Jimmy johns ernæring
Startet i 1983, har Jimmy Johns vært betjener gourmetsandwicher i mer enn 30 år. Selv om det har blitt godt mottatt for sin sunne ingredienser og hendig levering, noen av smørbrød inneholder mye fett og kalorier. Hvis du ser på din vekt og telle kalorier, vil følgende diagram være den du trenger for å gjøre smarte valg og spise sunt på Jimmy Johns.
Jimmy Johns Ernæring Fakta
Navn | Visning | Protein (g) | Carb (g) | Fett (g) | kalorier |
Jimmy Johns Ernæring Facts-Meny Kategori: Åtte-tommers sub smørbrød | |||||
# 1 Pepe | 7 oz | 19,7 | 5.1 | 37.4 | 433,6 |
# 1 Pepe med 7-korn hvete brød | 11,8 oz | 34.2 | 72,9 | 42.2 | 821,1 |
# 1 Pepe med fransk brød | 10.5 oz | 30.4 | 55.1 | 37.4 | 683,6 |
# 1 Pepe med salat Wrap | 9,9 oz | 20.5 | 6.9 | 37.5 | 444,5 |
# 2 Big John | 6 oz | 1. 3 | 3.8 | 26.9 | 313,7 |
# 2 Big John med 7-korn hvete brød | 10.8 oz | 27.5 | 71,6 | 31.8 | 701,1 |
# 2 Big John med fransk brød | 9,5 oz | 23,7 | 53.8 | 26.9 | 563,7 |
# 2 Big John med salat Wrap | 9 oz | 13.8 | 5.5 | 27.1 | 324,6 |
# 3 Sorry Charlie | 9.1 oz | 11.8 | 8.4 | 19,7 | 257,1 |
# 3 Sorry Charlie med 7-korn hvete brød | 13,8 oz | 26.4 | 76,2 | 24.5 | 644,6 |
# 3 Sorry Charlie med fransk brød | 12.6 oz | 22.5 | 58.4 | 19,7 | 507,1 |
# 3 Sorry Charlie med salat Wrap | 12 oz | 12.7 | 10.2 | 19.9 | 268 |
# 4 Tyrkia Tom | 6.4 oz | 13.5 | 3.8 | 26 | 304,8 |
# 4 Tyrkia Tom med 7-korn hvete brød | 11.2 oz | 28 | 71,6 | 30.8 | 692,3 |
# 4 Tyrkia Tom med fransk brød | 9,9 oz | 24,2 | 53.8 | 26 | 554,8 |
# 4 Tyrkia Tom med salat Wrap | 9.4 oz | 14.3 | 5,6 | 26.2 | 315,7 |
# 5 Vito | 6.6 oz | 21.2 | 6.4 | 24.9 | 328,6 |
# 5 Vito med 7-korn hvete brød | 11.4 oz | 35,7 | 74,3 | 29.7 | 716,1 |
# 5 Vito med fransk brød | 10.2 oz | 31.9 | 56.4 | 24.9 | 578,6 |
# 5 Vito med salat Wrap | 9,6 oz | 22.1 | 8.2 | 25.1 | 339,6 |
# 6 Vegetarisk | 7.1 oz | 10 | 7.3 | 36.2 | 389,6 |
# 6 Vegetarisk med 7-korn hvete brød | 11.9 oz | 24,6 | 75,1 | 41.1 | 777 |
# 6 Vegetarisk med fransk brød | 10.6 oz | 20,8 | 57.3 | 36.2 | 639,6 |
# 6 Vegetarisk med salat Wrap | 10.1 oz | 10.9 | 9 | 36.4 | 400,5 |
J.J.B.L.T | 4.6 oz | 15.1 | 3.7 | 33.8 | 383,4 |
J.J.B.L.T med 7-korn hvete brød | 9.4 oz | 29.6 | 71,5 | 38.6 | 770,9 |
Video: TrinordTV #06 - Follow up på foredrag om væske og ernæring med Kenneth CarlsenJ.J.B.L.T med fransk brød | 8.2 oz | 25.8 | 53,7 | 33.8 | 633,4 |
J.J.B.L.T med Salat Wrap | 7,6 oz | 15.9 | 5.5 | 33.9 | 394,4 |
Den J.J Gargantuan ™ | 14.9 oz | 56.4 | 11.1 | 54.6 | 765,2 |
