Hjem rettsmidler for spiker vekst (rask og naturlig)

I denne artikkelen skal vi diskutere flere hjem rettsmidler for spiker vekst. Hver jente ønsker for lange og sterke negler. De er en ekstra skjønnhet til hendene. I tillegg viser sunn spiker vekst tilstanden din generelle helse. Spiker er også bygget opp av proteiner kjent som Keratin samme som for hår. Negler produsere raskere enn tåneglene, men veksten er fortsatt veldig treg. I gjennomsnitt, negler vokser ca 1 / 10th av en tomme hver måned. Men til tider vokser de enda tregere.

Det er flere faktorer som bidrar til å bremse spiker vekst. Disse inkluderer de hormonelle endringer, aldringsprosessen i kroppen, kjemoterapi, helseproblemer, ernæringsmessige mangler og medisiner. På den annen side, vil du finne raskere spiker vekst blant gravide kvinner og barn før puberteten. Dårlig eller langsom neglevekst kan også være grunnen på grunn av sprø negler, splitting brudd og andre spiker problemer.

Beste hjem rettsmidler for spiker vekst:

1.) Olive Oil for Nail Growth Fast

Olivenolje er en svært viktig hjem rette for spiker vekst fort. Den holder også neglene fuktig. Olivenolje er stor når det kommer til neglepleie. Den går gjennom dypt inn i negler og hud, og dermed bidrar til å fremme neglene. I tillegg består det av vitamin E som bidrar til å øke blodsirkulasjonen og hjelper fikse ødelagte negler. Dermed fremme spiker vekst og styrke. Påfør lunken olivenolje til skjellaget og negler. Massasje og gni forsiktig neglene med olivenolje bruker bomullsdott for programmet. Før man går til sengs. Sett på noen hansker på hånden over natten. Gjør dette daglig i gang i dag for bedre resultater. Bruk bomullshansker over natten. Gjør dette en gang daglig.

2.) Coconut Oil for Nail Growth Naturligvis

Kokosolje fungerer bra for sterk spiker vekst. Den består av essensielle næringsstoffer for å holde neglene sterke og fuktig. Det gjør også sterkere neglebåndene, som spiller en viktig rolle i spiker vekst. I tillegg hjelper det gro hangnails, sopp negler og neglebånds infeksjoner. Masser neglene og hendene med lunkent extra virgin kokosolje. Masser forsiktig på neglene i sirkulære bevegelser for å øke blodsirkulasjonen. Gjør denne prosessen daglig før du går til sengs.

Alternativt kan du også lage en spiker suge. Bland 1 / 4thcup av rå kokosolje, honning og noen dråper rosmarin eterisk olje. Lunken løsningen. Nå Sug neglene i den i 15-20 minutter. Gjenta dette midlet for 1-2 ganger i uken for å få sterke og lange negler.

3.) Orange Juice for Nail Growth Fast

Dette er en annen nyttig rette for spiker vekst. Vitamin C innholdet fremmer produksjonen av kollagen og holder neglene sterke og sunne. Den består også av folsyre, som er viktig for spiker vekst. For å prøve denne metoden, ta ut litt fersk juice og suge neglene i juice i 10-15 minutter. Nå vaske neglene med varmt vann og tørk dem. Påfør litt fuktighetskrem for å holde neglene hydrert. Gjør denne prosessen daglig for å vokse negler sterkere og lengre fort.

4.) sitroner for spiker vekst Naturligvis

Sitroner består av vitamin C som er nødvendig for spiker vekst. Dessuten hjelper det å kurere gule negler og et skinnende utseende til neglene. For å prøve dette midlet, utarbeide en løsning med sitronsaft og olivenolje. Lunken denne blandingen og suge neglene i løsningen i 10 minutter. Gjenta dette rette for en gang daglig til å vokse lengre og sterkere negler. Alternativt kan du skjære en sitron og gni direkte på neglene i 5 minutter. Skyll den av med varmt vann og ta på litt fuktighetskrem for å holde neglene hydrert. Gjør denne prosessen daglig for å unngå sprø og skjøre negler. Det hjelper vokse negler sterkere og sunnere.

5.) Horsetail for Nail Growth Fast

Ifølge gamle romerske og greske herbalists, er kjerringrokk en effektiv urt for spiker vekst. Det er en god kilde for silisiumdioksyd, kalsium og andre nyttige mineraler. Det bidrar til å gi den generelle helsen til neglene. For å bruke denne metoden, ta litt hestehale urt i en bolle med vann og koke det. La vannet bratt i 10-15 minutter. Når vannet kjøles ned, suge neglene i denne løsningen i 20 minutter. Følg denne behandlingen i 2-3 ganger om dagen hver uke. Du kan også drikke kjerringrokk te daglig for sterke og sunne negler.

