ettoinfo.men

10 Ting å gi opp å være lykkelig

10 Ting å gi opp å være lykkelig

Lykken er ikke alltid om de tingene du anskaffer. Mye av tiden, hengsler din lykke på ting du `re i stand til å gi opp. I denne artikkelen, vi `re kommer til å ta en titt på de 10 tingene du trenger å gi opp for å være lykkelig.

Hvis du spør folk hva de ønsker ut av livet mer enn noe annet, det `sannsynlig at du` ll få de samme tre svar:

1) Helse

2) Økonomisk sikkerhet

3.) lykke

Ordren vil forandre seg, men lykke vil vanligvis være der. Hvorfor? Fordi lykke er fantastisk!

Dessverre er altfor mange av oss er skyldig i overkompliserende livet i den grad at vi bare vet ikke hvordan å være lykkelig. Vi søker jage feil mål og gjøre de gale tingene.

Video: 24 HOURS IN A TENT - OVERNIGHT CHALLENGE | We Are The Davises

Å være glad shouldn være så vanskelig. Tenk tilbake til en tid da du var på ditt lykkeligste. Kanskje det var en vårmorgen når alt gikk rett. Ville ikke det være fantastisk hvis hver dag kan være sånn?

Svaret er at hver eneste dag av livet ditt kan være sånn morgen - hvis du lære å slippe taket.

Når George Michael skrev sangen Frihet etter at Berlinmuren falt, skrev han om hvordan frihet handler ikke bare frihet til å gjøre - Det er også friheten fra tingene. It `det samme med lykke. Å være glad du må være forberedt på å gi noen ting opp. La oss ta en titt på 10 ting du trenger å overgi seg for å være lykkelig.

Motstand mot endring

Endre synes å være et skittent ord i samfunnet. Hvis du gir opp kjøtt og alkohol, kan dine venner og kollegaer narr av deg for å endre.

Men endringen er viktig. Vi trenger alle å vokse hvis vi `re å finne oss. Livet ville være veldig kjedelig og utilfredsstillende hvis vi alle bodde akkurat som vi er.

Eksperimentere med endring. Du kan finne at den beste versjonen av deg selv har ikke blitt prøvd ut ennå.

Din behov for kontroll

Det kan høres hardt ut, men noen mennesker er naturlig født kontrollere. De må være i kontroll over alt. Hvis de `re ikke synes det er veldig vanskelig å slå seg ned og fokusere.

It `s grunnen til at noen av oss holde tilbake fra å gjøre ting som faktisk kunne gjøre oss lykkelige. Vi don`t ta spontane bilturer, fordi vi ikke har kontroll. Vi liker ikke siste minutt endringer av planene fordi det betyr vi `mistet kontrollen.

Det betyr at vi går glipp av så mye eventyr.

Forutsigbarhet er bra noen ganger. Men uforutsigbarhet er spennende. It`s livet i rå. Når du overgir kontroll nå og da, kan fantastiske ting skje. I stedet for å følge en slags forutbestemt plan og leve livet ditt i henhold til en meget streng, veldig kjedelige rutinene, avgi din skjebne til vinden og se hva som skjer. Du kan møte noen fantastiske mennesker og sjanse på noen fantastiske, uforutsette møter.

Sjalusi

Det er folk som har mer penger enn deg, et større hus, bedre bil og så videre.

Det vil alltid være folk som dette. Men hvorfor kaste bort tiden din å være sjalu av dem? Det vil bare gjøre deg mer skade enn godt.

Slutte å sammenligne deg selv til andre. Bare fortsette å gjøre noe for deg, og holde fokus på dine egne mål. Også være takknemlig for alle de flotte tingene du allerede har i livet.

Din må være alltid rett

Noen av oss virkelig liker å være rett. Den lever vårt ego, og gjør oss glade. Det sikkerhets også opp vår idé om at vi `re smarte mennesker som vet hva vi selv gjør.



Men gjett hva? Du don`t alltid trenger å være riktig.

En slik åpenbaring, ikke sant ?!

