15 DIY hjem rettsmidler for tette ører

Å ha tette ører er svært ubehagelig som det kan påvirke hørselen din evne og få deg til å føle deg ulykkelig. Selv om det kan påvirke folk i alle aldre, er det svært vanlig hos barn. Det oppstår på grunn av en blokkering i øregangen. Årsakene til den blokkeringen kan være en opphoping av ørevoks, bihulebetennelse, akkumulering vann i øregangen og allergier.

Hvis du har alvorlig øreverk, blødning eller utflod fra ørene, deretter oppsøke lege umiddelbart. Hvis du har plugget i ørene på grunn av andre faktorer så du prøve noen enkle hjem rettsmidler.

Hjem rettsmidler for tette ører:

I utgangspunktet er det godt å vite årsaken til problemet først å følge riktig middel. Vi har nevnt ulike remedier som per roten årsaken til problemet. Velg en løsning tilsvarende og prøve det regelmessig.

Rettsmidler for Tette øret skyldes Sinus eller annen infeksjon:

1. Apple Cider Eddik og Rubbing Alcohol

Apple cider eddik er en effektiv behandling som det bidrar til å drenere ut slim fra kroppen. Det har også antibakterielle egenskaper som bidrar til å kurere infeksjonen forårsaker plugget ører.

• Bland like mengder av eple cider eddik og rubbing alkohol.
• Hell over i en dråpeteller eller pære sprøyte.
• Legg deg ned på ved å holde den plugget øret oppover og skyv løsning inn i den.
• Hold en bomullsdott til øret og slå øret ansiktet nedover.
• Forbli i samme posisjon i noen minutter. Denne prosessen bidrar til å drenere ut væske.
• Gjenta som nødvendig for å få lindring.
• Alternativt kan normal eddik også anvendes.

2. nesespray Saline

En nasal saltvann spray fungerer som en mild decongestant som bidrar til å fjerne blokkeringen av tett nese og ører.

• Bringe en kopp med vann for å koke og fjernes fra flammen.
• La den kjøle seg ned til romtemperatur og hell over i en sterilisert beholder.
• Legg 1/4 til 1/2 teskje av ikke - jodsalt (som kosher salt) og 1/2 teskje bakepulver.
• Bland godt og helles i en pære sprøyte, drypper eller klemflasken.
• Bøy hodet på 45˚ og plasser tuppen av flasken eller dropper inn i neseboret og trykk på denne saltløsning forsiktig inn i neseborene.
• La løsningen renne gjennom nesen eller munnen og spytte det ut.
• Puss nesen før du gjentar på det andre neseboret.
• Gjenta 2-3 ganger om dagen, men lagrer ikke løsningen for mer enn 2 dager.

3. Hvitløk

Hvitløk er en naturlig antibiotika som inneholder sterk anti-bakteriell eiendom som bidrar til å fjerne eventuelle infeksjoner i øret.

Prosess 1: Hvitløk Oil

Regelmessig bruk av hvitløk olje ikke bare bidrar til å hindre smitte, men gir også lindring fra de blokkerte ører.

• Skrelle huden av 2-3 fedd hvitløk og knuse dem.
• Legg det til på en spiseskje olje etter eget valg og varm blandingen i noen minutter.
• Fjern fra flammen og la den kjøle seg ned.
• Ligg på din side og hell i den blokkerte øret.
• Bruk bomullsdott til å holde oljen i to minutter.
• Nå la væsken renne ut av øret.
• Gjenta regelmessig.

Prosess 2: hvitløk Salt og Komprimer

Salt absorberer vann eller fluid som er tilstede i øret. Bortsett fra det, er det også kamper med infeksjon.

• Skrelle huden av 4 - 7 fedd hvitløk, legge dem til 1 glass vann.
• Blandingen varmes opp i 10 - 15 minutter, og belastningen på nellik.
• Knus nellik å lage en lime.
• Legg 1/2 ts salt og rør det godt.
• Påfør lim på et tynt stykke tøy og pakk det.
• Hold denne kompress mot infiserte øret i noen minutter.
• Gjenta prosessen 2 - 3 ganger om dagen.

4. Tea Tree Oil

Tetreolje inneholder antiseptisk, antimikrobielle og antiinflammatoriske egenskaper som bidrar til å kurere infeksjonen i ørene. Det har også antibakterielle og antivirale egenskaper som gjør det til det beste middel for å kurere bihulebetennelse eller andre luftveisinfeksjoner.

Prosess 1:

• Tilsett noen dråper tea tree olje til et glass med kokende vann og rør godt.
• Bøy hodet over glasset og la dampen å angi øret.
• Denne prosessen vil gi umiddelbar lindring.

Prosess 2: med olivenolje

• Fortynn noen dråper tea tree olje med 1 ss varm olivenolje.
• Rør den godt, og deretter bruke en drypper for å sette blandingen i øret.
• Det vil gjøre det fanget slim renne ut av Eustachian rør samt bidra til å de-congest sinus.