6.) Biotin for spiker vekst Naturligvis

En rekke vitaminer er viktig for sunn spiker vekst. Biotin er også kjent som vitamin H. biotin fremmer spiker vekst og hår, da det forbedrer keratin. Slow spiker vekst samt spiker problemer som tynne, svake og sprø negler er ofte knyttet til biotin mangel. Du kan få biotin fra mat som, hele korn, egg, gulrøtter, laks, tomater, mandler, blomkål, melk, agurk, jordbær, linser, soyabønner, valnøtter og havre.

7.) brennesle for spiker vekst Fast Naturligvis

En annen stor rette for å stimulere til spiker vekst er brennesle. Denne urten hjelper spiker vekst som den består av en stor mengde av silika og andre nyttige mineraler som kreves for spiker vekst. Dessuten gjør den spiker sterkere, og dermed hindre gul, sprø og svake negler. Ta litt tørket brennesle urt og satt i et varmt kokende vann. La det bratt i 10 minutter. Sil vannet og tilsett honning for ytterligere fordeler. Drikk denne blandingen daglig i gang i dag for å seepositive resultater.

8.) Linfrøolje for spiker vekst Naturligvis

Linfrøolje er også meget effektive i å fremme vekst spiker fordi den er rik på omega-3-fettsyrer. Den inneholder også mikronæringsstoffer som magnesium, B-vitaminer, kalium, sink lecitin og protein, som er avgjørende for generell helse spiker. Sammen med oppmuntrende spiker vekst, kan linfrøolje bidra til å forhindre sprekkdannelse spiker, tørking, splitting eller sprøhet. For å prøve denne metoden, gni litt linfrøolje og massere forsiktig på neglene i noen minutter. Bruk noen hansker å holde fuktighet. Gjør denne prosessen ca 2 ganger om dagen effektivt natten for spiker vekst rask og naturlig.

9.) Tomater for spiker vekst Fast

Tomater inneholder en høy mengde biotin som bidrar til spiker vekst så vel som gjør dem skinnende og tykk. I tillegg tomater er rike på vitamin A og C som er viktig for sunn hud og negler. Bland 1/2 kopp av tomatjuice og olivenolje i en bolle. Sug neglene i denne blandingen i 10 minutter. Gjør dette 1-2 ganger daglig til du får de beste resultatene.

10.) Protein for Nail Growth Naturligvis

Nails består av keratin, et protein. Ved å legge til ekstra protein i kostholdet ditt, kan du bidra til å fremme spiker vekst. Mangel på protein fører til hvite flekker på neglene og gjøre dem sårbare. Spise, fisk, magert fjærfe, svinekjøtt og oksekjøtt, samt egg for å øke protein inntaket. Belgfrukter, frø, nøtter, spinat og grønne grønnsaker er rike på protein. Dette er et utmerket alternativ for vegetarianere. Du kan også drikke protein pulver eller legge til protein shakes til et glass melk.

11.) Kosthold og det er effekter for Nail Growth Fast

En krasj diett er noe som mange av oss gjør, det er verken anbefales heller ikke det er sunt. Likevel, hvis du er på en diett, og fortsatt vil ha gode negler, så ikke kutte ned protein inntaket. Ta kylling, magert kjøtt og egg, fettfattig ost og lav-fett yoghurt. Konsumere alle disse tingene regelmessig vil hjelpe deg å vokse bedre helse samt fremmer spiker vekst.

12.) Få blodet strømmer til dine negler for Nail Growth Naturligvis

Jo mer arbeid du gjør med neglene, desto mer blod flyte. Jo mer blod vil flyte, raskere negler vil vokse. Selv rubbing negler mot hverandre også øke blodgjennomstrømningen. Så når du er fri mens du ser på TV eller bare sitte du kan gjøre denne øvelsen minst daglig i 5-10 minutter å vokse negler raskere og sterkere.

Flere tips for spiker vekst:

• Gjøre noen øvelser.
• Unngå bruk av sterke kjemikalier, herunder negle fjerne produkter.
• Når du rengjør eller arbeider, dekker neglene for å beskytte mot skader.
• Hold neglebånd og negler tørr og rydde toprevent soppinfeksjoner.
• Unngå å plukke på hangnails eller bite negler.
• Unngå å skrape neglene som det kan gjøre dem sårbare.
• Spis et sunt kosthold for sterke og sunne negler.
• Regelmessig klippe og trimme neglene for å gjøre dem vokse raskere.
• For å holde neglene fuktig søke vaselin på hender og negler før du går til sengs.
• Unngå å bruke neglelakk som inneholder toluen, formaldehyd eller sulfonamid.
• Utsette neglene til tidlig morgen sollys for å bidra til å ta vitamin D.