ettoinfo.men

Frukt smoothie oppskrift 2: “blåbær gifter bringebær”

Smoothie er en av de mest delikate og sunneste drikker som finnes på denne planeten. I dag fortsetter jeg å dele med dere min favoritt smoothie oppskrifter ... Her er en rask oppsummering hvordan å forberede frukt smoothie med blåbær og bringebær:

Du vil trenge:

En kopp blåbær (frosset eller fersk)

1/2 kopp bringebær (frosset eller fersk)

En moden banan

En kopp nonfat vanlig yoghurt

Valgfritt: Du kan legge til en tabell skje av honning og isbiter til din smak. Bland godt alle ingrediensene til en jevn røre. Du vil få 2 deilige porsjoner.

God appetitt!

Del med venner:

Relaterte nyheter
Kalorier i blåbær-og deres nærings & helsemessige fordelerKalorier i blåbær-og deres nærings & helsemessige fordeler
Grønn drage over natten havre oppskrift [video]Grønn drage over natten havre oppskrift [video]
Energi øker smoothiesEnergi øker smoothies
13 Amazing grønne smoothie oppskrifter for fall13 Amazing grønne smoothie oppskrifter for fall
8 Overraskende sunne smoothie oppskrifter for vekttap8 Overraskende sunne smoothie oppskrifter for vekttap
5 Super-sunn smoothie oppskrifter5 Super-sunn smoothie oppskrifter
Hvordan lage en jordbær banan smoothie? 5 forskjellige måterHvordan lage en jordbær banan smoothie? 5 forskjellige måter
7 Deilig sunn smoothie oppskrifter for vekttap7 Deilig sunn smoothie oppskrifter for vekttap
Smoothies for vekttap (med oppskrifter)Smoothies for vekttap (med oppskrifter)
8 Amazing oransje smoothie oppskrifter8 Amazing oransje smoothie oppskrifter
» » Frukt smoothie oppskrift 2: “blåbær gifter bringebær”
© ettoinfo.men