utvikler schizofreni uten en familie historie av sykdommen. I disse tilfellene, sjansene er det er en endring i genetikk. Husk at gener er bare en av de mulige årsaker til schizofreni.

2. miljømessige utløsere

Risikoen for å utvikle schizofreni øker hvis du kom i kontakt med spesifikke virusinfeksjoner mens i livmoren. Det samme gjelder hvis du ikke får nok næringsstoffer fra moren din i løpet av de første seks månedene du var i magen hennes.

Forskning har vist at bruk av sendrende stoffer som LSD eller metamfetamin kan utløse schizofreni. Noen studier har funnet bevis for at bruk av marihuana kan øke sjansene dine også. Hvis du begynner å bruke rusmidler i ung alder, øker du risikoen for å utvikle symptomer som vrangforestillinger, uberegnelig følelser, hallusinasjoner og uklarheter. Også, jo mer du bruker disse typer narkotika, jo større er sjansene dine for lidelse fra schizofreni.

3. svangerskap og fødsel Komplikasjoner

En av årsakene til schizofreni er komplikasjoner mens i livmoren eller mens de har født. Noen ganger er disse komplikasjoner kan ha en effekt på hjernen og mental utvikling. Hvis du led av en av følgende, sjansene for å utvikle psykiske lidelser er større:

  • for tidlig fødsel
  • Lav fødselsvekt
  • Asfyksi (mangel på oksygen) under fødselen

4. Stress

Stressende hendelser kan utløse store psykiske reaksjoner, inkludert utbruddet av schizofreni. Selv om det ikke nødvendigvis føre til lidelse, kan det sette i gang prosessen med sin utvikling, spesielt hvis risikoen er allerede høy. Typer hendelser inkluderer:

  • Skilsmisse
  • jobb tap
  • dødsfall
  • Å miste et hjem
  • Mentale, emosjonelle, seksuelle eller fysiske overgrep
  • forholdet avslutnings

5. Drug Abuse


Mens narkotikamisbruk ikke spesifikt forårsaker schizofreni, kan det øke sjansene for å utvikle psykiske lidelser. Noen stoffer er særlig skadelig for de utsatt for sykdommen. Kokain, amfetamin, LSD og selv marihuana kan indusere symptomer. Hvis en person lider av psykose, kan videre bruk av narkotika føre til tilbakefall av en tidligere hendelse.

Betydelig forskning har funnet ut at regelmessig bruk av marihuana i tenåringer 15 og yngre øker unges muligheter for å utvikle schizofreni ved fire ganger av en ikke-rusmisbruker.

6. Brain Development

Noen personer med schizofreni har små forskjeller i hjernens struktur. Men disse forskjellene er ikke konsistente blant de som har sykdommen. Faktisk kan folk ha dem og ikke utvikle en psykisk lidelse. Studier er fortsatt blir gjennomført for å bekrefte forholdet mellom hjernens struktur og psykiske lidelser som en av de mulige årsakene til schizofreni.

7. Nevrotransmittere

Hjernecellene kommunisere mellom hverandre ved bruk av nevrotransmittere. Forskere mener det er en klar sammenheng mellom schizofreni og nevrotransmittere. Dette er hovedsakelig fordi når en person får legemidler som påvirker nevrotransmitter nivåer, kan pasienten få lindring av symptomer knyttet til deres psykiske lidelser.

Video: 3 clues to understanding your brain | VS Ramachandran

Når det er en ubalanse mellom nevrotransmittere som er kjent som serotonin og dopamin, kan det utløse utbruddet av schizofreni. Også, noen ganger en persons kropp blir mer følsom overfor neurotransmittere, som kan være en indikasjon på økt risiko for den mentale lidelser.

Hvordan kan det behandles?

Schizofreni behandling er vanligvis en kombinasjon av behandlinger, som inkluderer endringer i livsstil, adferds modifikasjon, sosial support, psykologisk behandling og medisinering. Enkeltpersoner ofte føler seg bedre fra terapi og ønsker å avslutte behandlingen, men de bør ikke. Avsluttet behandling kan føre til et tilbakefall. Personer som lider av schizofreni bør være forberedt for en levetid på behandling. Det kan endre seg over tid, men det må opprettholdes for å holde psykiske lidelser under kontroll.

medisinering

Medisineringen foreskrevet for schizofreni er ikke en helbredelse, bare en behandling for psykotiske symptomer. Det kan være effektive i å kontrollere paranoia, hallusinasjoner, ulogisk tenkning og vrangforestillinger. Medisinering er mindre effektiv hvis en person lider av mangel på følelser, motivasjon og sosial interaksjon.

