Tilbake akne - hvordan bli kvitt bacne

Tilbake akne, også kalt bacne, er en vanlig tilstand som rammer tenåringer og voksne. I likhet med andre former for Acne vulgaris

Hjem rettsmidler for rygg akne

Her skal vi diskutere 15 velprøvde hjem rettsmidler for å forhindre og eliminere rygg akne.

1. Bacne vanligvis forverret av tettsluttende eller ruglete klær. Unngå bruk av slike klær så langt som mulig og velge løstsittende og glatt strukturert klær i stedet.
2. Folk utsatt for rygg akne må unngå å bruke syntetiske massasjeoljer, vanskelig å massere enheter, børster eller loofahs for skrubbing / masserer ryggen.
3. Alle hudpleieprodukter inneholder syntetiske fargestoffer og parfyme må unngås da disse kan noen ganger forverre akne. Det finnes mange akne målretting produkter som kan brukes under råd av en hudlege.
4. Mild hud renset er best som de bidra til å rense huden uten over tørking eller tetter porene i huden. Hudens pH-nivået må ideelt sett være på 4,7. Enhver høyere eller lavere enn dette kan føre til tørrhet og kviser. Fortynnet eplecider eddik løsning (en del eddik blandes med en del vann) kan sprayes på huden for å forebygge akne på baksiden i tilfelle av hud med høyere pH-verdier.
5. Anti bakteriell hud rensemidler som brukes til ansikts akne kan noen ganger bli brukt for målretting rygg akne. Må snakke med legen din før bruk.
6. Etter dusjing, tørk tilbake tørr og følge opp med noen aktuell akne krem ​​inneholdende salisylsyre eller benzoylperoksyd som anbefalt av en dermatolog, for å fremskynde helbredelse av akne.
7. Peeling er en viktig del av å forebygge rygg akne. Gang-en-uke dampbad kan hjelpe rense porene og eliminere bakterier som kan være årsaken til akne.
8. Tørr legeme børsting er en av de beste metodene for peeling. Det er en gammel ayurvedisk teknikk som har blitt praktisert siden århundrer for avrusning og holde lymfesystemet sunt. Den består av å bruke en myk børste (laget av naturlig hår) for å eliminere tørr og døde hudceller. Tørr kroppen børsting kan gjøres når som helst på dagen, men det er best før en dusj. Børsten bør brukes over hele kroppen i milde strøk mot hjertet. Dette bidrar til å avgifte leveren og også holder unna hud giftstoffer for å gi deg jevnere og klarere hud.
9. En havremel bad er også svært beroligende for rygg akne lider. Bare tilsett litt pulverisert kolloidalt havremel til badevannet og suge på den. Havregryn kan lindre betennelse og rødhet. Epsom salt bad er også svært effektive i å forebygge og behandle rygg akne.
10. Spray litt havsalt (eller suge i sjøvann på stranden) for å hindre tilbake akne og akne merker. Dette er en spesielt nyttig bøte for folk som lider av rygg akne i sommer.
11. Noen kosmetologer anbefaler Dawn oppvask såper i stedet for vanlig bad såpe for å vaske ryggen. Dette er en prøvd og testet hjemme bøte som har hjulpet flere tilbake akne lider bli kvitt det helt.
12. Overflødig klor i vann kan også føre til rygg akne. Prøv og endre dusjhodet for å filtrere ut det overskytende klor. Unngå bading når du er utsatt for akne.
13. Sink er et mineral som brukes for behandling av alle typer hudproblemer. Konsumere rikelig med sink-rik mat som beriket korn, østers og sjømat, nøtter, rødt kjøtt etc. Vegetarianere kan snakke med legen sin om tilskudd ved hjelp av sink picolinate. Aldri ta mer enn 50 mg sink, da dette kan hemme absorpsjon av kobber.
14. Det er viktig å spise rikelig med frisk frukt og grønnsaker, og har et balansert kosthold som en del av hjem rettsmidler for rygg akne forebygging og behandling. Man må også drikke 8-10 glass vann for å holde huden frisk og sunn.
15. Acne og rygg akne kan både resultat fra stress. Som en del av hjem rettsmidler for bacne forebygging, å gjøre praksis meditasjon eller yoga og også unne deg minst 30 minutter med moderat trening som gange, svømming etc på daglig basis.

Video: Sia satt med ryggen til under hele intervjuet

Dette er noen måter å bli kvitt rygg akne gang for alle.