Eatthisin2016

Finn din store mål under og klikke seg gjennom for vår ekspertråd og how-to tips. Vi `re arbeider alltid for å gi deg ekspertråd om mat, trender og livsforvandlende vaner, så registrer deg for vårt gratis nyhetsbrev slik at du ikke gå glipp av noe!

Og ikke glem å spre motivasjon! Når du deler en EatThis.com artikkel på Facebook, Twitter, Pinterest, eller Instagram og tagge det med # EatThisin2016, `ll automatisk motta en oppføring for å vinne en iPad Mini 4!

Mål

Drop 10
pounds

VIDEO * 10 Genius tips for å miste 10 pund i 2016
RAPPORT: Den "Pick 3, mister 10" Plan
BOK: 7-Day Flat-Belly Tea Cleanse
BOK: Zero Belly Smoothies
TIPS: 50 måter å miste 10 pund-Fast

Mål

Få
flat Abs

Forme en six-pack med celeb trener Mark Langowski!

EXPERT RÅD: Spis dette, ikke det! for Abs
VIDEO: topp 5 favoritt Foods for Flat Abs fra en kjendis trener
TIPS: Hvordan få Abs-Uten noen gang å gjøre en Sit-Up
BOK: Spis dette, ikke at! for Abs

Mål

Detox

BOK: 7-Day Flat-Belly Tea Cleanse
TIPS: 22 Beste te for vekttap og Detox
TIPS: The Amazing Truth About "Dry januar"
RAPPORT: 27 ting en Juice Cleanse gjør til kroppen din
TIPS: De 25 beste maten for Detox
TIPS: 50 Best Detox Waters for fettforbrenning og vekttap

Mål

Cook og Prep
Sunn mat

EXPERT RÅD: 20 resolusjoner Diet Eksperter vil du sørge for
TIPS: 40 Ting Sunn Cooks alltid ha på kjøkkenet
TIPS: 25 Beste Tips for sunne gryteretter alle bør vite
OPPSKRIFTER: Night Oats, Mason Jar Salater, Quinoa Boller, beste noensinne kylling retter, og mer!
BOK: Zero Belly Smoothies

Mål

leve sunnere

RAPPORT: 30 Måter å bli lykkeligere i 2016
TIPS: 21 Ways Din jobb er å gjøre deg fett
TIPS: 40 vaner som gjør deg syk og fett
BOK: Spis dette, ikke at! for Abs

Mål

miste

Video: How Do You Eat Clean?

Magefett