Å finne riktig medisinering og riktig dosering kan ta litt tid. Det er et spørsmål om prøving og feiling. Det er viktig å være tålmodig under discovery fasen. Hvis du er bekymret for dine reaksjoner til medisiner, snakk med legen din.

Terapi

Terapi kan hjelpe deg å takle din psykiske lidelser. Det kan lære deg hvordan å håndtere stressnivået, forbedre dine ferdigheter, takle kommunikasjonsproblemer og jobbe med forholdet konflikter. Det kan også gi deg en sosial setting gjennom gruppeterapi som lar deg kommunisere med andre og få innsikt i teknikker som har hjulpet dem.

Selvhjelp som fungerer

1. Finne sosial støtte

Går det alene vil bare gjøre at du føler deg mer fremmedgjort fra samfunnet. Familie støtte kan hjelpe deg å takle stress og angst. Oppmuntring fra venner gjør at du kan få kontakt med andre mennesker i sosiale settinger. Kolleger eller medstudenter gi deg innstillingen som trengs for å øke selvtilliten. Hvis du kan bli med i en støttegruppe med andre medlemmer som lider av schizofreni. Det er viktig å vite at du er ikke alene.

2. Stress Management

Når stressnivået er forhøyet, kan det utløse schizofrenisymptomer. Det antas dette skjer fordi i stressende situasjoner, produserer en kropp mer kortisol. Gi deg selv muligheten til å slappe av gjennom yoga, meditasjon og pusteøvelser. Selv telle til ti og tillater deg selv å roe ned kan hjelpe.

3. Tren regelmessig

Ved å øke energinivået og forbedre din evne til å fokusere, kan du gi deg selv lindring fra dine symptomer på schizofreni. I tillegg er det bra for din fysiske og mentale helse. Du bør ha et mål om minst 30 minutter hver dag med trening for å få maksimalt utbytte. Gode ​​aktiviteter involverer rytmiske aktiviteter som løping, svømming, turgåing og dans.

4. Få din zzzz

Medisiner du er på å kontrollere dine symptomer kan kreve at du får mer enn 8 timers søvn hver kveld. Hvis du har problemer med å sovne eller forbli sovende, prøv å fjerne koffein fra kostholdet ditt og gjør fysisk aktivitet for å hjelpe deg å slappe av.

5. Ikke gjør narkotika

Ikke gjør rusmidler, inkludert drikke alkohol og bruk av nikotinprodukter som sigaretter eller snus. Disse stoffene kan utløse en rekke mulige årsaker til schizofreni. Narkotika og alkoholmisbruk kan forverre symptomene dine og forårsake et mentalt sammenbrudd. Nikotin kan påvirke hvordan kroppen din reagerer på medisiner utviklet for å kontrollere din psykiske lidelser.

6. Stay næret

Endringer i dine nivåer av blod sukker i systemet kan gjøre symptomene verre, så sørg for å spise regelmessig. For å øke årvåkenhet og energi, legger mat rik på omega-3 fettsyrer i kostholdet ditt. Gode ​​kilder inkluderer fet fisk som laks og nøtter som valnøtter. Du kan legge til fiskeolje eller linfrø til måltider for å forbedre humøret.

Del med venner:

Relaterte nyheter
Kan marihuana føre til depresjon?Kan marihuana føre til depresjon?
Er motornevronsykdom arvelig?Er motornevronsykdom arvelig?
Lewy body demens stadierLewy body demens stadier
Alzheimers sykdom: årsaker, symptomer og behandlingenAlzheimers sykdom: årsaker, symptomer og behandlingen
Dagen i helse: 12 augustDagen i helse: 12 august
En alvorlig hodeskade kan øke av Parkinsons sykdom senereEn alvorlig hodeskade kan øke av Parkinsons sykdom senere
Risikofaktorer for brystkreftRisikofaktorer for brystkreft
Metionin: anvendelser, bivirkninger, matvarer som er rike på denne aminosyreMetionin: anvendelser, bivirkninger, matvarer som er rike på denne aminosyre
Topp 10 hjem rettsmidler for schizofreniTopp 10 hjem rettsmidler for schizofreni
Hallusinasjon - typer, årsaker og botemidler du bør være klar overHallusinasjon - typer, årsaker og botemidler du bør være klar over
» » Årsaker til schizofreni og behandlinger for å hjelpe
© ettoinfo.men