Hvordan partneren din stress påvirker vekten din
Innholdet
Det høres helt sprøtt, vi vet, men det `s sant. For å komme til dette funnet, University of Michigan forskere hadde mer enn 2000 gift enkeltpersoner gjennomført spørsmål om deres livvidde, ekteskap kvalitet, og stressnivået i løpet av fire år. Etter sortering gjennom data oppdaget de at 70 prosent av konene hadde en høyere risiko for vektøkning og sykdommer hvis deres partner ble kronisk stresset. Men`s livvidde også svelles når deres kvinner føler seg spent, engstelig, eller opptatt, men i mindre grad. Bare 66 prosent av mennene i studien ble berørt. , Og vi selv ikke bare snakker om noen ekstra pounds her, folk. Om ni prosent av deltakerne viste en 10 prosent økning i livvidde i løpet av studien, som representerer, i snitt, et tillegg av fire-inches av mage fett. Yikes!
Hva `s opp med avvik? Ektemenn vanligvis rapporterer høyere sivil kvalitet, så når stresset treff, det `sannsynligvis mindre følelsesmessig taxing, forklarer study`s hovedforfatter Kira Birditt. Mens studien fokusert på 50-og-over par som hadde vært gift i omtrent 34 år, yngre par er trolig påvirket også, men i mindre grad siden de `re generelt sunnere.
I SLEKT: 22 beste og verste mat for Stress
Selv om studien didn `adresse hvor par bør takle stress, andre funn tyder på at å finne ut løsninger og mål sammen, heller enn individuelt, kan hjelpe begge parter håndtere i tøffe tider, noe som kan bidra til de overskytende pounds forbli i sjakk.
MER FRA SPISE DENNE IKKE SÅ
Fem matvarer som Fight Stress
Fire Te Better Than Therapy
Sunn mat som forebygge og kurere sykdommer
Gå ned i vekt på mindre enn 30 sekunder, med 100 + utprøvde oppskrifter i Zero Belly Smoothies!
- Hot saus kan hjelpe deg å miste vekt og leve lenger
- De beste frukt for fett tap og enkel vekttap
- ‘Good hair’ quiz kan fortelle om du er forutinntatt mot naturlig hår
- Astma news: ny medisin viser potensial for å redusere oral steroid bruk i alvorlige astmapasienter
- Dagen i helse: 30 juni
- Å spise bacon kan ha en negativ innvirkning på totale helse og fruktbarhet
- Hvordan bryllupet dato påvirker vekten din
- Hvorfor meny kalori teller er en stor løgn
- For mye salt fører til rask vektøkning
- 6 Dårlige vaner gravide bør unngå
- Lettelser risiko for diabetes, en drikke om gangen
- Det ekstra kopp kaffe kan kutte kreftrisiko
- Mer TV-tid kan bety høyere risiko for diabetes
- Denne delen av USA Er taxing junk food
- Hvor mye sex er `normalt`?
- Økt ansikts- og hodeskader etter motorsykkelhjelm lovendring i Michigan
- Den 20-minutters løsning på et lengre liv
- President trumf bryter rekord på oppslutning
- Dette er den enkleste måten å unngå ferie vektøkning
- Kinesisk luftforurensning knyttet til respiratoriske og kardiovaskulære dødsfall
- Denne nye vekttap triks er perfekt for carb elskere