Hvordan stimulere hårvekst etter kjemoterapi

Når man lider av kreft, blir de ofte utsatt for cellegift, som hjelper i å ødelegge kreftceller som vokser raskt i kroppen. Kjemoterapi narkotika er svært kraftige og kan påvirke andre celler også, som cellene i røttene av hår. Som et resultat, lider du av håret falle. Alle chemo narkotika ikke føre til at håret faller. Enten håret faller helt eller det bare blir tynn, avhenger dosen av stoffet tatt. Det således forårsaket håret er ikke permanent. Etter behandlingen er fullført, vil håret vokse tilbake i tre til ti måneder. Tekstur og skygge på håret ditt kan endre seg etter en tid blir, men får ikke bekymret for det.

Kan Håravfall unngås under kjemoterapi?

Det er ingen garanti for at kjemoterapi ikke vil føre til tap av hår etter behandling. Legene sier at den beste måten å håndtere slike problem er å forberede deg for konsekvensene og prøver å være komfortabel med måten du ser før, under og etter behandling. Mye av det avhenger av hvor mye du bryr deg om utseendet ditt og fremfor alt, støtte fra dine kjære som du går gjennom denne avgjørende tid.

Kjemoterapi og Hårtap: Før, under og etter

Siden håret falle er vanlig med kjemoterapi, har du ingen måter å hindre det. Men det er noen måter som du kan klare det. Her er noen trinn som du kan ta før, under og etter cellegiftbehandling, som vil hjelpe deg til å klare seg med situasjonen og minske angst og frustrasjon som du opplever som følge av kjemoterapi Hårtap.

Før chemo:

• Ta godt vare på håret ditt og trussel håret forsiktig. Ikke bruk hvilken som helst farge, blekemiddel eller andre slike produkter som kan svekke håret. Ikke perm håret ditt, og også unngå å bruke varme valser og curling strykejern. La håret tørke naturlig.
• Du kan klippe håret ditt hvis du ønsker det. Når du har kort hår, tynning av hår er mindre merkbare. Ved å klippe håret kort, vil skallethet som kan oppstå senere ikke være så sjokkerende som når du har langt hår.

En annen ting å huske på er å tenke på noen alternativer for å dekke håret som et skjerf, parykk, lue eller noe som er stilig. Dette bidrar til å dekke skallethet. Men hvis du ikke har noe imot å være skallet og ønsker ikke å dekke hodet, alle bedre eller det. Det er opp til deg å bestemme.

Under chemo:

• Fortsett å behandle håret forsiktig når du starter chemo behandling. Bruk en myk børste og ikke vaske håret for oftere. Pass på at sjampo du bruker er skånsom mot håret.
• Når håret begynner å falle, vil hodebunnen begynner kløe og føler følsom. Du kan barbere håret for å redusere kløe og irritasjon.
• Sørg for at du beskytter hodebunnen riktig når du går ut, enten det er sol eller kaldt ute. Dette er fordi kjemoterapi kan gjøre hodebunnen ekstra sensitive. Dette forårsaker irritasjon på hodebunnen når det er ekstrem varme eller kulde.

Etter Chemo:

• Etter at kjemoterapi er fullført, må du likevel være forsiktig med hodebunnen og håret som vokser. Nye håret som vokser kan være skjør. Så, må du unngå å farge eller styling håret for en stund.
• Du må være tålmodig og la håret vokse i sin egen tid. Skaden gjort til håret ved cellegiftbehandling tar tid å reparere. Så ikke være i et rush for å få håret tilbake.

Hårtap som følge av kjemoterapi er noe som du ikke kan unngå. Men du kan ta ordentlig vare på håret ditt og sørg for at håret vokser ut igjen også. Unn håret forsiktig før, under og etter kjemoterapi.

Hvordan å behandle hårvekst etter Chemo: 7 tips

1. Bruk alltid milde produkter når håret begynner å vokse etter kjemoterapi. Du kan velge sjampo som inneholder niacin for å bedre blodsirkulasjonen og salisylsyre for å gjøre hodebunnen ren. Ikke bruk sjampo som inneholder kjemikalier som er harde på huden din. Sjampoer inneholdende biotin, cystein og proteiner er god.
2. Bruk Minoxidil før, og etter behandlingen. Dette hjelper i re-veksten av hår etter cellegift.
3. Konsumere mat rik på proteiner som bønner, egg, kjøtt, linser etc. Disse hjelp til å gjøre nye håret til å vokse raskere. En godt balansert kosthold bidrar til å fremme hårvekst etter cellegift. Vitaminene A og B, aminosyrer og urter, som er gunstig for sunn vekst av hår, er også å bli inkludert i kostholdet ditt.
4. Etter gjennomgår kjemoterapi, bruker du kaldt vann for å vaske håret så varmt vann kan skade hårsekkene.
5. Olivenolje er bra for håret vekst etter cellegift. Massasje olivenolje på hodebunnen og vente i ca 30 minutter til en time. Dette vil bidra til gjenvekst av hår.
6. Du kan prøve skalp hypotermi når du gjennomgår kjemoterapi. Plasser en ispose på håret og for å redusere blodstrømmen til hodebunnen. Dette har fungert for folk flest, men hos noen mennesker har det forårsaket en liten risiko kreftceller repeterte i hodebunnen som det fikk mindre mengde kjemoterapi dose i forhold til resten av kroppen.
7. Ved inntak av matvarer rike på inositol kan du gjøre håret vokse. Dette er fordi inositol er gunstig for regenerering av sunt hår celler. Bønner, brun ris, hele korn brød, lever, nøtter, cantaloupe, hvetespirer, grønne bladgrønnsaker og sitrusfrukter er rike på inositol. De hjelper i sunn vekst av hår celler og gir deg sunt hår. Du kan også ha inositol i form av kosttilskudd. Fytinsyre er inositol blandet med fosfor, som finnes i korn.