5 Secrets McDonalds ikke vil du skal vite

I sitt kjærlighetsbrev til McDonald`s, som skuespiller / regissør / forfatter nylig skrevet for The Washington Post, Franco avdekket en ikke-så-appetittvekkende hemmelighet fra kjøkkenet til sin elskede fast-food Behemoth: arbeidere ofte spiser rett fra yngel hopper, snagging frites som de går av. Som germaphobic som denne oppdagelsen kan gjøre at du føler deg, det `ufarlig i forhold til de andre hemmeligheter Mickey D`s skjuler.

I denne spesielle Spis dette, ikke at! Rapporten avslører vi fem hemmeligheter Franco gjorde ikke fortelle deg om hvordan fastfood giganten sikrer `re alltid "lovin` det."

De Dekorer å gjøre deg Crave

Har du lagt merke til at mange av fast-food kjeder bruke de samme fargene på sine logoer og inne i sine restauranter? `S ingen tilfeldighet. Pizza Hut, In-N-Out Burger, Wendy`s, McDonald`s og Burger King-bare for å nevne noen-all bruk gul og rød i sine logoer. Disse fargene har vist seg å fange consumers` oppmerksomhet, stimulere appetitten, øke hastigheten som vi spiser og gjør oss begjærer alt praktisk-inkludert hurtigmat, sier University of Rochester lærde.

Video: My First McRib from McDonald`s

Video: Taco Bell Rolled Chicken Tacos Re-Reviewed

Fight Back: Bestilling fra drive-thru vinduet og nyte maten hjemme kan holde appetitten i sjakk. Plus, `re mindre tilbøyelige til å gå tilbake for sekunder når you`d må få i bilen for å gjøre det. Ikke i nærheten av huset ditt? Hvis været er fint, spise utenfor restauranten på en picnic bord eller ta måltidet til en nærliggende park.

`Re Incepting Du

Du vet hvordan, når du gjør et Google-søk etter et produkt, ser du en annonse for det produktet en uke senere, på hver side du besøker? Fast-food markedsførere har en lignende salg tilnærming, bortsett fra at de gjør det ute-og det ups oddsen `ll hule inn dine krav. Her `s bevis: Områder med flere utendørs fastfood-annonser er mer sannsynlig å ha overvektige innbyggere enn byer og tettsteder hvor utendørs reklame er for andre typer varer, sier UCLA forskere. Fast-food selskapene vet hvor effektivt utendørs annonser kan være, og det er derfor andre til TV-tid, de bruker mer på disse typer annonser enn noe på andre medier outlet-en heidundrende $ 156 millioner store per år!

Fight Back: Minst holde fast-food-annonser ut av ditt hjem ved å hoppe over TV-annonser og kaste din Hamburgler pin-up plakaten.

`Re Stage-Five-Clingers

Din gode ol` kamerat Ronald sette sin restaurant på vei til jobb på formål: han vil ha deg, dårlig. Fast-food selskapene vet at bare bygge sine restauranter i sine consumers` daglige veier øker fristelsen til å spise der. En av de sterkeste innflytelse på forbruket er enkel tilgang, ifølge studier. I utgangspunktet, hvis vi ser det og kan lett få det, vil vi spise den.

Fight Back: Hold alltid sunt, grip-and-go snacks i bilen eller vesken. Om du forberedt med din egen sunn kost, `ll være mindre tilbøyelige til å gi etter for fristelsen når magen begynner å rumle. Velg en som passer din craving fra vår eksklusive liste over 50 beste snacks for vekttap.

De bruker ord mot deg

Mange helse-tenkende folk gå inn i fast-food leddene med de beste intensjoner, men en eller annen måte ender opp med å forlate med en bacon cheeseburger og en soggy bestilling av pommes frites. Her `s hvorfor det holder skjer: Mat markedsførere har en tendens til å bruke beskrivende uttrykk på sine menyer og i butikk annonser som "Finger lickin` god" og "hot n` saftig" for å øke craveability menyelementer de` re håper å selge. (Det eneste problemet er, `re vanligvis ikke skyve sunne ting. Disse rettene er mindre tilbøyelige til å få deg hekta.) Faktisk kunder er 27 prosent større sannsynlighet for å bestille en vare hvis det` beskrevet med yummy-klingende adjektiver , sier Cornell University forskere. Den samme gruppen av forskere også funnet ut at visse menyen designelementer som fancy skrifttyper, farger og grafikk tendens til å trekke øynene mot spesifikke elementer og kan påvirke kunders bestillinger.

Fight Back: Neste gang du treffer opp et gatekjøkken felles, er det beste alternativet for å avgjøre om en bestilling før du ankommer og hold deg til dine våpen når du kommer frem til disken, uansett hvor "finger lickin` gode" de ribbeina kan høres.

De bruker vanedannende ingredienser

Raffinerte karbohydrater, fett, salt og sukker-de fire viktigste ingrediensene i fast food-er rett og slett avhengighetsskapende. Studier viser at mus som har blitt matet dietter med høyt innhold av de svært næringsstoffer skjerm abstinenssymptomer og er mer følsomme for stressende situasjoner etter at de ble satt på en mer sunn diett. For ikke å nevne en rekke hurtigmatmenyelementene pumpet med kjemikalier som øker våre cravings. Kylling mcnuggets, for eksempel inneholde en kjemisk kalt autolysert gjærekstrakt `s tilsvarende mononatriumglutamat (MSG). It`s hovedformål: å kunstig forbedre smaken og craveability av mat.

Fight Back: Don`t gjør spise fast food en vane-sjokkerende råd, vi vet! I vår nyeste Spis dette, ikke at! bok, sier vi at hvis du `re kommer til McDonald`s, bestille en Big Mac, en McDouble eller en Premium grillet kylling Ranch BLT Sandwich-, men altfor mange av elementene toppe 500 calorie mark.

Video: Taco Bell Caramel Apple Freeze + Mysterious PR Unboxing

Bilde: Settawat Udom / Shutterstock

Flat mage-på bare 30 sekunder!

`S all den tid det tar å blande opp en Zero Belly Smoothie-en unik blanding av super næringsstoffer som vil flate magen din, øke stoffskiftet, helbrede fordøyelsessystemet, og slå av fett gener for godt. Kjøp Zero Belly Smoothies dag!