24 DIY hjem rettsmidler for mørke knær og albuer

Flau om mørke knær og albuer? Stopp unngå korte skjørt og ermeløse topper! `Re i ferd med å oppdage 21 enkle, naturlige, rimelige måter å myke og lette kne og albue hud så du vil ikke trenger å føle selvbevisst lenger.

Det er ingen olje kjertler i kne eller albue hud, så disse områdene tørker fort ut og samle smuss og urenheter som er vanskelige å fjerne. Soleksponering, friksjon, trykk og oppsamling av døde hudceller også bidra til mørk knær og albuer.

Du ikke har til å bruke tonnevis med penger på salong behandlinger for å få jevn hudtone du ønsker. De rimelige rettsmidler oppført nedenfor, er like effektive, og resultatene er langvarig. De kombinerer peeling, bleking, og fuktighetsgivende teknikker som vil bli kvitt mørke flekker for godt.

Hjem rettsmidler for mørke knær og albue:

Følg disse effektive hjem rettsmidler for å bli kvitt mørke albuer og knær.

1. Olje Massasje

Oljen massasje er en av de eldste, mest brukte og mest effektive måtene å lette mørk hud. Du kan bruke olivenolje, sesam, olje, kokosolje, mandelolje, eller annen naturlig olje i sin reneste form.

Prosess

• Masser oljen inn dine knær og albuer i noen minutter.
• La den stå på i en time.
• Vaske det av med vann.
• Gjenta daglig til du ser resultater.

2. Sennep Oil

Sennepsolje inneholder linolensyre, erucinsyre, og oljesyrer som fukter og lyse albue og kne hud ved å beholde dem melanin pigment.

Prosess:

• Etter et bad eller dusj, massasje sennepsolje i knær og albuer i 10-15 minutter.
• La den stå på i noen timer, så vaske det av med varmt vann og mild såpe.
• Vent til oljen er helt absorbert før du kler eller det kan la flekker.
• Gjenta regelmessig.

3. Vitamin E Oil

Vitamin E brukes til å behandle nesten alle hudproblemer. Det jevner og lysner huden tone.

Prosess:

• Punkterings 2-3 vitamin E olje kapsler for å utvinne oljen.
• Masser oljen inn knær og albuer til den er helt absorbert.
• Gjenta regelmessig for et par uker.

4. natron og melk

Natron eksfolierer huden og skrubber bort døde hudceller mens melke blekemidler og renser huden.

Prosess:

• Bland en spiseskje med natron i melk for å lage en tykk pasta.
• Bruk på knær og albuer, skrubbe forsiktig i sirkler.
• Vask av med vann.
• Gjenta daglig eller annenhver dag.
• Når du ser resultater, redusere til en gang i uken.

5. Løk og hvitløk

Løk og hvitløk inneholder viktige mineraler og oljer som vil lette huden.

ingredienser:

• 1 fedd hvitløk
• 1 løk
• Sitronsaft
• Rose vann
• glycerin
• Mild såpe
• grating verktøy

Prosess:

• Skrell din hvitløk og din løk.
• Riv hvitløk og løk i små biter.
• Bland dem sammen og gni dem på mørke knær og albuer i 10-15 minutter.
• Vask med vann og mild såpe.
• Bland en del glyserin, en del sitronsaft og 2 deler rosevann.
• Bruk på mørk hud.
• Gjenta regelmessig.

6. Mint og sitronsaft

Mint har antiseptiske og anti-inflammatoriske egenskaper, og det inneholder essensielle oljer for å syntetisere hvite blodceller og kollagen. Det klarner bort arrvev og forynger huden.

Prosess:

1. Ta med ½ kopp vann til å koke.
2. Legg håndfull mynteblader og koke i noen minutter.
3. Presse en halv sitron i vannet.
4. Slå av varmen og la avkjøles noen minutter.
5. Bruk en bomullsdott å gjelde for knær og albuer.
6. La på 10-15 minutter, og skyll med varmt vann.
7. Gjenta regelmessig.

