Her er grunnen til at du bør holde hendene mer med partneren din

Her er grunnen til at du bør holde hendene mer med partneren din

Mennesker krever fysisk kontakt og, enten det er gjennom en stor bjørn klem, den interlinking hender, eller noe mer intimt, fysisk kontakt med mennesker vi elsker gjør oss trygge, innhold og det bygger sterkere bånd. Holde hender også reduserer stress, så det er bra for blodtrykket og hjertet også. Bortsett fra noe annet, holde hender med partneren din føles fint og det viser partneren din, og resten av verden, hvor mye du elsker dem. Så ikke vær sjenert om å knytte hender offentlig, fordi det kan gjøre mye mer for deg enn du tror. Her er ti grunner til at par bør holde hendene oftere.

1. Det gjør at du føler deg trygg

Når vi er barn, og vi blir redde, vi automatisk komme for eller foreldre hånd og som gir oss trøst og gjør oss føler seg trygge. Som ikke endrer seg når vi blir eldre, kan vi alle gjøre med litt oppmuntring fra tid til annen. Holde hender med partneren din gir deg en følelse av trygghet og det minner deg på at du ikke er alene.

2. Den viser alle hvor viet du er til hverandre

Holder hender i offentlig sender en melding til alle at du er fornøyd og er fornøyd med å være i hverandres selskap. Det bringer deg og din partner tettere sammen, og forteller verden hvor mye du verne hverandre.

3. Det er et tegn på likestilling i forholdet

Walking side om side, hånd i hånd, viser også at du er helt i takt med hverandre, og ingen fører den andre personen. Det er et tegn på at du er forberedt på å møte verden sammen, og at du vil gjøre det som likeverdige.

4. Det reduserer stress

Den enkle handling å holde hender med partneren din vil også redusere stressnivået. Tilkoblingen som holder hender merker forteller hjernen at du deler oppgaven med ser ut for fare med en annen person, slik at hjernen din vet at det kan slappe av litt. Det har blitt påvist i vitenskapelige studier som holder hender med en kjær gjør at folk føler seg roligere og sikrere.

Video: El Reset y El Amor (Completo) Suzanne Powell - Barcelona - 17-03-2011

5. Det kan lindre smerte

Fysisk kontakt med en annen person fører til at utslippene av feel-good hormoner i kroppen som kan redusere smerter og det er derfor mammas kos når du skrapte kneet virkelig gjorde vondt å gå bort. Når hånden din er pakket inn i dine partnere, er det ikke bare den beroligende følelse som gjør at du føler deg bedre-det kan faktisk øke din evne til å takle smerte.

6. Det senker fet trykk

De godfølelse hormoner som holder hender utgivelser vil også bidra til å holde blodtrykket under kontroll. De bekjempe stresshormoner, senke blodtrykket og som vil hjelpe immunforsvaret arbeide mer effektivt også.

7. Det sementer bindingen mellom dere

Holder hender, som enhver form for berøring, bevirker frigjøring av oksytocin, som er et hormon som skaper en binding mellom to personer. Det har vært kjent en stund at oxytocin spiller en viktig rolle i binding av en mor med sitt barn, og det har nå vist seg at det kan også ta to voksne tettere sammen og sement obligasjon i et forhold.

8. Det reduserer frykt

Holde hender med partneren din reduserer angst og frykt, og det lar deg møte ting som du kanskje ikke være i stand til å møte alene. Det er de som føler seg gode hormonene gjør sitt arbeid igjen. De skaper en følelse av velvære, selv i skremmende situasjoner, noe som er grunnen til at folk nå for en annen persons hånd i en krise.

9. Det stopper du å miste hverandre i en folkemengde!

Holde hender har praktiske fordeler også. Det gjør du går i samme tempo, og det vil stoppe deg å miste hverandre i en folkemengde. Det er også et tegn på veiledning og mentorer, som sier: “Hold deg til meg, og du vil være i orden”.

10. Holding hands er fint

Holde hender kan senke blodtrykket, er det bra for hjertet, og det gjør bindingen mellom deg og din partner strammere, men kanskje viktigere enn alt dette, det er bare hyggelig! Hånd beholdning er en måte du kan si jeg elsker deg, i full visning av alle andre, uten å si et eneste ord, eller får flau. Det er en offentlig visning av hengivenhet at ingen kan bli støtt av, og det er en fin måte å vise din kjærlighet for hverandre.

Video: Claves para entender la vida y volver a tu esencia - Suzanne Powell en Albacete 29-10-2016

Forbli glad!