Frukt smoothie oppskrift 2: “blåbær gifter bringebær”
Smoothie er en av de mest delikate og sunneste drikker som finnes på denne planeten. I dag fortsetter jeg å dele med dere min favoritt smoothie oppskrifter ... Her er en rask oppsummering hvordan å forberede frukt smoothie med blåbær og bringebær:
Du vil trenge:
En kopp blåbær (frosset eller fersk)
1/2 kopp bringebær (frosset eller fersk)
En moden banan
En kopp nonfat vanlig yoghurt
Valgfritt: Du kan legge til en tabell skje av honning og isbiter til din smak. Bland godt alle ingrediensene til en jevn røre. Du vil få 2 deilige porsjoner.
God appetitt!
Del med venner:
Relaterte nyheter
- Topp 5 deilige jordbær smoothie oppskrifter
- Kalorier i blåbær-og deres nærings & helsemessige fordeler
- Grønn drage over natten havre oppskrift [video]
- Energi øker smoothies
- 13 Amazing grønne smoothie oppskrifter for fall
- 8 Overraskende sunne smoothie oppskrifter for vekttap
- 5 Super-sunn smoothie oppskrifter
- Hvordan lage en jordbær banan smoothie? 5 forskjellige måter
- 7 Deilig sunn smoothie oppskrifter for vekttap
- Smoothies for vekttap (med oppskrifter)
- 8 Amazing oransje smoothie oppskrifter
- 8 Fantastisk og deilig yoghurt smoothie oppskrifter å krydre din frokost
- Vekttap smoothie oppskrifter: frokost resepter
- 8 Amazing, deilig og sunn frokost smoothie oppskrifter
- Blåbær smoothie oppskrift-med mørk sjokolade og banan
- Hvordan lage en protein shake
- Kyss kiwi smoothie bolle [video]
- Den utrolige sannheten om smoothies
- Ms Pink kirsebær smoothie bolle [video]
- Gorilla spirulina smoothie bolle [video]
- Blueberry Dazzler smoothie [video]