7. gram mel

Gram mel (eller flatbrød av mel) inneholder essensielle vitaminer, mineraler og proteiner, og de exfoliate hud, fjerne døde hudceller og urenheter. Yoghurt fukter og jevner hudfargen.

Prosess 1: gram mel og yoghurt

1. Bland 2 ss gram mel med yoghurt for å lage en lime.
2. Bruk på knær og albuer og la på 15-20 minutter.
3. Massasje i sirkler for en annen 5-10 minutter.
4. Gjenta regelmessig.
5. Merk: for tørr hud, erstatte yoghurt med frisk krem. For fet hud, erstatte den med melk.

Prosess 2: gram mel og sitronsaft

1. Bland like mengder gram mel og sitronsaft for å lage en lime.
2. Masseres inn i knær og albuer og la virke i noen minutter.
3. Vask av med vann.
4. Gjenta regelmessig.
5. Merk: Denne metoden viser øyeblikkelige resultater.

Prosess 3: gram mel, gurkemeie, og melk

ingredienser:

• ? Kopp gram mel
• ? Ts gurkemeie pulver
• Fettrik melk

Bruksanvisning:

1. Kok fettrik melk til den er tykk og klumpete.
2. Legg gurkemeie og gram pulver, blanding til en pasta.
3. Masseres inn i knær og albuer, gni i sirkler.
4. La på 10-15 minutter.
5. Vask av med vann.

8. flatbrød av mel, gurkemeie, melk, og sitronsaft

ingredienser:

• 2 hauger kikert mel
• 1 ss gurkemeie pulver
• 2 ss melk
• 1 ts sitronsaft
• Rose vann

Bruksanvisning:

1. I en bolle, bland kikert pulver, gurkemeie pulver, sitronsaft, og melker å lage en lime.
2. Bruk på knær og albuer og la tørke.
3. Vask med vann og mild såpe og tørk.
4. Påfør rosevann og la på.
5. Gjenta to ganger i uken.

9. olivenolje og sukker

Denne enkle, effektive kombinasjonen eksfolierer og fukter huden til å lysne mørke flekker.

Prosess:

1. Bland like mengder varm olivenolje og sukker for å lage en pasta.
2. Gni inn i knær og albuer til sukkeret granulater krympe og oppløses.
3. Dette vil ta 5-10 minutter.
4. Vask med vann og mild såpe.
5. Gjenta daglig til du ser resultater, så ukentlig for å opprettholde lysere hudfarge.

10. Yoghurt og Almond

Yoghurt fukter og jevner hudfargen mens mandelolje eksfolierer å lysne mørke knær og albuer.

Prosess:

1. Grind 8-10 mandler til grov, men ikke pulverisert.
2. Bland med 2 ss yoghurt å lage en lime.
3. Ved hjelp av våte fingertuppene, gjelder knær og albuer, gni i sirkler.
4. La på 15-20 minutter eller til den er tørr.
5. Vask av med vann.
6. Gjenta 1-2 ganger ukentlig.

11. Yoghurt og eddik

Yoghurt skånsomt huden mens dens melkesyre virker som et blekemiddel. Eddiksyren i eddik bleker også mørk hud. Når kombinert, de to selv hudfargen og frembringe en beroligende virkning.

Prosess:

1. Bland 1 ss yoghurt og 1 ts eddik å lage en lime.
2. Bruk på knær og albuer og la på 20-30 minutter.
3. Vask av med vann.
4. Gjenta daglig.

12. Coconut Oil og Walnut

Kokosolje er rik på mineraler, fettsyrer og andre næringsstoffer som nærer huden, og valnøtt eksfolierer huden lysere tone.

Prosess:

1. Grind 3-5 valnøtter til grov, men ikke pulverisert.
2. Bland med en spiseskje kokosolje for å gjøre en lime.
3. Masseres inn i knær og albuer, gni i sirkler i 10-15 minutter.
4. Vask av med varmt vann.
5. Gjenta regelmessig.

13. gurkemeie

Gurkemeie og honning har antiseptiske egenskaper som klare urenheter fra huden. Melk fungerer som et blekemiddel, mens honning fukter og tjener som et anti-inflammatorisk middel.

