Hvordan koffein påvirker hjerterytmen?

Koffein er en naturlig psykostimulerende, en substans som påvirker sentralnervesystemet (CNS). Tatt i betraktning det faktum at vi forbruker det daglig ved å drikke kaffe, te og cola, er det ikke rart at folk kaller det verdens mest berømte psykoaktivt stoff. Selvsagt kan det bli funnet i blader og frø av mange planter. Ut av mange fysiologiske effekter at koffein har på menneskekroppen, må en av de viktigste være dens effekt på hjertefrekvensen.

Hvordan virker koffein påvirke hjerterytmen?

Video: Dafnie hjerterytme ved påvirkning af stoffer

Ditt hjerte vil slå raskere. Det har blitt bevist at koffein har evnen til å øke hjertefrekvensen med et sted rundt tre slag per minutt.

Når du inntar koffein, går den til tynntarmen hvor den kommer inn i blodbanen og begynner å stimulere sentralnervesystemet. Det vil stimulere reseptorer som kan blokkere et enzym kalt fosfodiesterase. Dette enzymet, ved hjelp av et enzym kalt syklisk AMP, er ansvarlig for å holde pulsen i sjakk. Derfor pulsen begynner å øke.

Effekten at koffein har på deg bestemmes av størrelsen din og din toleranse for det. For eksempel, hvis du veier mer og konsumerer store doser av koffein hver dag, er det naturlig at pulsen ikke vil bli påvirket så mye, i forhold til hjertefrekvens en slank person som sjelden bruker koffein.

Hvor lenge vil effekten vare?

Endringen i puls begynner i løpet av 15 minutter etter inntak av koffein, og tar ca 6 timer for å slites av, hvoretter inntatt koffein forlater kroppen sammen med urinen.

Advarsel

Men hvordan koffein påvirker hjertefrekvens på hjerte-kar pasienter? Vel, koffein vil ha en negativ effekt på slike folks hjerte funksjon og føre til arytmi som kan utgjøre en trussel for folk som lider av atrieflimmer.

Faktisk kunne selv de helt friske mennesker opplever bivirkninger av caffeine- derfor prøve å begrense forbruket av koffein til 250 milligram per dag, som er ca 3 kopper kaffe.

Hvordan virker koffein påvirker kroppen din?

1. Sentralnervesystemet

Koffein er et stimulerende middel i sentralnervesystemet, og som sådan, det gjør en mer våken. Det gjør også folk føler seg mer våken, så det er ikke en overraskelse at det er brukt som den viktigste komponenten av narkotika gjøres for å bekjempe tretthet.

Til tross for sine positive effekter, er det faktisk har mer negative. For eksempel, hvis du bruker for mye koffein, er det en god sjanse det vil gi deg en hodepine-hvis du har problemer med å sovne om kvelden, vil det gjøre tilstanden verre-hvis du er avhengige av den, vil tilbaketrekking føre til angst og tremors- og koffein overdose kan til og med føre til døden.

2. Digestive og det ekskretoriske system

Sammen med spørsmålet om "Hvordan koffein påvirker hjerterytmen?" spørsmålet om hvordan det påvirker fordøyelsessystemet oppstår.

• Koffein er kjent for å øke surhetsgraden i magen, og dermed forårsaker halsbrann. Det har også en vanndrivende evne, noe som betyr at å drikke kaffe når du er tørst er bare kommer til å gjøre deg tørstere. Store mengder koffein bør unngås av de som trener regelmessig siden det kan føre til tap av vann som kan føre til dehydrering.
• I tilfelle du har mageproblemer som magesår, er det best å konsultere legen din før koffein forbruk som koffein kan forverre tilstanden.
• Koffein abstinenssymptomer kan være kvalme og oppkast.

3. skjelett- og muskelsystemer

Store mengder koffein hemme riktig absorpsjon av kalsium, som kan føre til osteoporose.

Koffein tilbaketrekning symptomer inkluderer muskel verke, og koffein overdose kan føre til rykninger i musklene.

4. Reproductive System

Når forbrukes, reiser koffein gjennom blodet, går over til morkaken, og påvirker hjerterytmen til barnet ditt. En stor mengde av det kan bremse veksten av fosteret, og dessverre, øke sjansene for spontanabort.

Koffein kan også være en av årsakene til smertefulle bryst klumper, og kan ha en negativ effekt på produksjonen av østrogen, og dermed redusere sjansene for å bli gravid. Så hvis du planlegger å bli gravid en baby, eller kanskje har bryst klumper, du bør snakke med helsepersonell om sikkerheten av koffein.

5. Sirkulasjonssystemet

Hvordan koffein påvirker hjerterytmen? Dette spørsmålet er besvart, og vi vet at tilhører hjerte til sirkulasjonssystemet. Så hva er andre effekter på sirkulasjonssystemet? Koffein forbruk ofte resulterer i økning av blodtrykket, uansett om du lider av høyt blodtrykk eller ikke. Hva er årsaken til dette fenomenet er fortsatt ubesvart. Mens noen forskere står ved teorien om at koffein blokkerer et hormon som har ansvaret for å holde blodårene utvides, andre mener teorien om at forbruket fører til økt frigjøring av adrenalin som kan føre til høyt blodtrykk.