Den J.J Gargantuan ™ med 7-korn hvete brød | 19.7 oz | 70,9 | 78,9 | 59.5 | 1,152.70 |
Den J.J Gargantuan ™ med fransk brød | 18.4 oz | 67.1 | 61.1 | 54.6 | 18.4 |
Den J.J Gargantuan ™ med salat Wrap | 17,8 oz | 57,2 | 12.8 | 54.8 | 776,1 |
Jimmy Johns Ernæring Facts-Meny Kategori: Giant Club Smørbrød | |||||
# 7 Gourmet røkt skinke Club | 9.2 oz | 30.2 | 6.9 | 39,7 | 506,1 |
# 7 Gourmet røkt skinke Club med 7-korn hvete brød | 14 oz | 44.7 | 74.7 | 44.5 | 893,5 |
# 7 Gourmet røkt skinke Club med fransk brød | 14.1 oz | 45 | 75,9 | 39,7 | 851,1 |
# 7 Gourmet røkt skinke Club med salat Wrap | 12.2 oz | 31 | 8.6 | 39.8 | 517 |
# 8 Billy Club | 9,8 oz | 32.7 | 7.9 | 39.8 | 521,6 |
# 8 Billy Club med 7-korn hvete brød | 14.6 oz | 47.2 | 75,7 | 44.7 | 909,1 |
# 8 Billy Club med fransk brød | 14.7 oz | 47,5 | 76.9 | 39.8 | 866,6 |
# 8 Billy Club med salat Wrap | 12.8 oz | 33.6 | 9.7 | 39.8 | 532,5 |
# 9 italiensk Night Club | 10 oz | 31.7 | 8.2 | 52,4 | 629,7 |
# 9 italiensk Night Club med 7-korn hvete brød | 14.8 oz | 46,3 | 76 | 57,2 | 1,017.20 |
# 9 italiensk Nattklubb med fransk brød | 14.9 oz | 46.5 | 77.2 | 52,4 | 974,7 |
# 9 italiensk Nattklubb med salat Wrap | 13 oz | 32.6 | 10 | 52,5 | 640,6 |
# 10 Hunters Club | 9,6 oz | 33.8 | 6.6 | 38.3 | 509 |
# 10 Hunters Club med 7-korn hvete brød | 14.4 oz | 48.3 | 74.4 | 43.1 | 896,5 |
# 10 Hunters Club med fransk brød | 14.5 oz | 48,6 | 75.6 | 38.3 | 854 |
# 10 Hunters Club med salat Wrap | 12.6 oz | 34.6 | 8.4 | 38.5 | 519,9 |
# 11 Country Club | 9.4 oz | 32 | 6.3 | 38 | 495,2 |
# 11 Country Club med 7-korn hvete brød | 14.2 oz | 46.5 | 74.2 | 42,8 | 882,7 |
# 11 Country Club med fransk brød | 14.3 oz | 46,8 | 75,3 | 38 | 840,2 |
# 11 Country Club med salat Wrap | 12.4 oz | 32.8 | 8.1 | 38,1 | 506,1 |
# 12 Beach Club | 9,6 oz | 22,4 | 8.5 | 36.8 | 451,2 |
# 12 Beach Club med 7-korn hvete brød | 14.3 oz | 36.9 | 76.3 | 41.7 | 838,6 |
# 12 Beach Club med fransk brød | 14.4 oz | 37.2 | 77.5 | 36.8 | 796,2 |
# 12 Beach Club med salat Wrap | 12.5 oz | 23,2 | 10.3 | 37 | 462,1 |
# 13 Gorment Veggie Club | 10.7 oz | 35.5 | 10.9 | 65.4 | 753,8 |
# 13 Gorment Veggie Club med 7-korn hvete brød | 15.5 oz | 50.1 | 78,7 | 70.2 | 1,141.30 |
# 13 Gorment Veggie Club med fransk brød | 15.6 oz | 50.3 | 79.9 | 65.4 | 1,098.80 |
# 13 Gorment Veggie Club med salat Wrap | 13.7 oz | 36.4 | 12.7 | 65.5 | 764,8 |
# 14 Bootleger Club | 8.4 oz | 25.3 | 5 | 27.6 | 375,3 |
# 14 Bootleger Club med 7-korn hvete brød | 13.2 oz | 39.8 | 72,8 | 32.4 | 762,7 |
# 14 Bootleger