Hvordan du ser etter huden din i kaldt vær?

Hvordan du ser etter huden din i kaldt vær?

Video: Klä huden efter klimat

Hva med de bitende kalde vinden når du er ute og deretter tørking effekten at sentralvarme hjemme har, er det ikke rart at så mange mennesker lider med tørr hud i det kalde været. For noen mennesker, er vinteren tørr hud ikke mer enn en irritasjon, men for andre, kan det føre til at huden til å sprekke og bli veldig sår. Hvis du sliter med tørr hud hver høst og vinter, kan du lese disse ti tips som vil vise deg hvordan du ser etter huden din i det kalde været.

1. Beskytt hendene

Huden på hendene er mer utsatt for uttørking fordi, ikke bare er hendene utsatt for vær og vind hele dagen, er huden på hendene ganske tynt, i forhold til resten av kroppen din, og det produserer mindre naturlige oljer. Forebygging er alltid bedre enn en kur, så bruk hansker når du går ut i kulden vær-det er den enkleste måten å beskytte dem.

2. Ikke glem solkrem

Bare fordi det er kaldt ute, det betyr ikke at solen ikke skinner, og på kalde, klare dager, vil UV-stråler fra solen fortsatt skade huden din hvis du ikke beskytter det. Påfør et bredt spekter solkrem til både hendene og ansiktet hver dag og toppen av det, hvis du kommer til å være ute i lang tid.

3. Bade i lunkent vann

En skjenn varmt bad eller dusj kan føle stor etter en dag ute i kulden, men det vil spille ødeleggelse med huden din. Veldig varmt vann bryter ned den naturlige fet beskyttende lag som huden din har, og tørker ut huden. Så, bade, dusj og vask i lunkent vann. Hvis huden har blitt tørr og kløende, tilsett litt natron til badevannet for noen lettelse.

4. TILFØRE FUKTIGHET to ganger om dagen

Huden din trenger mer fuktighet i kaldt vær, så fukte hver morgen, hver kveld, og etter et bad eller dusj, og hver gang du vasker hendene. Ikke vent til du har tørr hud, start din ekstra fuktighetsgivende så snart det kalde været stenger i. Kokosolje er veldig bra for dette formålet. Hvis du holde fuktigheten i huden din toppet opp hele tiden, vil huden ikke tørker ut i første omgang.

5. Hold deg godt hydrert fra innsiden

Når det er kaldt, vi har en tendens til å drikke mindre, og når vi drikker, vi vanligvis drikker varme drikker som te, kaffe eller varm chocolate.Your behov for vann, men er ikke mindre om vinteren enn det er om sommeren, så holde tritt med de gode vann drikkevaner du utviklet i sommer, og som vil holde huden hydrert fra innsiden. Hvis du ikke føler for å drikke kaldt vann, prøve litt varmt vann med litt honning og sitron i stedet.

6. Exfoliate

Det er lett å glemme peeling i vinter fordi du tilbringer mesteparten av tiden dekket opp, men ikke peeling kan faktisk gjøre en tørr hud problem verre. Hvis du lar døde hudceller bygge opp, kan de tiltrekke seg og holde vann, som da vil føre til irritasjon og enda mer uttørking av huden. Exfoliate hender, lepper og ansikt jevnlig i løpet av kaldt vær, og det vil bidra til å holde huden din ser frisk og det gjør at din fuktighetskrem for å suge i bedre.

7. Bruk en luftfukter

Sentralvarme tørker all fuktigheten ut av luften, og som i sin tur vil tørke ut huden din. Bruk en luftfukter i hjemmet ditt, spesielt på soverommet. Det vil erstatte noe av det tapte fuktighet i luften og hindrer huden tørker ut. Det beste å gjøre er flere luftfuktere, en i hvert rom som du tilbringer mest tid på.

8. Ta vare på føttene

Ta vare på føttene om vinteren også, og da vil du ikke trenger å bekymre deg tørr, hard hud når det varme været returnerer. I kaldt vær, trenger du en tyngre fuktighetskrem for føttene enn du gjør i sommer, så se etter kremer som inneholder glyserin eller vaselin.

9. Bruk fuktighetsgivende DIY ansiktsmasker

Video: Apotek 1 - Ta vare på huden

Den beste og billigste ansiktet massen er de som du gjør selv hjemme. Du kan bruke naturlige fuktighetsgivende ingredienser som honning, bananer, mandelolje og avokado. Bare blande din foretrukne ingrediensene i en lime, gjelder det til ansiktet ditt, og la den sitte i ca tjue minutter. En naturlig ansiktsmaske er den perfekte måten å rehydrere huden etter en lang dag ute i den kalde vinden.

10. TILFØRE FUKTIGHET natten

Å erstatte fuktigheten du mister fra huden i løpet av dagen, slather på en dyp fuktighetskrem om natten, og la den på når du går til sengs. De områder av huden som er særlig utsatt for å tørke ut i kaldt vær er føttene hender, og albuene. Leaving fuktighetskrem på hele natten vil gi det en bedre sjanse for å bli absorbert dypt inn i huden, og som vil beskytte den påfølgende dag.

Hold deg vakker!