5. Gurgle

Gargling hjelper å drenere ut urenheter i munnen, fjerner sinus, kulde, hoste og andre infeksjoner som forårsaker tette ører.

• Tilsett 1 teskje salt til et glass med varmt vann.
• Hell en liten kopp av denne løsningen i munnen og gurgle i ca 20 - 45 sekunder.
• Så spytte den ut uten å svelge.
• Gjenta denne prosessen to ganger om dagen.

Hjem rettsmidler for Tette øret på grunn av press:

Noen ganger vil ulik fordeling av trykket fra den innvendig og utvendig miljø av trommehinnen resultere i blokkerte ører. Følg disse stående oppførte rettsmidler for å fjerne blokkeringen ørene og utjevne trykket.

6. Valsalva manøver

Valsalva manøver er definert som prosessen med handling der en person prøver å puste ut med sine nesebor ved å lukke munnen. Dette vil øke trykket i mellomøret og brystet.

• Lukk munnen og knipe nesen.
• Nå prøver å blåse gjennom nesen til du hører et ‘pop` lyd i øret.
• Etter å ha gjort denne prosessen, er du fri til å åpne nese og munn.
• Husk don`t blåse for hardt, da dette kan skade øret.

7. Jaw vri seg

Dette er en av de enkleste metodene som bidrar til å oppheve blokkeringen av ørene svært effektivt. Du kan gjøre prosessen umiddelbart til enhver tid og sted.

• Åpne munnen vidt.
• Vri kjevene dine ved å flytte åpnet munnen fra side til side i rask og regelmessig bevegelse.
• Fortsett til ørene pop.

8. Otovent

Otovent er en annen enkel måte å utjevne trykket, der du blåse en liten ballong gjennom nesen til pop ørene.

• Ta en ballong og sett fast mot høyre nesebor.
• Hold venstre nesebor lukket og deretter inhalerer dypt gjennom munnen.
• Lukk munnen og blåse luft gjennom høyre nesebor å blåse opp ballongen.
• Gjenta den samme prosessen ved å plassere ballongen på venstre nesebor
• Gjenta prosessen regelmessig.

9. Toynbee manøver

I denne prosessen, vil du svelge vannet når munnen og nesen er stengt.

• Nippe litt vann. Knip nesen og lukke munnen.
• Svelge vannet mens du holder nesen klemt.
• Denne prosessen bidrar til å utjevne trykket i ørene, og koble dem.
• Gjenta denne prosessen etter behov.

10. Hop on One Foot

Denne prosessen tar nytte av gravitasjonskraft ved å forsiktig hopper på en fot. Denne metoden er effektiv hvis vannet er fanget i mellomøret etter bading.

Prosess - 1:

• Stå på en fot og vipper hodet til den side som er sperret.
• Hopp på en fot med hodet på skrå nedover.
• Bo i denne posisjonen til du får lindring.

Prosess - 2:

• Ligg på siden med en pute under blokkert øret.
• Bo i denne posisjonen i 15 - 30 minutter.
• Denne prosessen vil drenere ut væske som har bygget trykket i øret.
• Gjenta prosessen om nødvendig.

Hjem rettsmidler for tette ører på grunn av ørevoks:

Vi don`t må ​​fjerne ørevoks ofte som det kan vil fjernes automatisk av kroppen vår. Men med bruk av Q-tips, pinner eller ørepropper, er ørevoks presset nær øregangen. Det blir vanskelig for ørevoks å falle av som fører til tette ører. Her er noen måter å fjerne den akkumulerte ørevoks.

11. Olive Oil

Voks else refererer til tilstanden hvor den akkumulerte ørevoks stivner og forblir i øregangen. Olje er nyttig i nedtoningen voks og gjøre det falle ut lett.

Prosess 1:

• Hell varm olivenolje inn i en dråpeteller.
• Hell 3 - 4 dråper olivenolje inn i tett øret før du sover.
• Sov i en slik måte at den tette øret vender oppover.
• Gjenta prosessen for 3 netter på rad.
• På 4^thnatt, erstatte olivenolje med varmt vann for å rense øret.
• Ved hjelp av en dropper, hell noen dråper varmt vann inn i øregangen. Dette hjelper ørevoks å falle av.

Prosess 2:

• Varm opp litt olivenolje i en panne i noen minutter.
• La den kjøle seg ned før det er varmt nok.
• Bruk en dropper og hell noen dråper i tett øret.
• La den sitte i ca 10 - 15 minutter.
• Bruk ørepropper for å fjerne mykne voks forsiktig.
• Merk: Babyolje eller mineral olje kan også brukes.

Merk: Unngå å bruke olivenolje eller annen olje for å fjerne voks hvis du har perforert trommehinne.

