Bud farvel til innlegget graviditet strekkmerker

Strekkmerker er noe som alle av oss å håndtere på et tidspunkt i livet, don`t vi? Disse stygge linjer på kroppen er veldig deprimerende å se på og så er veldig mye en grunn til bekymring for alle.

Så hvordan får vi disse strekkmerker?

Strekkmerker, som navnet sier er dannet på grunn av overdreven strekking av huden på grunn av en plutselig forandring i kroppsstørrelse. Vanligvis kvinner få det under svangerskapet, men ellers kan man få det når det er en ganske rask endring i kroppsstørrelse ex: plutselig vektøkning osv graviditet strekkmerker er oftest arvelig, hvis moren din har hatt det i løpet av svangerskapet, så du er også mest sannsynlig til å få det.

Hvordan minimerer vi strekkmerker etter graviditet?

1. Bruk fuktighetskrem: Først og fremst fukte huden din. Fuktende er meget viktig for huden, da det gir den nødvendige næring som holder huden fuktig og elastisk.

2. Olivenolje + gurkemeie pulver: En svært effektiv DIY oppskrift. Bare blande både olivenolje og gurkemeie og forsiktig massere det på strekningen mark. La den stå så lenge du kan og deretter vaske det av.

3. Sitron: Sitron er også kjent for å være god til å helbrede strekkmerker. Bare skjær dem i to og gni dem over strekningen mark om natten og la den på og vaske dem i morgen.

Les også -DIY- honning og sitron Face Mask for Glowing Acne Free Skin Her

4. Glykolsyre: Glykolsyre er godt å bli brukt på strekkmerker som de bidrar til å øke produksjonen av kollagen, som hjelper med å gjøre huden elastisk.

5. Glykolsyre og Retin A: Glykolsyre i kombinasjon med Retin A er bevist å få inn dramatisk forskjell i strekkmerker.

6. Gurkemeie + yoghurt + lime DIY: Ta 1 ts gurkemeie sammen med en halv ts yoghurt og 5 dråper lime juice. Kombiner alle disse ingrediensene og bruke den over strekkmerker i minst 20 minutter. Dette må gjøres regelmessig for at resultatene skal bli sett.

7. Sukker skrubb: Exfoliating området med stretch mark er ment å være en god løsning. Sukker skrubb som kan gjøres hjemme, er en god peeling alternativ. Ta hvitt sukker, noen dråper olje sammen med noen dråper sitronsaft. Bland alle ingrediensene godt og skrubb området.

8. Vitamin E olje: Vitamin E olje er også kjent for å være veldig bra i behandling av strekkmerker poste graviditet. For å bruke det vi kan blande det med en vanlig fuktighetskrem og bruke den på huden.

9. Shea smør: En av de viktigste kildene til vitamin E og karoten er Shea smør. Det er meget effektive for å bedre den skin`s elastisitet sammen med næring av huden.

10. Castor olje: Ricinusolje blir også brukt av mange for å behandle strekkmerker etter pregnancy- lakserolje er meget klebrig og tykk i konsistens sammenlignet med andre oljer. Denne oljen bør spres på den berørte huden og venstre for en god periode og deretter vaskes av.

11. Potet: Potet juice er kjent for sin arr redusere eiendom. Bare ta en bit av potet og gni den over huden. Gjør det regelmessig.

12. Eggehviter: Eggehviter blir ofte brukt ved fjerning av strekkmerker, som de inneholder protein og aminosyrer. Begge regnes å være stor for stretch mark fjerning.

1. 3. Vann: Sist men ikke minst drikke masse vann! Ja, drikke så mye som mulig som kroppen innenfra fungerer på elastisitet av kroppen. Generelt sier de vi må ha 2 liter vann per dag, så prøv og implementere dette god vane i livet ditt for å hindre stretch mark i fremtiden også.

Les også - 10 økologisk mat å spise under graviditet Her

Les også - Innlegg graviditet vekttap programmet gjennom Ayurveda Her

Sammen med hjelp av disse hjem rettsmidler opprettholde en meget sunn livsstil- spise riktig, nyte noen form for trening eller yoga. Med alle disse rutine følges, løpet av få dager vil du definitivt være i stand til se strekkmerker filtrert bort !!