Hvordan forebygge lungebetennelse
Lungebetennelse er en lungeinfeksjon. Det kan gjøre deg veldig sick- noen av symptomene er høy feber, hoste og pustevansker. Bakterier, sopp og virus alle kan føre til pneumonia- imidlertid de vanligste årsakene er influensavirus og pneumococcus bakterier. Du kan få lungebetennelse fra ulike områder, for eksempel jobb eller skole. I en normal anledning, kan lungebetennelse behandles med antibiotika, og det vil rydde opp innen 3 uker. Men det er tiltak som du kan ta for å forebygge lungebetennelse i første omgang.
Innholdet
Slik unngår lungebetennelse med Vaksiner
Video: Observasjon av hud og vurdering av trykksår
Video: Stadig flere barn vokser opp
Det finnes ingen vaksine som kan forhindre alle typer lungebetennelse. Foreløpig er det to pneumokokkvaksiner i markedet. Pneumokokk konjugatvaksine eller PCV er anbefalt for barn under en alder av 5. På den annen side, pneumokokkpolysakkaridvaksinen eller PPSV er anbefalt for barn som er to voksne eller eldre med et svakere immunforsvar. I tillegg kan vaksinen gis til voksne som er i fare for å få lungebetennelse. Vaksinen kan gis dersom du:
- Er 65 eller over 65 år
- Er en røyker
- Er en alkoholiker
- Har visse tilstander som diabetes, astma, lunge- sykdom, eller hjertesykdommer
- Har levercirrhose
- Ha immun-infeksjoner, slik som HIV og AIDS, skadet milt eller nyresvikt
- Har sigdcelleanemi
- Har cochleaimplantat
- Er på immunsuppressive medikamenter
- Får kjemoterapi
Video: Slim og hoste ved kols
Du bør være oppmerksom på at pneumokokkvaksiner ikke vil forhindre alle tilfeller av lungebetennelse. Imidlertid vil det redusere sjansene for lidelse livstruende komplikasjoner. Andre vaksiner som anvendes for å forebygge lungebetennelse som kan være forårsaket av andre vanlige sykdommer inkluderer meslinger, vannkopper influensa og vaksiner.
Slik unngår lungebetennelse med andre metoder
Foruten vaksiner, kan du ta andre tiltak for å hindre lungebetennelse.
1. Praksis god hygiene
Video: Visualisering av KOLS
Våre hender berører alle typer bakterier i løpet av dagen. Bakterier kan plukkes fra tastaturet, andre peoplersquo-hender, dørhåndtak, etc. Det er viktig at du tar deg tid til å vaske hendene, spesielt før du spiser eller etter bruk av toalettet. Man kan bruke varmt eller lunkent vann og vask med såpe i minst 30 sekunder. I situasjoner der du ikke har såpe, kan du bruke et alkoholbasert desinfeksjonsmiddel.
2. Ikke Røyk
Røyking har mange uheldige bivirkninger som skader lungene. Røyking gjør det vanskelig for kroppen å forsvare seg fra bakterier som kommer fra ulike patogener. Hvis du er en røyker, snakke med en lege og støttegrupper for å forlate vane.
3. Hold deg unna andre syke mennesker
Lungebetennelse kan enkelt kontrakt. Hvis du har en lav eller svekket immunforsvar, er det viktig at du holder deg unna andre syke mennesker. Unngå steder som du kan velge flere bakterier for å minske sjansene for å få lungebetennelse.
4. holde immunforsvaret Up
Et sterkt immunforsvar er nøkkelen i å forebygge lungebetennelse. Følg disse tipsene for å ha et styrket immunforsvar.
- Tar for mye sukker, ikke å opprettholde en sunn vekt, kan en mangel på søvn og for mye stress alt negativt påvirke immunsystemet. Prøv å rette dem i livet ditt.
- Det anbefales at du spiser sunn mat med mye vitaminer og proteiner for å øke immunsystem.
- Hvis du mangler visse vitaminer som vitamin D, så kan du ta det fra Soling eller fra et supplement.
- En dårlig immunforsvar kan skyldes mangel på mosjon. Må øvelser regelmessig for å gjøre ditt immunsystem arbeid på full kapasitet.
Hvordan å behandle lungebetennelse
Kunnskapen om hvordan å behandle lungebetennelse er like viktig med det til hvordan du kan forhindre lungebetennelse. Behandling av pneumoni omfatter forebygging av komplikasjoner og helbredelse av infeksjonen. Hvis du lider av smittsom lungebetennelse, så dette kan behandles hjemme med riktig medisinering. Symptomene vil lette etter noen dager eller uker, selv om følelsen av tretthet kan vedvare i en måned eller så. Behandling av lungebetennelse avhenger av type og alvorlighetsgrad av tilstanden, pasientens alder og generelle helse tilstand. Behandlingstilbud tilgjengelig inkluderer:
- antibiotika - Disse er legemidler som brukes ved behandling av lungebetennelse forårsaket av bakterier. Selv om det kan ta litt tid å identifisere hvilken type bakterier som forårsaker infeksjonen, vil legen være i stand til å velge den beste antibiotika for å behandle det. Hvis symptomene vedvarer, kan da en endring i medisinering være nødvendig.
- hoste Medisinering - Dette er et legemiddel som brukes for å redusere en hoste, slik at pasienten kan ha nok hvile. En hoste spiller en avgjørende rolle i å fjerne væske fra lungene, så bør den ikke elimineres fullstendig.
- Smertestillende midler eller feber reduksjonsgir - Du kan ta smertestillende eller smertestillende medisiner for å hjelpe deg med å lette trykket og ubehag, inkludert ibuprofen, aspirin og paracetamol blant andre.
Du trenger sykehusinnleggelse dersom du:
- Er over 65 år
- Er forvirret om steder, personer eller tid
- Har nyresvikt eller funksjonsfeil
- Ha en lavere enn 90 mm Hg over det systoliske blodtrykket eller høyere enn 60 mm Hg over det diastoliske trykk
- Trenger hjelp når de puster
- Har temperatur som er lavere enn normalt
- Har hjertefrekvens som er over 100 eller under 50
I situasjoner der symptomene er alvorlige, så kan du bli plassert i ICU til symptomene redusere betraktelig. Barn kan bli innlagt på sykehus dersom:
- De er mindre enn 2 måneder gammel.
- De er svært søvnig eller veldig sløv.
- De opplever problemer med å puste.
- De har lav blod oksygen nivå.
- De er dehydrert.
- Hvordan behandle gå lungebetennelse hos barn
- Hvordan får du lungebetennelse?
- Hva holder maten fra å gå ned luftrøret?
- 11 Herbal rettsmidler for lungebetennelse symptomer
- Lungebetennelse: symptomer og beste DIY hjem rettsmidler
- Lungebetennelse vaksine: hvor ofte bør du få det?
- Kan du fange lungebetennelse?
- Bronkitt kan bli til lungebetennelse?
- Legionella
- Lungebetennelse og lungekreft
- Er hjernehinnebetennelse smittsomt?
- Walking lungebetennelse: symptom, diagnose og behandling
- Er lungebetennelse smittsomt?
- Lungebetennelse hos eldre
- Lungebetennelse hos spedbarn
- Lungebetennelse hjem behandling
- Bakteriell lungeinfeksjon
- Medisinering for lungebetennelse
- Komplikasjoner av lungebetennelse
- Er lungebetennelse smittsomt? Ulike typer lungebetennelse årsaker
- Streptococcus pneumoniae