Hvor lenge å vente på graviditet etter NuvaRing

NuvaRing inneholder to forskjellige kvinnelige hormoner, progestin og østrogen, som arbeider sammen for å forhindre graviditet. Dette brukes med en fire-ukers syklus. Det bør forbli i skjeden i 21 dager eller tre uker, etterfulgt av en ukes pause. Når plassert i skjeden, vil en kontinuerlig lav dose av hormoner som slippes ut for å hindre graviditet. En fin forskjell er at du wonrsquo-t må huske å ta det hver dag. Men hva hvis du ønsker en graviditet etter NuvaRing?

Når kan du bli gravid etter seponering av NuvaRing?

Siden NuvaRing fungerer på samme måte p-piller, kan hormoner bygge i systemet ditt, noe du oppleve midlertidig infertilitet. Dette kan vare i opptil to eller tre måneder etter seponering bruker NuvaRing. Vanligvis skjer graviditet etter noen måneder, men det er tider som det kan ta lengre tid. Hvis du fortsatt har problemer etter noen måneder utenfor NuvaRing, bør du snakke med legen din. Du kan ha en annen helsetilstand som skaper problemer.

Andre mødre Experience

For ca to år var jeg på NuvaRing. Jeg sluttet å bruke det den første uken i januar, og var gravid med den første uken i mai. Dere må huske at alle er forskjellige, og å være tålmodig. Den NuvaRing jobbet veldig bra for oss, og jeg var så glad vi oppfattet raskt.

Det var i slutten av juni da jeg sluttet å bruke min NuvaRing og hadde en vanlig syklus i juli. Jeg ble gravid i slutten av juli. Irsquo-m nå bare forbi den første trimester med min andre baby. Dette var ikke planlagt i det hele tatt, og sjokkerte meg virkelig. Jeg tror det kommer an på den enkelte, personlig.

Jeg tok NuvaRing for litt over 14 år, og gikk av den i februar. Jeg didnrsquo-t retur til en regelmessig syklus til september. Vi unnfanget i november, så det tok oss ni måneder! Begge søstrene mine var det samme når de fikk av sin BC, så Irsquo-d gjette itrsquo-s normalt.

Hvordan forberede deg til å bli gravid etter å stoppe NuvaRing

Hvis du ikke har andre fertilitetsproblemer, bør graviditet etter NuvaRing ikke være en bekymring. Her er tips for å forberede kroppen for graviditet.

1. Ta Folic Acid

Tar folsyre er viktig å sørge for at du har en sunn baby. Trenger du minst 400 mikrogram hver dag i minst tretti dager før graviditet og gjennom første trimester. Dette reduserer sjansene for neural-rør problemer som ryggmargsbrokk med så mye som 50 prosent. Folsyre er også nyttig i å hindre andre misdannelser.

Folinsyre kan kjøpes på apoteket. Du må sørge for å sjekke etiketten for å sørge for at du har 400 mcg av folsyre. Hvis du arenrsquo-t sikker på det du bør ta, husk å snakke med legen.

2. Ha et balansert kosthold

Selv yoursquo-re ennå ikke spise for to, bør du begynne å gjøre sunne valg med en gang. Målet for 2-2 frac12- kopper frukt og grønnsaker hver dag. Sørg for å få korn og matvarer som er rike på kalsium som melk, yoghurt og appelsinjuice. Nyt protein fra en rekke kilder, slik som fjærfe, kjøtt, frø, nøtter og bønner. Et balansert kosthold er viktig å forberede graviditet etter NuvaRing bruk.

3. Monitor inntak av koffein

Det er ingen enighet om hvor mye koffein er trygt når du er gravid. Det anbefales generelt å begrense koffein til en kopp kaffe eller 200 milligram per dag. Dette er et godt mål når du prøver å bli gravid.

4. gi opp røyking, overstadig drikking og narkotika

Hvis du gjør noen av disse tingene, nå er det på tide å stoppe. Det er enda studier tyder på passiv røyking kan redusere sjansene for graviditet.

Moderat drikking, eller en drink om dagen for kvinner, regnes OK når du prøver å bli gravid. Du bør unngå store mengder når du prøver å bli gravid. Når gravid, anbefaler legene ikke drikker fordi effektene på utviklings fostre er ukjent. Husk at narkotika bo i systemet ditt, selv når effekten har gått bort. Det kan være vanskelig å stoppe, og hvis så, bør du kontakte helsepersonell.

5. Lag en sunn vekt dine mål

Den sunnere vekten din er, vil yoursquo-jo bedre sjanse har du for graviditet etter NuvaRing. Å ha høy eller lav BMI (Body Mass Index) kan gjøre å bli gravid vanskeligere. En sunn vekt kan hjelpe svangerskapet starter ut til høyre. Høyere BMI er knyttet til komplikasjoner i svangerskap og fødsel. Det er også sant at de med lav BMI kan være en vanskelig tid få tilstrekkelig vekt og kan ha barn med lav fødselsvekt.

6. Hold deg til et treningsprogram

Hvis du opprette og følge en øvelse plan nå, vil du ha en sunn og frisk kropp for barnet ditt. Dette bør omfatte 30 eller flere minutter med moderat trening på de fleste dagene i uken. Du kan legge til yoga og stretching for en godt avrundet program. Det oppfordres til å fortsette gjennom svangerskapet, med mindre legen din sier noe annet.

7. Unngå infeksjoner

Du ønsker å holde seg borte fra infeksjoner hvis du prøver å bli gravid. Hopp melkeprodukter som er unpasteurized- unngå kald kjøttpålegg og rå eller kokt kylling og fisk. Disse kan få listeriose. Du skal også gå upasteurisert juice fordi det kan bære salmonella og E. coli. Vaske hendene ofte, og sørge for at kjøleskapet er mellom 35-40 grader Fahrenheit. Også holde opp på vaksiner for å unngå spørsmål her.