10 Uvanlige ting som vil bringe mer glede i livet ditt

Hvordan bli lykkeligere? 10 uvanlige ting som vil bringe mer glede i livet ditt

Husker du hvor lett det var å finne glede når du var barn? Når du kan tilbringe timer å gjøre noe viktig, og har fortsatt en last av moro? Da vokser vi litt eldre, vi ta ansvar, og mange av oss ser ut til å miste den muligheten til å finne glede i selv de enkleste ting. Det finnes måter du kan gjenvinne den følelsen igjen, skjønt. Du trenger ikke å reise verden rundt, eller ta opp en ekstrem sport å føle fryde du kan finne den i noen av de mest overraskende steder. Les videre og finn ut mer om ti uvanlige ting som kan bringe mer glede i livet ditt og hvordan du kan bli lykkeligere.

1. Stopp jobber 24/7

Visste du brukte til å bekymre seg for skolen når du kom hjem? Nei, selvfølgelig ikke sant, og det kan godt være den første leksjonen om glede at barna kan lære oss. Ikke sjekk e-posten din jobb i helgene, eller på kveldstid, vil det ikke være noe der som ikke kan vente til neste virkedag. Tegn en linje under arbeidsdagen og slå av, og da vil du være i stand til å nyte fritiden ordentlig.

Video: EL KARMA (Completo) Suzanne Powell 21-01-2011 (Karma 2: https://youtu.be/imLT97AYCmw)

2. Gå og kjøpe deg en bok

Neste nyttig tips om hvordan å bli lykkeligere, er å gå og kjøpe en god bok, deretter låse deg bort et sted og lese den! Bøker er den beste måten er å utvide ditt sinn, lære nye ting og å flykte for en stund.

3. Legg deg ned i et felt for en stund

Ta en kjøretur inn i landet, finne en øde feltet, og finne et sted å legge seg ned og ta i severdighetene og lydene av naturen. Legging tilbake og se på skyene flyte forbi vil gi deg et helt nytt perspektiv på livet, og det kan gi deg noen nye ideer også.

Video: Neale Donald Walsch on his latest book: Conversations with God, Book 4: Awaken the Species

4. Vær kreativ

Du kan finne glede i det enkle handle om å skape ting også. Du trenger ikke å være en Picasso å male, og heller ikke en Shakespeare for å kunne skrive et dikt, bare lage noe som du kan kalle din egen, ut av ingenting, og som kan gi deg glede.

Video: Why we do what we do | Tony Robbins

5. Tren det som virkelig betyr noe for deg og bli kvitt resten!

En annen stor tips om hvordan å bli lykkeligere, er å slutte å gjøre hva andre mennesker vil du skal gjøre, og begynne å gjøre ting for å behage deg selv. OK, så vi kan ikke alltid vet nøyaktig hva vi ønsker å gjøre, men du absolutt ikke bør tilbringe hele livet prøver å behage andre mennesker. Lag din egen lykke en prioritet for, og sette av mer tid for deg.

6. Crank vinduene i bilen og sette musikken opp

Gå ut i bilen, trappe ned vinduene, skru opp volumet på favorittmusikken din og kjøre. Bare la gå, ha det gøy og føle seg fri igjen. Det spiller ingen rolle om folk ser på deg, bare smile og gi dem en bølge. Hvis de har glemt hvordan å ha det gøy så det er deres problem!

7. Gjør noe fantastisk for noen andre

Neste store tips til hvordan du blir lykkeligere det å gjøre noe fantastisk for noen andre. Hvor mange ganger har gått forbi en hjemløs person og gitt dem noe, eller kanskje bare din småpenger. Hva med å gi dem en frakk eller en burger og pommes frites, og bare tar seg tid til å snakke med dem? Du kan gjøre en stor mengde forskjell for noens dag, for lite pris til deg, og det vil gjøre at du føler deg bra også.

8. Gi deg selv tillatelse til å ha det gøy

Er det du som faktisk stoppe deg følelsen glede? Mange folk faktisk føler seg skyldig om å gjøre noe, eller gjøre ting som er bare for sin egen fordel. Du kan godt være veldig opptatt og har massevis av ting som du ‘bør’ gjøre, men gi det en pause og gi deg selv tillatelse til å ha det litt gøy innimellom. Frigjøre deg fra enhver skyld at du kan føle og bare komme videre med å finne den glede igjen.

9. La deg drømme

Neste viktige tips om hvordan du blir lykkeligere er å lete etter glede, og du vil finne den. Ikke vær redd for å forestille dine villeste drømmer går i oppfyllelse og ikke vær redd for å jage dine drømmer. Du kan faktisk lære hjernen din at gleden er en god ting, og da vil du finne at hjernen din vil begynne å lete etter den. Det er ingen skade i å drømme noen ganger, og husk, oftere enn ikke, drømmer kan bli virkelighet.

10. Gå ut og leke med barna

Hvis du ønsker å gjenoppleve gleden at du følte som barn, så gå og leke med noen barn. Komme ned på hender og knær og spille spill med dine egne barn, eller barnevakt for en venn. La dine hemninger gå og later til å være en prinsesse igjen, eller hva andre spill de kommer opp med. Du kan finne ekte glede, når du glemmer alle dine voksent ansvar, stress og bekymringer, selv om det bare varer en kort tid.

Hvordan bli lykkeligere? Hva er dine tips?

Forbli glad!