Men det `s sant. Å være rett hele tiden kan være en reell hindring for personlig lykke. Vi får rasende når andre mennesker don`t enige med oss, og jobbe idiotisk vanskelig å prøve å få dem til å bli enige.

Men hva betyr det egentlig noe? Ville ikke du finner mer fred gå bort og la noen andre være riktig for en gangs skyld?

Ideen om at Work Validerer Du

For mange mennesker, arbeid er en stor del av deres liv. Men noen ganger kan arbeide helt dominere våre liv til det punktet hvor vi ikke lenger har tid til å fokusere på de tingene som virkelig betyr noe.

Skru ned det neste tilbudet på overtid. Hvis du eier en bedrift, slå ned den neste kontrakten. Ta en pause. Koble med folk og dine lidenskaper, og minn deg selv på at arbeidet isn `t det som definerer deg og din lykke.

Bekymre

Dette er en vanskelig å gi opp. Men hvis du begynner å innse at bekymring er bortkastet tid og energi, kan du begynne å bli mye lykkeligere.

Sette din tro i kosmos. Hva som vil bli blir.

Kritikk

Kritikk stikk. Og når noe stikk, oppstår vonde følelser. Folk får vondt.

Konstruktiv kritikk, selvfølgelig, er positive. Men hvis du stadig legger folk ned (inkludert deg selv), `re nekte deg så mye lykke.

Video: Breathing happiness | Emma Seppälä | TEDxSacramento

I en verden av kritikere, bør du heve deg over, stå høyt og være en oppmuntrer i stedet. Slutte å fokusere på hva `s feil og fokusere på hva` riktige.

Kritikk gjør bare enhver føle seg dårlig. Det er ikke kult.

skylde på andre

Gjorde en feil? Nå er det på tide å begynne å ta ansvar.

Når du slutter å skylde på andre, innser du at din skjebne er i dine egne hender. Dette er virkelig styrke.

Behovet for å bli likt

You`d tror at å være lykkelig, må du alle til å like deg.

Ikke sant.

Lykke må komme innenfra, og ikke utenfra. Alle har haters. It `s et faktum i livet i 2017, hvor vi alle er koblet. Men du mustn`t stole på validering fra andre mennesker.

`Ve fikk folk som elsker deg - dine nære venner og familie. Det burde være nok. Glem resten. Hvis du lar hva andre synes om deg påvirke humøret, `ll finner det vanskelig å være seg selv.

Fortiden

Fortiden har gått. Det er ikke å komme tilbake, og det spiller `t nødt til å definere deg.

Forbli glad!

Del med venner:

Relaterte nyheter
21 Kraftige vaner av glade mennesker eller hvordan å være fornøyd med livet ditt?21 Kraftige vaner av glade mennesker eller hvordan å være fornøyd med livet ditt?
Hvordan trene hjernen din for lykke?Hvordan trene hjernen din for lykke?
10 Tips om hvordan å være lykkelig (del 2)10 Tips om hvordan å være lykkelig (del 2)
10 Tips om hvordan du kan feire å være lykkelig hver dag10 Tips om hvordan du kan feire å være lykkelig hver dag
Hvordan finne lykke i livet? 10 bud svært lykkelig livHvordan finne lykke i livet? 10 bud svært lykkelig liv
Hvordan bli lykkelig og være lykkelig? fem tipsHvordan bli lykkelig og være lykkelig? fem tips
10 Enkle tips om hvordan du kan trene deg opp til å være lykkelig10 Enkle tips om hvordan du kan trene deg opp til å være lykkelig
10 Tips om hvordan du kan få mest mulig ut av livet10 Tips om hvordan du kan få mest mulig ut av livet
Hvordan å leve et lykkelig liv hver dag?Hvordan å leve et lykkelig liv hver dag?
Hvordan bli lykkelig? 10 hemmeligheter til livslang lykke som vil forandre livet dittHvordan bli lykkelig? 10 hemmeligheter til livslang lykke som vil forandre livet ditt
» » 10 Ting å gi opp å være lykkelig
© ettoinfo.men