Prosess 1: gurkemeie, honning, og melk

1. Bland melk, honning og gurkemeie pulver for å lage en lime.
2. Bruk på knær og albuer og la på 20 minutter.
3. Med våte fingre, massere forsiktig i 2 minutter.
4. Skyll med vann.
5. Gjenta regelmessig.

Prosess 2: gurkemeie og melk

1. Bland melk og fløte og gurkemeie pulver for å lage en pasta.
2. Massasje i albuer og knær, så la på 15-20 minutter.
3. Skrubb forsiktig mens vaske av.
4. Gjenta regelmessig.

Prosess 3: gurkemeie og Sandalwood

1. Bland gurkemeie pulver, sandal pulver, og rosevann for å lage en pasta.
2. Bruk på knær og albuer.
3. Gjenta jevnlig til du ser resultater.

14. sitron og honning

Sitronsaft er en av de mest effektive naturlige blekemidler, og honning er en av de mest effektive naturlige fuktighetskremer.

Prosess:

1. Bland en spiseskje honning med saften av en sitron.
2. Bruk på knær og albuer, la på 15-20 minutter, vask av med vann.
3. Gjenta daglig i en uke, deretter gradvis redusere bruk.

15. Bleke Frukt og grønnsaker

I tillegg til sitroner, er det mange andre frukter og grønnsaker med bleking egenskaper. Du kan skjære, rist eller juice dem. Masser huden med dem i 15 - 20 minutter. Prøv alle av følgende:

• appelsiner
• Agurk
• druer
• tomater
• poteter

16. Aloe Vera

Aloe Vera inneholder flere oljer som dypt inn i huden til å helbrede solskader og fukte. Den inneholder også anti-inflammatoriske egenskaper som reduserer irritasjon og smerte.

Prosess 1: Aloe Vera gel eller Juice

1. Skjær kantene av din frisk Aloe Vera blad og presse til å trekke ut gel.
2. Bruk på knær og albuer og la på 30-45 minutter.
3. Eller juice gel og bruke den.
4. Vask av med vann.

Prosess 2: Aloe Vera og honning

Honning er et naturlig fuktighetskrem, og når kombinert med Aloe Vera, det helbreder og lysere hud.

1. Bland like deler frisk Aloe Vera-gel og organisk honning.
2. Masseres inn i knær og albuer og la på 15-20 minutter.
3. Vask med såpe og vann.
4. Gjenta regelmessig.

17. Kjernemelk, havremel, og mandler

Buttermilk har fuktighetsgivende, bleking, sure, og eksfolierende egenskaper som bidrar til lysere hud. Ground havregryn og mandler også fungere som eksfolierende agenter for å fjerne døde hudceller.

Prosess:

1. Grind havregryn og mandler.
2. Kombiner havregryn og mandler med kulturmelk for å lage en lime.
3. Masseres inn i knær og albuer, gni i sirkler.
4. La på 10-15 minutter.
5. Vask av med vann.
6. Gjenta en gang i uken i 2-3 måneder.

18. Smør

Kakaosmør og sheasmør inneholder naturlige fettstoffer som fukte og lysne huden.

Prosess:

1. Massasje kakao eller shea smør i knær og albuer til det er helt absorbert.
2. La på noen timer, deretter vaske av med vann.
3. Gjør dette før sengetid og la på hele natten for best resultat.

19. Poteter

Poteter inneholder blekemidler som reduserer synligheten av merkene på kroppen. Når den brukes regelmessig, vil det bidra til å lysne mørke albuer og knær.

Prosess:

1. Kok potetene.
2. Mos i en bolle og bland med yoghurt for å lage en lime.
3. Bruk på knær og albuer og la på 20-30 minutter.
4. Vask av med vann.
5. Gjenta regelmessig.

20. Papaya

Papaya inneholder mange naturlige egenskaper som bidrar til å lette og fukte huden.

Prosess:

1. Skjær en papaya i skiver.
2. Mos noen skiver med vann for å lage en lime.
3. Bruk på knær og albuer og la på 10 minutter.
4. Vask av med vann.
5. Oppbevar rester papaya i kjøleskapet for senere bruk.
6. Gjenta annenhver dag i et par uker.

