Hvordan hindre en stye

Du utvikler en stye når de sekretoriske kjertler i øyelokkene bli infisert. Både øvre og nedre øyelokk har fettkjertler, og bakterier kan komme inn og infisere disse kjertlene, forårsaker smerte, betennelse, og rødhet. Noen ganger er rødhet begrenset til øyelokket, men det kan også spre seg til kinnet vev. Klump du utvikler kan peke utover eller innover. Ofte er en stye fremstått som synlig gulaktig eller hvitaktig klump som ser ut som en kvise. Får en stye kan være en smertefull opplevelse, så det er bedre å ta skritt for å hindre en stye i første omgang.

Slik unngår du at en stye

Video: Hvordan skal man unngå å fange for mye fisk?

1. Ikke ta Your Eyes

Bakterier er ofte årsaken til en stye. Berøre forurensede flater med hendene og deretter berøre dine øyne kan overføre bakterier til øynene dine. Ikke gni øynene dine, fordi dette kan føre til irritasjon som også kan føre til en stye. Vær nøye med å minimere kontakt med øynene, og hvis du trenger å røre øynene, vask hendene grundig.

2. Vis forsiktighet når du søker Eye Makeup

Utløpt makeup spesielt væske-baserte ett gir et perfekt miljø for bakterier å vokse, derfor må du ikke bruke det, og sørg for å erstatte flytende kajal og maskara hver 2-3 måneder. Likeledes bør du også bytte ut flytende foundation hver 6-12 måneder for å unngå å bli smittet. For å være på den sikrere siden, ikke deler øyesminke og verktøy med noen andre, og rengjør alle dine verktøy grundig etter bruk.

3. Hold støv borte fra Your Eyes

Iverksette tiltak for å beskytte øynene mot støv fordi små gjenstander kan angi øyet og gjemme under øyelokket, som til slutt vil føre til infeksjon. Bruk solbriller eller vernebriller når det er nødvendig. Pass på å bruke vernebriller når du arbeider utenfor som å klippe plenen eller raking.

4. Hold øyelokkene Clean ved skrubbing

Øyelokkene trenger regelmessig renhold, spesielt når du har høyere nivåer av oljeproduksjonen. Skrubbing øyelokkene regelmessig vil bidra til å fjerne overflødig olje, samt bakterier og døde hudceller som kan forårsake styes. Du kan blande noen dråper baby shampoo i varmt vann og bruke denne løsningen til å skrubbe øyelokkene.

5. håndtere stress og Relax

Hvordan hindre en stye? Du bør håndtere stress for å oppnå dette, da stress kan føre til utvikling av øye stye. For eksempel elever får øye stye under eksamensperioder fordi de er vanligvis under enorm mengde stress. Når du er under stress, kan du ikke spise og sove skikkelig, noe som kan påvirke immunforsvaret og gjøre deg mer utsatt for infeksjoner. Mens stress er uunngåelig i dagens verden, kan du administrere den ved flere måter, for eksempel å gjøre øvelser jevnlig, gå en kort tur, prøver yoga, eller praktisere meditasjon.

6. Bruk varm komprimere

Du kan forbedre tilstanden din ved å bruke varm komprimere når stye er fortsatt i en tidlig fase. Rødhet med smerter rundt øyelokket kan godt være et tidlig tegn på en stye. Dette vil bidra til å øke hastigheten på utvinning. Bare suge en vaskeklut i varmt vann og bruke den direkte på den berørte øyelokket. Plasser den på øyet i 5-10 minutter og gjenta minst tre ganger om dagen.

7. Hold Kontaktlinser Clean

Ikke rengjøring av kontaktlinser regelmessig er blant de viktigste årsakene til at du ender opp med å håndtere en stye. Du bør vaske hendene før du bruker kontakter og alltid desinfisere dem før bruk. Under ingen omstendigheter bør du dele dine kontakter med andre mennesker. Dele kontaktlinser, kosmetiske øye verktøy, øye make, og selv kontaktlinseløsninger vil øke din sjanse for å bli smittet.

8. Ta med sink i kosten

Sink bidrar til å styrke immunforsvaret og holder bakteriene kommer inn i olje kjertel. Du kan få ca 74 mg sink fra en tre-unse servering av østers. Sørg for å inkludere kylling, biff, kikerter og cashewnøtter i kosten for å øke inntaket av sink.

9. Andre forebyggende metoder

Video: HVORDAN JEG BLE KVITT KVISER

Video: Glute Bridge - hvordan gjøre det og hvordan unngå kramper i hamstrings?

Hvis du vil vite hvordan du kan hindre en stye, du vet også følgende trinn:

• Ikke dele håndklær samt andre sengetøy som vaskekluter og putevar med andre
• Iverksette tiltak for å håndtere blefaritt

Hindre spredning av smitte

Når du allerede har en stye, er det viktig å ta noen skritt for å unngå å spre smitte. For eksempel bør du aldri prøve å presse eller gni en stye. Hver gang du bruker en varm komprimere, sørg for å kaste den av umiddelbart etter bruk. Dessuten å komme inn i vanen med å vaske hendene ofte vil også bidra til å forhindre spredning.

Hjem rettsmidler for en stye

Nå vet du hvordan du skal hindre en stye, men hva om du allerede har utviklet en stye? Du krever vanligvis ingen behandling for en stye, spesielt etter at det sprekker og frigjør pus. Imidlertid kan det ta et par uker for en stye å forsvinne helt. Du kan prøve noen hjemme rettsmidler for å redusere ubehag i denne perioden.

1. Bruk Green Tea Bag

Grønn te har antibakteriell og anti-inflammatorisk egenskaper. Tilstedeværelsen av garvesyre gjør det til et godt middel for infeksjoner. Den inneholder også antioksidanter og andre næringsstoffer som fremmer helbredelse.

Ta en grønn te-pose og dyppe den i varmt vann i noen minutter. Klem det å fjerne overflødig vann og legg den over berørt øyelokket. La den stå der i 5 minutter og gjenta den samme prosessen flere ganger om dagen for lettelse.

2. Bruk korianderfrø

Takket være deres anti-inflammatoriske egenskaper, korianderfrø er effektive til å lette rødhet, smerte og hevelse forårsaket av infeksjon på øyet.

Ta en kopp vann, tilsett en teskje korianderfrø til det og ta den med til en byll. Fjerne blandingen fra varmen og la den stå en stund før den kjøles ned en smule. Sil den og bruke vann til å rense berørte øyelokket. Gjenta tre ganger om dagen for lettelse.

3. gjøre bruk av gurkemeie

De antiinflammatoriske og antibakterielle egenskaper av gurkemeie kan fremskynde tilheling og redusere betennelse.

Ta to kopper vann og tilsett en spiseskje med gurkemeie til det. Bringe den til en byll og deretter vente til den kjøler ned litt. Sil den og deretter bruke løsningen for å vaske den berørte øyelokket. Gjenta tre ganger om dagen for et par dager for lettelse.

4. Påfør Aloe Vera

Aloe vera er en flott middel for stye fordi den har antibakteriell, anti-inflammatorisk og beroligende egenskaper. Det eliminerer infeksjon og reduserer hevelse i tillegg.

Pakk ut gel fra et blad av aloe vera og gni den over den infiserte øyelokket. Vask den etter 20 minutter. Gjør det samme for fem dager.