Science forklarer hvordan klag er dårlig for deg. Finne ut
Folk liker ikke å henge ut rundt med den personen som hyler, stønner og klager. Du vil få en vane denne negative følelser, og det er som forårsaker skadelige konsekvenser.
Så, holde frustrasjoner i kontroll. Hvis du fortsetter å klage, vil det skape kaos på både fysisk og psykisk helse, og mest sannsynlig den slår seg av en annen person som henger rundt deg.
alltid klag nedturer humøret og også folk hengende rundt deg. Hvis du holder klager i kontroll så kan du ta tankene dine kjølig og også andres lykke rundt deg.
Klag også ha en stor innvirkning på din friskhet og hjernen fungerer, selv om det kan påvirke på toll av kroppen din. Så, du trenger alle å stoppe klagende og kreve årsakene til klager.
Klag også gjør deg unhealthier. Så, dette er grunnen til at du må slutte å klage. Her har vi nevnt de sykdommer, negative tanker eller noe du kan ringe dem du har gevinst fra klagende.
Skadelige bivirkninger av klag
1. tenke negativt
Negative tanker økning som du klage mer, som per nevrologer “Synapser at brann wire sammen” betydningen av begrepet er “Jo mer du klager, hjernen utvasking seg selv og gjøre enkel måte for den negative tanken, så du trenger bare å ende opp klager og som ender opp negativ tenkning. Så, være positiv og spre positivitet.
2. Skade av Memory
Per hjerneforsker, i de fleste tilfellene i MR viser at den vanlige klag kan føre til krymping av hjernen i hippocampus og som er den regionen der hjernen din fungerer foregår. Så, er hippocampus mindre område av hjernen.
Video: KUNG FURY Official Movie [HD]
Så små ting også skade hjernen på grunn av klager. Det kan også føre til nedgang minnet og lage en ny funksjon. Selv om det er noen eksempler på å være hvit vask minne. Så gjør din visjon fra i dag til å være borte fra klagende. Det kan føre til et stort tap.
3. Økning i stresshormonet
Hormon variabler er de viktigste årsakene til helseproblemer. Det er et stresshormon som heter kortisol, vil disse cortisols øke på grunn til å klage.
Som dere alle vet stresshormonet kan føre til helseproblemer og øker depresjon rate. Det er noen flere problemer kan oppstå på grunn av et overskudd av kortisol-lignende fordøyelsesproblemer, søvnproblemer, økt blodtrykk og mange flere.
4. kort levetid
Så, her kommer det store problemet som er en lang tid på grunn av denne klage, i henhold til psykiatere og fra store arkiver kan vi si at 23% av mennesker vil dø på grunn av hjertesvikt og grunnen til dette varme angrep er stress som kommer grunn til å klage.
Video: Are GMOs Good or Bad? Genetic Engineering & Our Food
Så, holde tenkende dette alvorlige punktet. Bortsett fra at det kan også redusere levetiden, stress og klage er de viktigste grunnene til å dø tidligere stadium, rundt som 50-60.
5. folk rundt deg bli Av og Negative
En person som den andre personen for sin glede, positivitet og for mange flere ting de gjør ham til å være komfortabel med deg. Det er en ingen person i verden henge ut med feil og ubehagelige folk.
Så klaget gjøre deg ubehagelig og selv gjør at du kan tilpasse negative tenker også. Hvis du er hyggelig, de liker din positivitet og vil være rundt deg. Så, hvis du er i stress, må du være ute av det for å overleve deg i dette samfunnet.
- Hvordan håndtere negative mennesker
- Hvordan trene hjernen din for lykke?
- Hvordan bli kvitt negative tanker og følelser
- 10 Tips om hvordan du kan overvinne negative tanker og til slutt bli lykkelig
- 8 Enkle motivasjon tips om hvordan du kan bli kvitt negative tanker
- Hvordan slutte å klage og begynne å leve?
- Hvordan hjelpe noen å ha et panikkanfall
- Hvordan velge mellom to gutter?
- 10 Grunner til å unngå klager
- 10 Ting du absolutt må gi opp i år for å bli sunnere og lykkeligere
- 15 Ting du bør gi opp for å være lykkelig
- Hvis du vil at mannen skal respektere deg, ikke gjør disse 9 ting
- 10 Amazing tips for en glad og positiv nytt år
- Årsaker til psykiske lidelser
- Lindrende negative følelser med selvbevissthet: Atma vijnana
- Hvis du ønsker å være virkelig lykkelig, si farvel til disse 10 tingene
- 10 Typer mennesker til å holde ut av livet ditt
- 15 Måter å gjøre alle rundt deg lykkelig
- 10 Tips for å slutte å klage og bli lykkeligere i livet
- 10 Fordeler med positiv tenkning
- Slutte å klage og øke lykke i livet