Broken tå ikke healing: hva du skal gjøre?

Broken tær er en vanlig foreteelse, spesielt hos personer som deltar i idrett. Tær kan også bryte etter å bli truffet av en tung gjenstand. Alvorlige tå skader involverer vanligvis de store toe- skader i andre tærne kan enkelt behandles med immobilisering ved å feste den ødelagte tåen til en nabo tå. Å ha en brukket tå kan føre til alvorlige smerter. I alvorlige tilfeller kan du ha problemer med å gå.

Hvorfor My Broken Toe er ikke healing?

Du kan fortelle at tåen er brutt av hevelse, stivhet og blåmerker på skadet tå. En alvorlig brudd vil til og med forlate tå i en deformert tilstand. Vanligvis bør det brukne tå leges innen seks uker. For brukket tå ikke healing etter fire uker, kan årsaken være en av disse:

Du bruker krykker på feil måte

Video: (WARNING GROSS) CURING MY TRYPOPHOBIA

Hvis du bruker krykker, er det viktig å lære hvordan du bruker dem. Den riktige måten å bruke krykker er å holde dem på motsatt side av den ødelagte tå. Dette kan synes å være et mindre problem, men kan lett føre til en levetid på smerte på den ødelagte tå. Grunnen til dette er at den naturlige bevegelsen av foten vil bli påvirket hvis krykkene brukes feil. Resultatet vil være aktivitet på foten som vil føre til Complex Regional Pain Syndrome (CRPS). Andre vil referere til denne tilstanden som Reflex Sympatisk dystrofi (RSD), men itrsquo-er i utgangspunktet det samme. RDS kan føre til mye smerte selv etter at tåen er helt leget.

Du utvikler en Bone Atrofi

En annen mulig årsak til at du har en brukket tå ikke healing etter en lang tid kan være at du ikke har brukt tå altfor lenge. Selv om du opplever smerter når han går på skadde tå, bør du la den enkelte aktivitet. Ellers kan du forvente din tå for å utvikle en sykelig utseende på noen få måneder som følge av bein atrofi, som utvikler på skadde eller syke kroppens organer etter en lang periode uten bruk.

Du har en infeksjon

Din brutt tå kan heller ikke healing på grunn av en infeksjon. Dette er veldig sjelden, men når det skjer, kan det føre til nødhjelp og langvarig helbredende perioder. Infeksjonen vil trolig skje i løpet tå bryte hendelse eller under operasjonen. Selvfølgelig dette ikke alltid skjer fordi sprekkene vil hovedsakelig forlate huden intakt som en barriere mot bakterier. Og kirurgisk utstyr er grundig steriliseres før operasjoner. For å avgjøre hvorvidt den ødelagte tåen ikke er healing på grunn av en infeksjon, må du ta en blodprøve eller en X-Ray. Alternativt kan du ta en datamaskin CT scan, en merket hvite blodlegemer scan eller magnetisk resonanstomografi scan.

Hva kan bli gjort?

Justere måten du bruker krykker

Å behandle en brukket tå ikke healing etter en lang tid, må du først gjøre noen endringer i måten du håndtere din skadet tå. Selv om du går på krykker, bør du ha foten berører gulvet for å tillate noen naturlig bevegelse av benet. Lær hvordan du bruker krykker riktig, selv om det ikke er den mest komfortable måten å håndtere det. Det doesnrsquo-t uansett om du allerede har begynt å utvikle Reflex Sympatisk Dystrophy- tilstanden er reversibel hvis du holder deg til normal måte å bruke foten.

Fysioterapi kan hjelpe

Ben-atropi kan herdes gjennom fysisk terapi, en fremgangsmåte som gjør det mulig å gjenvinne benmasse. Tilstanden kan utvikle seg til en alvorlig sak, og resultere i brudd. Det vil også ta lengre tid å reversere tilstanden hvis det er igjen til develop.Therefore, er det lurt å bare unngå det helt ved å gjøre bruk av din skadet tå.

Behandle infeksjonen Umiddelbart

Video: #FallingPlates

Infeksjoner i brukket tå er mer komplisert å håndtere. En lege vil foreskrive antibiotika hvis saken er mild. Alvorlige situasjoner krever kirurgi for å bli kvitt den infiserte vev. Akkurat som vanlige sårinfeksjoner, vil den ødelagte tåen trenger å bli renset gjennom prosedyrer medisinsk referert til som debridement og vanning. Dette kan gjøres flere ganger. Det er viktig å se legen så snart du har mistanke om infeksjon, da dette kan lett føre til en komplisert tilstand. Alvorlige tilfeller kan tvinge deg til å ta antibiotika for resten av livet ditt, eller må amputere din infisert brukket tå.

Infeksjoner med stiplede tærne kan forhindres ved å unngå bruk av narkotika, spise sunt og opprettholdelse av hygiene. Kroniske sykdommer så som HIV kan også øke risikoen for utvikling av en infeksjon som de fører til lavere immunitet.

Merknader: Hvis du har gjort alt dette på riktig måte, og du fortsatt har en brukket tå ikke healing, bør du betale et besøk til legen.

Hvordan unngå å bryte en Toe

Du kan unngå å bryte en tå etter:

• Iført vernesko passer ordentlig.
• Å være forsiktig når du tar del i sportslige aktiviteter som tå skader er svært vanlig hos idrettsutøvere.
• Inkludert mat rik på vitamin C og vitamin D i kosten som disse forbedre styrken i skjelettet ditt.