12. varm eller varm komprimere

Bruk av varme er den beste måten å myke opp voksen, og det vil også løsne opp lunger hvis du har en kald. Men pass på å unngå å plassere for varmt omslag som det kan skade øret.

Prosess 1:

• Stryke en ren klut.
• Hold mot sperret øret i noen minutter inntil kluten kjøles ned.
• Gjenta denne prosessen for ca 10 - 15 minutter
• Gjenta regelmessig.

Prosess 2:

• Suge en ren klut i varmt vann.
• Klem å fjerne overflødig vann og hold kluten mot tett øret.
• La den sitte i ca 5-8 minutter, og bruk håndflaten til å gni øret.
• Alternativt kan du pakke en varmeflaske i en tynn håndkle og legg den på tett øret i ca 5-10 minutter.
• Gjenta regelmessig.

Prosess 3:

• Fyll øre sprøyte med varmt vann.
• Bøy hodet med plugget øret oppover.
• Dra øreflippen nedover for å åpne ørekanalen og forsiktig helle vann inn i øret for å fjerne ørevoks.
• La den sitte i 10 - 15 minutter og vippe hodet til motsatt side for å la vannet og ørevoks kommer ut lett.
• Gjenta prosessen regelmessig.

13. Steam

Inhaling damp kan bidra til å fjerne tette ører, da det vil løsne opp slim forårsaker plugget ører.

• Helle varmt vann i en bolle.
• Legg noen dråper av noe eterisk olje som lavendel, peppermynte eller tea tree olje og rør godt.
• Plasser ansiktet rett over løsning og dekke hodet med et håndkle.
• Inhalerer dampen sakte og kontinuerlig til din tett øre åpner opp.

14. Hjemmelaget ørevoks Solution

• Legg noen dråper mineralolje eller glyserin til 1/4 til 1/2 kopp varmt vann.
• Legg deg ned på din side med den tette øret vendt oppover.
• Hell denne løsningen inn i øret ved hjelp av en redskap av ditt valg.
• Bo i denne posisjonen i ca 10 minutter.
• Deretter tilt hodet på den andre siden å renne ut løsningen fra øret.
• Trekk forsiktig øreflippen for å fullstendig tømme ut løsningen.
• Ikke gjenta mer enn 3 ganger på en dag.

Forsiktighet:

• Unngå å prøve denne prosessen hvis du har plugget i ørene på grunn av en infeksjon.
• Hvis du har symptomer som gul eller grønn utflod, føler febrilsk eller smerter, så bør du oppsøke lege.

15. Hydrogenperoksid

Hydrogenperoksyd er et effektivt middel for å fjerne ørevoks lett. Men sørg for å unngå å bruke denne prosessen oftere.

• Hell 2 - 4 dråper av 3% -ig hydrogenperoksyd inn i en dråpeteller.
• Slippe inn i påvirket øret. Du vil høre en fizzing lyd i løpet av få minutter, dette skjer på grunn av oppløsning voks.
• La den sitte i ca 10 minutter eller mer inntil de fizzing lyd stopper.
• Nå vipper hodet i motsatt retning og la løsningen og ørevoks å renne ut.
• Bruk en vaskeklut til å rengjøre øret når ørevoks kommer ut.
• Følg dette 2 - 3 ganger om nødvendig.

Tips for å forhindre Tett Ear:

• Unngå å plassere ekstreme temperaturer på øret.
• En varm dusj i 15 minutter kan gi lindring fra blokkerte ører.
• Dykking eller dykking må gjøres sakte så ørene blir vant til trykket. Ikke gjør det hvis du lider av luftveisinfeksjoner som astma, forkjølelse, bronkitt, bihulebetennelse, etc.
• Inntak av matvarer som hvitløk, løk, reddik, jalapeno, pepper, chili, etc. bidrar til å gi lindring fra lunger.
• Varme supper myke opp slim for å hindre tett øret. Du kan også ha buljong, te eller kaffe, etc.
• Inhaling og exhaling forsiktig gjennom lukket munnen og neseborene vil hjelpe deg å koble ørene.
• Gjesping bidrar også til å oppheve blokkeringen ørene hvis det er forårsaket på grunn av press.
• Når du flyr, suge en søt eller tygge tyggegummi. Tyggegummi åpner opp Eustachian rør og avlaster overtrykket i ørene og åpner opp de tette ører.
• Bruk aldri waterpik eller andre mekanisert vannstråle på øret.
• Aldri skrape trommehinnen med neglen for å rense det, som det vil skade trommehinnen.
• Sørg for å konsultere legen din (ØNH) hvis det er et fremmedlegeme i øret mens du fjerner voks.

Visste du finner denne artikkelen nyttig? Har du noen annen metode som fungerer bedre enn nevnt ovenfor. Del dine erfaringer, forslag og spørsmål i kommentarfeltet nedenfor.