Eksploderende hode syndrom

Kanskje du har vært i en tilstand av fredelig søvn bare for å bli brått vekket av et skremmende høyt støy. Visste du innser at lyden ikke var stammer fra omgivelsene, men fra deg? Du har kanskje konkludert med at du nettopp hadde opplevd et mareritt. Men hva har du mest sannsynlig opplevd er "eksploderende hode syndrom". Du er ikke den eneste som lider av dette syndromet. En studie utført av forskere fra Washington State University registrert søvn forekomster av studenter og konkluderte med at ca 1/5 eller 18% av dem hadde opplevd dette fenomenet minst én gang.

Hva er eksplosiv hodet syndrom?

Video: Exploding Head Syndrome - Crossing Lines

2005 internasjonale klassifiseringer av Sleep Disorders klassifisert denne tilstanden som en parasomni. Rapporter om eksploderende hodet syndrom beskrive lider høre høye lyder som skremme dem når de sovner eller begynner å våkne. Det de opplever er en hørselshallusinasjoner. Plutselig frykt føles av alle, men noen kan også visualisere et sterkt lys.

ASE studier har vært notert siden 1876, men det er ikke nok av dem til å gi avgjørende bevis vedrørende priser av forekomster og de generelle karakteristikker av folk som oppgir å ha den parasomni. Den amerikanske legen og forfatteren Silas Weir Mitchell beskrevet denne tilstanden som "sensoriske utslipp" i 19876. Og så Welsh lege Robert Armstrong-Jones ga den sitt nåværende navn i 1920. Dessuten kjente rapporter som etter britisk nevrolog John M. S. Pearce, forklare på forstyrrelsen.

Hva er symptomene på eksploderende hodet syndrom?

Her er noen symptomer du vil oppleve med eksploderende hodet syndrom:

• Noen mennesker som opplever eksploderende hodet syndrom selv tror de har hatt slag.
• Lyden er så høyt at de blir beskrevet som klingende cymbaler, en eksploderende bombe, eller generelt som et høyt smell.
• Mens vanligvis smerte ikke er forbundet med lyd, og til noen mennesker kan føle en skarp stikkende smerter i hodet, som kan forveksles som et hodepine eller migrene.
• Du kan oppleve intense nivåer av frykt og nød.
• En rykninger eller rykkbevegelse av kroppen er vanlig.
• Hyppigheten av eksploderende hode syndrom varierer. Det kan være veldig sjeldne, men kan også skje flere ganger i løpet av en natt, noe som kan frata du sover.

Hvordan eksploderende hodet syndrom skje?

Enten noen timer eller noen få år passere mellom søvnforstyrrelser, kan tilstanden definitivt påvirke din normale liv. Imidlertid er årsaken til eksploderende hode syndrom er fortsatt ikke kjent. Likevel, vi har funnet noen teorier som kan gi deg noen lettelse:

• Ifølge enkelte studier, lider kan oppleve høye nivåer av stress, eller har mental eller fysisk tretthet.
• Din eksploderende hode syndrom det kan bringes ut av en annen tilstand, som bruk av medisiner, en underliggende medisinsk eller mental tilstand, stoffmisbruk eller en annen form for søvnforstyrrelse.
• Tyder på at det skjer oftere til kvinner, særlig de over 58 år gammel, selv om det også kan skje med barn så unge som 10 år gammel.
• Noen medisinske forskere har teoretisert at eksploderende hode syndrom stammer fra hjernens tinninglappen hvor små beslag stammer.

Hvordan håndtere Exploding hodet syndrom

Som den eksakte årsaks av eksploderende hodet syndrom er ikke kjent, leger fokusere på å lindre behandles symptomene å minske sin reoccurring.

• For noen mennesker, er tiden avstanden mellom 2 episoder ganske lang og denne tilstanden stopper selv og aldri skjer igjen. Så, justeringer er ikke nødvendig.
• Tillat deg selv å sove lenger hver kveld.
• Leger anbefaler å redusere stress ved å ta varme bad, praktisere meditasjon, yoga, ta korte turer, lese bøker, spesielt før søvn.
• Ikke drikk alkohol drikker for å gjøre deg trøtt fordi det kan føre til andre typer søvnforstyrrelser.
• Det ville være gunstig å forsøke å lindre symptomene uten hjelp av medisiner.
• Siden medisiner kan spille en rolle i denne tilstanden som rapportert fra American Sleep Association eller ASA, foreslår legene moderere alle dine medisiner eller narkotika for å gi lindring for symptomene.

Hvis du opplever klyngen av symptomer på eksploderende hodet syndrom, hvis du er bekymret eller plaget av tilstanden din, bør du oppsøke lege for å få riktig diagnose og få riktig behandling.