Diabetes og graviditet

Ofte kvinner får diagnosen diabetes i sine fertil år. Dette kan påvirke både motherrsquo-s og ufødte childrsquo-helse. Oddsen for fødselsskader er alvorlig økt med dårlig styring av diabetes under svangerskapet. På samme måte kan dårlig håndtering av tilstanden føre til alvorlige helsemessige komplikasjoner for mor. Det er av denne grunn at en gravid kvinne må få best mulig helsetjenester før og under svangerskapet.

Hvordan vil Diabetes påvirke deg og din graviditet?

• Å ha høye nivåer av blodsukker før og under svangerskapet kan lage din diabetes problemene enda verre. Dette betyr at hjertesykdom, øye problemer og nyresykdom, blant andre, vil forverres.
• Diabetes under svangerskapet kan også føre til at barnet blir født mye tidligere enn han / hun bør være, veier for mye, har problemer med å puste eller lavt blodsukker umiddelbart etter fødselen, blant annet.
• Som nevnt tidligere, kan barnet bli født med noen mangler også.
• Det er også mulighet for å miste babyen din via spontanabort eller dødfødsel. Dette er imidlertid bare i tilfeller der diabetes er dårlig forvaltet i løpet av svangerskapet.
• Det er bare naturlig at hvis du har for mye sukker i blodet, vil barnet også. Det er mulig at barnet vil bli født med svært høye blodsukkeret. Kort tid etter fødselen, selv om hans / hennes blodsukkeret kan falle raskt og bli for lavt.

Hvordan forberede for graviditet hvis du har diabetes

Video: Diabetisk retinopati - blødninger på nethinden

For å administrere riktig diabetes og graviditet, du har å gjøre et par ting. Disse er:

1. Besøk din lege først

Det er viktig å gjøre en rådgivning avtale før unnfangelsen, slik at du kan vite om du er i total kontroll over din diabetes. Et par tester som kan gjøres for å hindre komplikasjoner omfatter:

• Urinanalyse for nyreproblemer
• Kolesterol blodprøver
• Triglyserid blodprøver
• Øye eksamen for grå stær, grønn stær, eller retinopati
• elektro~~POS=TRUNC
• Blood å sikre at lever og nyrer er funksjonelle

Du bør også la legen få vite om eventuelle medisiner du er på, slik som å sørge for at du fortsatt kan ta det når du er gravid (eller hva du skal gjøre hvis du ikke kan ta det da).

Så ofte du kan, bør du også møte noen medisinske eksperter som vet en ting eller to om håndtering av diabetes, samt alle de komplikasjoner som kan oppstå under svangerskapet for en kvinne med diabetes.

2. Få din diabetes under kontroll

Selvfølgelig bør du administrere diabetes vel hvorvidt yoursquo-nytt forsøk på å bli gravid. Hvis du ønsker å bli gravid, bør du sørge for at du er riktig administrere din tilstand ca 3 til 6 måneder før du faktisk begynner å prøve. Inntil du får diabetes under kontroll, bør du alltid bruke prevensjon.

Etter å ha høye nivåer av blodsukker i de første ukene av svangerskapet (mellom 1 og 13 uker) kan resultere i alvorlige misdannelser for barnet. Dette øker også risikoen for at du miscarrying. Dessverre har de fleste kvinner ikke vet at de er gravide før nesten en måned i. Den er av denne grunn at du bør riktig administrere blodsukkernivået før du prøver å bli gravid.

I utgangspunktet, for å administrere din diabetes og graviditet, bør du holde blodsukkeret i områder listet opp nedenfor (i ml / dl):

• Før måltider: mellom 70 og 100
• Etter måltider: Nedenfor 120
• Før en sengetid snack: mellom 100 og 140

3. Ta folsyre kosttilskudd

Du bør ta en multivitamin som inneholder 400 mikrogram folsyre hver eneste dag når du administrerer din diabetes før å bli gravid. Folsyre er et viktig vitamin som fremmer sunn vekst og utvikling av celler i kroppen. Hvis du tar folsyre før du blir gravid, så vel som i løpet av de første ukene av svangerskapet, vil det gå en lang vei i å beskytte det ufødte barnet fra ulike helsemessige komplikasjoner. Du bør nok ta i overkant av 400 mikrogram folsyre per dag vurderer du kjemper diabetes.

4. Stay Fit

Video: Stop straks graviditet halsbrand og fordøjelsesbesvær

Som du bør gjøre om du har diabetes, bør du spise sunt og utføre minst én god fysisk aktivitet hver dag. Det ville være bra å konsultere en diabetes pedagog eller en kostholdsekspert, slik at du kan komme opp med en sunn mat strategi.

Tips for sikker graviditet med Diabetes

Video: Overvægt grundlægges i fostertilstanden

Når administrasjon av diabetes, vil du få hjelp fra helsepersonell om hvordan å etablere en skikkelig mål for blodsukkernivået rekkevidde. Etter det, er du mer eller mindre på egen hånd til å følge disse retningslinjene, og for å ta de rette valgene

• Sjekk nivået på blodsukkeret regelmessig. Hyppig overvåking av blodsukker, tre ganger om dagen minst, kan hjelpe deg å unngå hypoglykemi (lavt blodsukker) og hyperglykemi (høyt blodsukkernivå).
• Du må ta alle medisiner som anvist. Legen din kan føle det er best å ta insulin fremfor oral medisin for diabetes under svangerskapet. Det er noen medisiner som du ikke bør ta i svangerskapet, slik som ACE-hemmere.
• Du må regulere dosen av insulin avhengig av nivået på blodsukkeret, maten, den fasen av svangerskapet, og en rekke andre faktorer. I de siste månedene av svangerskapet, hormonene som morkaken merker en tendens til å blokkere insulinrsquo-Koreas effekt i ditt eget legeme. Dette betyr at du må opp insulindosen for å motvirke dette hemming.
• Utføre ulike fysiske aktiviteter hver dag du skal håndtere din diabetes og graviditet. Så lenge legen din sier det er greit å øvelsen, kan du velge hvilke aktiviteter du ønsker å gjøre. Du bør målrette trening for ikke mindre enn 150 minutter hver uke. Hvis det er en stund siden du trente, så bør du begynne gradvis og bygge derfra. Du skal da kontrollere blodsukkernivået før og etter alle slags fysisk trening, mer så hvis du er på insulin.
• Som med alle graviditet, bør du planlegge svangerskapskontroll på en jevnlig basis. Ta alltid kontakt med helsepersonell når du er i tvil.

Arbeiderpartiet, Levering og amming med Diabetes

• Legen din vil alltid fortelle deg om den tryggeste måten du kan ha din baby. I mange tilfeller har du igjen til hendene på naturen der arbeidskraft oppstart er bekymret. Men i andre tilfeller arbeidskraft kan bli indusert for å unngå eventuelle komplikasjoner.
• Helsepersonell vil hele tiden overvåke deg under fødselen og sørge for at ditt nivå av blodsukker er på sitt beste.
• Selv om du vil fokusere mesteparten av din oppmerksomhet på det nyfødte etter levering, er det viktig at du husker å fortsette riktig administrere helsen din akkurat som du gjorde din diabetes og graviditet.
• Du trenger ikke å bekymre deg om amming hvis du har diabetes. Det beste du kan gi barnet ditt er morsmelk uansett, så du trenger ikke frykte. Imidlertid er det lurt å konsultere en ernæringsfysiolog for å lære om barnets kosthold. Du bør også snakke med legen din om insulininntak.