10 Effekter av alkohol på huden din

10 Effekter av alkohol på huden din

Vi liker en drink nå og da, og i moderate mengder, alkohol spiller `t deg noe vondt i det hele tatt. Faktisk, mange medisinske fagfolk si at sporadiske glass rødvin er godt for hjertet. Regelmessig tung drikking, men vil ha en stor innvirkning på helsen, og det kan påvirke hvordan huden din ser ut. Samt dehydrerende feil at alkohol har, noen drinker også inneholde ingredienser som kan skade huden din. Her er ti av de effekter på huden din som drikker alkohol regelmessig vil ha.

1. Det dehydrates deg og huden din

De dehydrerende effekten av alkohol er kjent for alle som noen gang har hatt en for mange, og våknet opp neste dag med hodepine og en tørr munn, men dehydrering vil også påvirke huden din. Hvis du er dehydrert for ofte vil du eldes raskere og utvikle linjer og rynker. Det vil også gjøre huden din ser matt og livløst.

2. Det skader leveren, som vil vise i huden din

Alkoholholdige drikker inneholder giftstoffer som over tid vil skade leveren. I alvorlige tilfeller kan det føre til dødelig leverskade, men selv når leveren har kun mindre skader, vant `t være i stand til å filtrere giftstoffer ut av kroppen din riktig, og som vil føre til huden ser deigaktig og det vil gjøre porene ser større.

3. Drinker med salt vil blåse deg

Drikker som margaritas som har salt rundt kanten av glasset vil gi deg dobbelt dehydrerende effekten av alkohol og salt, som vil gjøre bakrus verre og øker effekten det har på huden din. For mange margaritas og saltet vil også føre til at du bloat. Effekten kan være bare midlertidig, men det er ikke en god titt å ha først i morgen.

4. Alkohol fratar huden av essensielle næringsstoffer

Alkohol igler også viktige næringsstoffer ut av kroppen din, inkludert de som er nødvendig for sunn hud. Hvis du drikker for mye på en regelmessig basis, vil mangel på proteiner og vitaminer får huden din eldes deg, gjør du ser gusten, og du vil ikke ha noen farge i huden din.

5. Det kan føre til rosacea

Over tid kan tung drikking forårsake permanent skade på huden din, og en av de svært merkbare effekter at det kan ha er at det kan føre til rosacea. Rosacea er en hudsykdom som starter med en tendens til rødme og kan bli en permanent rødhet for å møte og føre til at kapillærene til å bli synlige under huden. I alvorlige tilfeller kan det også føre til smertefulle lesjoner på huden.

6. Det vil alder du tidlig

Mange alkoholholdige drikker inneholder kongenere som er de stoffene som fører til at du har en bakrus. Selv om det ikke har vært mye forskning på de langsiktige virkningene av kongenere, er det en utbredt oppfatning at de gjør fremskynde aldringsprosessen. Uansett presis forklaring står bak det, er det ingen tvil om at tunge drinker`s ofte gjør ser mye eldre enn de faktisk er.

7. Søte, blandet drikke vil forårsake rynker

Alkoholholdige drikker som er blandet med søte miksere, som koks, vil gi deg en sukker overbelastning som fører til en tilstand som kalles systemisk betennelse og dette vil føre til celleskade. Til syvende og sist, som vil føre til at huden mister sin elastisitet raskere enn den ellers ville gjort, og føre til tidlig debut av rynker.

Video: Ti ting, der sker med din krop, når du drikker alkohol

8. Det kan forårsake cellulitt

Mange tror at cellulitter er forverret av giftstoffer og drikker store mengder alkohol over fører leveren og giftstoffer vil bygge opp i kroppen din. Forskning på dette området er litt usammenhengende også, men det er noen ganske overbevisende bevis for at antyder det er en sammenheng mellom alkohol og cellulitter.

9. Rødvin kan forverre hudsykdommer

Mens det er ofte sagt at rødvin er bra for deg, og det er bevis for at antioksidanter i rødvin kan bidra til å forhindre hjerte sykdommer og forsinke aldringsprosessen, er det også bevis for at rødvin kan forverre hudsykdommer. I en undersøkelse, 76% av mennesker som lider med intermitterende rosacea sa at å drikke rødvin forårsaket tilstanden til å blusse opp. Red seier kan også føre til en økning i frigjøring av histamin i kroppen, noe som kan føre til alvorlig spyling.

10. Det fører til puffy øyne og mørke ringer

En bivirkning av alkohol er at det forstyrrer REM søvnsyklus, og som vil føre til puffy øyne og mørke ringer under øynene. Alkohol forstørrer også de små blodårene i øynene, som er hva som forårsaker blodskutte øyne i morgen.

Hold deg glad og frisk!