Koblingen mellom fotsoneterapi og akne

Refleksologi er en alternativ form for medisin som innebærer påføring av trykk på bestemte steder av kroppen med tommelen, fingrene og håndflaten. Refleksologi er mer eller mindre som en massasje som ikke involverer bruk av noen kremer eller oljer. Trykket utøves på hendene, føtter eller andre deler av kroppen for å balansere ut energi i kroppen. Dette er rettet mot noen hormonell ubalanse i kroppen som kan være årsaken til akne. Let`s se i detalj sammenhengen mellom fotsoneterapi og akne.

Hva er refleksologi? 

Refleksologi har vært praktisert i hundrevis av år i land som Egypt og Kina, og har blitt brukt til balansert ut "Qi" eller energi i kroppen. I reflexology er områder av foten, hender og ørene anses å svare til forskjellige deler av kroppen. Bruk av riktig type trykk med fingrene og bøye de rette punktene hjelper på å balansere energi i kroppen. Dette i sin tur behandler ulike plager fra kroppen smerte, stress til akne.

Les mer om spa-destinasjon å skjemme bort deg selv her her

Hvordan refleksologi hjelp kviser?

Forholdet mellom refleksologi og akne kan spores til å få til en hormonbalansen i kroppen. Akne er normalt utløst av en ubalanse i det endokrine system.The reflexologist gjelder press på punkter som svarer til det endokrine system, lever og nyrer. Dette er ment å føre disse organene å skylle ut giftstoffer i systemet. Det hjelper også på å tømme ut overflødig talg fra porene i huden.

Faktisk, hvorfor gå til en refleksologi klinikk, når du kan gi deg selv en refleksologi massasje hjemme. Hvis du lider av akne, så punktene i kroppen som trykket må brukes er:

stortå: Den felles under stortåen er det punktet som tilsvarer dine adrenalglands. Legger press med tommelen under stortåen vil hjelpe deg selv ut noen hormonell ubalanse. Gni poenget med sirkulære bevegelser i fem minutter før du begynner å slappe av. Å gjøre dette til både store tær vil redusere betennelse av akne forårsaket av overactive hormoner.

 Joint mellom stortåen og andre tå: Denne felles tilsvarer skjoldbruskkjertelen.

Ved å trykke på skjøten mellom stortåen og andre tå og området rundt den med tommelen eller pekefingeren i 5-6 minutter vil hjelpe deg å slappe av. Den bidrar også til å rette hud og vekt lidelser formål ved hjelp av thyroidhormon ubalanse.

Punkt ovenfor håndleddet: Punktet over håndleddet under lillefingeren korrigerer enhver forstyrrelse i leveren. Hold venstre hånd i riktig. Trace høyre tommel langs lillefingeren på venstre hånd og stoppe bare kort av håndleddet på det sted hvor hånd slutter. Legge press på det punktet i 5 minutter. Dette bidrar i avgifte leveren. Når giftstoffer fra leveren skylles ut, vil du finne deg selv med klarere hud.

Skjøten mellom liten og pekefinger: Finn skjøten mellom liten og pekefingeren.

En centimeter under dette er det refleks punkt som tilsvarer galleblæren. Legger press på det i fem minutter med tommelen renser fordøyelsessystemet og eliminerer giftstoffer.

Ball av tommelen: Ballen av tommelen er der du vil trenge for å legge press hvis du ønsker å balansere hypofysen. Hold venstre tommel mellom høyre tommel og høyre pekefinger og trykk den i fem minutter. Legger press på tommelen vil hjelpe huden absorbere næringsstoffer og også i å forbedre sirkulasjonen i kroppen.

Så du ser, hvor enkelt det er å bruke noen minutter på refleksologi punkter å ta opp eventuell ubalanse i endokrine kjertler. Prøv det hjemme eller gå til en refleksologi klinikk og du kan godt være på vei til akne gratis hud!

Les mer om olje trekke for akne lettelse her