21. sitron og sukker

Sitron er en naturlig blekemiddel og sukkergranuler eksfoliere huden. Når kombinert, til de to arbeidet fjerne døde hudceller og lette mørk hud.

Prosess:

1. Bland like deler sitronsaft og sukker.
2. Bruk på huden, gni i sirkler for noen minutter.
3. Vask med såpe og vann.
4. Merk: Regelmessig bruk kan føre til at huden til å føles klissete.

22. Melk

Den melkesyre i melken reduseres pigment i huden, fukter, og avklarte døde hudceller. Det fungerer saktere enn andre metoder.

Prosess:

1. Bruk en bomullsdott å bruke full fett melk til knær og albuer.
2. La den absorbere helt inn i huden.
3. Gjenta hver dag.

23. Coconut Oil og sitronsaft

Kokosolje lindrer og fukter huden samtidig som virker som en naturlig blekemiddel. Sitronsaft er også en naturlig blekemiddel.

Prosess:

1. Bland en teskje kokosolje med ½ ts sitronsaft.
2. Bruk på knær og albuer og la på 15-30 minutter.
3. Tørk av overflødig olje med tørkepapir.
4. Gjenta regelmessig.

24. sitron, olivenolje og salt

Sitron har naturlig anti-oxidant, bleking, og peeling egenskaper som fjerne døde hudceller og lysne huden tone. Salt eksfolierer mens olivenolje fukter å forlate huden myk og glatt med enda tone.

Prosess:

1. Bland 1 ss olivenolje, 2 spiseskjeer sitronsaft, og? Kopp sjø eller bordsalt.
2. Masseres inn i knær og albuer og la på 10-15 minutter.
3. Vask med såpe og vann.
4. Gjenta daglig.
5. Husk å fukte som sitronsaft kan tørke ut huden.

Tips for å unngå mørke albuer og knær

• Bruk solkrem regelmessig.
• Påfør fuktighetskremer etter dusj for å redusere tørrhet og friksjon.
• Gni knær og albuer med en pimpstein for å fjerne døde hudceller.
• Bruk en peeling børste eller loofa i dusjen.
• Påfør olivenolje før sengen og la på over natten for å bløtgjøre og blekemiddel hud.
• Skjær tærne off noen gamle sokker. Påfør vaselin til albuer og knær og slitasje sokker over dem hver kveld i noen uker.
• Skjær en sitron i to og klem mens rubbing i knær og albuer. Aldri bruk sitronsaft eller salt til kvestet eller sprukket hud som det kan forårsake svie og irritasjon.
• Gni en agurk skive på albuer og knær regelmessig.
• Påfør kremer med Shea smør, jojobaolje, kakaosmør eller kokosolje etter å bruke noen av de ovennevnte metoder og før du går til sengs for å hindre ny mørkere hud.
• Don`t skrubb overdrevet, da dette fører til at huden til å produsere ekstra cellene. Skrubb forsiktig 2-3 ganger ukentlig.
• Bruk alltid naturlige blekemidler i stedet for kjemikalier.
• Drikk rikelig med vann for å avgifte kroppen og fremme god helse.
• Begrens inntaket av sukker, brød, frokostblandinger, energidrikker, brus, koffein og andre bearbeidede matvarer.
• Don`t lene seg på knær og albuer. Belastningen oppfordrer mørkere hud.
• Alltid holde knær og albuer dekket for å gjenopprette fuktigheten og hindre rubbing.
• Test hvert middel gang for å sørge for at du `re ikke allergisk mot noen ingredienser.
• Hvis de ovennevnte metoder er ineffektiv, be legen om å forskrive huden bleking lotion.

Alle de ovennevnte rettsmidler vil vise resultater i 2 - 3 uker. Mens resultatene ta tid, de er også langvarig. Bare vær tålmodig og snart `ll være i stand til å bære disse korte skjørt og ermeløse topper igjen.

Har du prøvd noen av de ovennevnte metoder for lysne mørke knær og albuer? Vet du om andre vi haven `nevnt? Del dine erfaringer med oss!