Club med fransk brød | 13.3 oz | 40.1 | 74 | 27.6 | 720,3 |
# 14 Bootleger Club med salat Wrap | 11.4 oz | 26.1 | 6.8 | 27.7 | 386.2 |
# 15 Club Tuna | 11.5 oz | 28.8 | 10.8 | 39,1 | 500 |
# 15 Club Tunfisk med 7-korn hvete brød | 16.2 oz | 43,4 | 78,7 | 44 | 887,5 |
# 15 Club Tunfisk med fransk brød | 16.3 oz | 43,6 | 79,8 | 39,1 | 845 |
# 15 Club tunfisk med salat Wrap | 14.4 oz | 29.7 | 12.6 | 39.3 | 510,9 |
# 16 Club Lulu | 6,9 oz | 24.5 | 4.6 | 32.7 | 416,3 |
# 16 Club Lulu med 7-korn hvete brød | 11.6 oz | 39 | 72.4 | 37.5 | 803,8 |
# 16 Club Lulu med fransk brød | 11,7 oz | 39.3 | 73.6 | 32.7 | 761,3 |
# 16 Club Lulu med salat Wrap | 9,8 oz | 25.3 | 6.4 | 32.8 | 427,2 |
Jimmy Johns Ernæring Facts-Meny Kategori: Vanlig Slims | |||||
Slim Pepe | 3.4 oz | 19 | 3 | 12 | 193,9 |
Slim Pepe med fransk brød | 8.3 oz | 33.8 | 72 | 12 | 538,9 |
Slim John | 2.4 oz | 12.3 | 1.6 | 1.6 | 73,9 |
Slim John med fransk brød | 7.3 oz | 27.1 | 70,6 | 1.6 | 418,9 |
Slim Tuna | 4.7 oz | 10.4 | 4.7 | 19,4 | 237,1 |
Slim Tunfisk med fransk brød | 9,6 oz | 25.2 | 73.7 | 19,4 | 582,1 |
Slim Tom | 2.4 oz | 12.3 | 1.2 | 0.6 | 61.6 |
Slim Tom med fransk brød | 7.3 oz | 27.1 | 70.2 | 0.6 | 406,6 |
Slim Vito | 3.3 oz | 20.4 | 2.8 | 21.1 | 279,3 |
Slim Vito med fransk brød | 8.2 oz | 35.1 | 71.8 | 21.1 | 624,3 |
Slim Veggie | 2.4 oz | 17 | 2.4 | 19,4 | 242,9 |
Slim Veggie med fransk brød | 7.3 oz | 31.8 | 71,4 | 19,4 | 587 |
Slim Bacon | 1.1 oz | 14.4 | 1.6 | 8.5 | 143,7 |
Slim Bacon med fransk brød | 6 oz | 29.2 | 70,6 | 8.5 | 488,7 |
- Best & verst sandwich på jimmy john s
- Hva å spise før en fotballkamp
- Topp 12 største hurtigmatkjedene i verden
- 5 Ting jeg lærte fra Sir John skjønnhet industrien innsidere panel
- Dagen i helse: McDonalds akser en sunn element fra menyen
- Dagen i helse: 2 mai
- Hva er hvete bær og hva er deres helsemessige fordeler?
- 8 Diet ekspert-godkjent bestillinger på T-banen
- Kremen av hvete vs Havregryn, hvilken som er bedre?
- Chick-fil-a menyvalg som er godkjent av personlige trenere
- Hvete gratis brød
- Fullkorn vs hel hvete
- 10 Sunne måter å erstatte konvensjonelle hvetebrød
- Moderne ernæringspolitikk er basert på dårlig vitenskap
- Hvete bær ernæring og oppskrifter å prøve
- Er hele korn dårlig for deg?
- Kakao puffs ernæring fakta
- Er din "sunn" frokostblanding verre enn froot looper?
- Beste vekttap matvarer fra Amerikas favoritt fast food-restauranter
- Ernæring fakta 8 typer ulike bagels
- Solange tjener opp en annen dose av svart jente magi på ‘jimmy fallon’