Å bli gravid etter spontanabort

Hvis du mister graviditet før 20 uker av svangerskapet, er det betegnet som en spontanabort. Mens aborter er mer vanlig enn folk flest tror (ca 10% -20% av alle svangerskap resultere i spontanabort), kan de likevel føre til angst, tristhet og forvirring, spesielt når du ønsker å bli gravid igjen. Det er aldri lett å bestemme når du skal bli gravid igjen. Du kan ikke ønsker å vente, men noen eksperter mener du bør vente litt før å bli gravid etter abort. Så, hvor lenge bør du vente? Betyr det egentlig noe å vente i flere uker før du blir gravid igjen?

Når kan jeg bli gravid etter abort?

Interessant, kan noen kvinner gjenopprette fra abort i løpet av et par dager, mens andre kan ta noen uker å måneder. Du kan bli gravid når du først har eggløsning rett etter spontanabort. Men, det kan ta en toll på noen kvinner emosjonelt og la dem med et bredt spekter av følelser som tristhet, sinne og skyldfølelse. Eksperter mener du bør gi kroppen din litt tid før du prøver på nytt. Her er noen retningslinjer for deg å vurdere om du har opplevd:

1. En abort

Mens Verdens Helseorganisasjon har nevnt at det er best å vente seks måneder før du prøver igjen, er det ingen vitenskapelige bevis som støtter dette konseptet. Faktisk har noen studier funnet at å bli gravid i løpet av de første seks månedene av å ha en abort kan redusere sjansene for å ha komplikasjoner i forhold til de som venter lengre tid å bli gravid.

Hvis du har en naturlig abort, vente til kramper og blødninger er borte. I alvorlige tilfeller som graviditet utenfor livmoren, må du kanskje vente lenger.

2. To eller flere aborter

Snakk med helsepersonell hvis du har hatt to eller flere aborter, fordi det er viktig å finne de underliggende problemene før du prøver å bli gravid igjen.

3. En Molar graviditet

Den er kjennetegnet ved en godartet vekst / svulst i livmoren. Placenta blir til en unormal masse av cyster i tilfelle av en molar graviditet. Du kan vurdere å vente i minst seks måneder før du prøver igjen etter å ha en blæremola.

Hva er frekvensen av graviditet etter abort?

Det er ingen forskjell i sjansene for å bli gravid før og etter abort. Nesten alle womenget gravide når de prøver på nytt for andre svangerskap. Suksessraten kommer ned til 75% for kvinner som har to eller flere spontanaborter. Imidlertid kan sykdommer, helse, sykdomsprosesser, og andre faktorer påvirker sjansene for å bli gravid etter abort.

Gjøre og ikke gjøre når du prøver å bli gravid etter abort

Nå har du litt kunnskap om å prøve å bli gravid igjen etter spontanabort, men du kan holde noen punkter i tankene å bli gravid og levere vellykket.

1. Snakk med legen din

Det er alltid en god idé å snakke med helsepersonell etter at du har en spontanabort, og ønsker å prøve på nytt. Deres råd er svært nyttig, og sikrer at du ikke trenger noen behandling. Noen ganger kan du kreve behandling for kromosom problemer eller du kan ha polycystisk ovariesyndrom, som krever legehjelp. Helsepersonell vil opplyse deg på disse problemene, og hjelpe deg å ha en sunn graviditet.

2. Ta nok hvile

Å bli gravid etter miscarriagemay synes å være topp prioritet, men du vil være bedre å gi kroppen din litt tid å gjenopprette. Ta litt hvile før menstruasjonssyklusen blir normal igjen. Også bruke denne tiden til å tenke positivt og ta vare på dine emosjonelle og fysiske behov.

3. Ta Folic Acid

Eksperter tror at lavere nivåer av folsyre i kroppen kan bidra til abort. Det er hovedsakelig fordi fosteret trenger folsyre i løpet av de første ukene når de fleste kvinner ikke engang vet at de er gravide. Du kan vurdere å ta en folsyre supplement før du prøver på nytt å øke folsyre nivåer.

4. Eliminer Stress

Jo mindre stresset du er, jo bedre. Hvis du er under alvorlig stress, vil det redusere fruktbarhet nivåer og gjøre det vanskelig å bli gravid og fullføre gravid på en sunn måte. Praksis yoga, meditasjon eller andre teknikker for å holde stresset under kontroll.

5. Slutte å røyke

Du bør slutte å røyke akkurat nå hvis du bli gravid etter spontanabort fordi røyking kan øke risikoen for spontanabort. Babyen kan også ha fødselsskader hvis du fortsetter å røyke gjennom hele svangerskapet. Din partner bør også slutte å røyke fordi passiv røyking kan føre til genetisk skade og føre til kromosom problemer som kan føre til en spontanabort. Røyking kan føre til endringer i livmorslimhinnen som gjør implantasjon vanskelig. Så sørg for å slutte å røyke før du bestemmer deg for å bli gravid.

Video: Habituell abort - Gravid etter spontanabort

6. Unngå Hot Tubs

Eksperter mener det er større sjanser for at du har nevralrørsdefekter hvis du holder kroppstemperaturen forhøyet tidlig i svangerskapet. Derfor er det viktig å unngå badestamper fordi selv om graviditeten ikke ender i en spontanabort, kan du likevel ende opp med å gi fødsel til en baby med helseproblemer. Eksperter sier at du bør holde kjernen kroppstemperatur lavere enn 101F under svangerskapet, og siden 10-20 minutter i en badestamp kan øke kroppstemperaturen til denne grensen, er det bedre å unngå det.

Video: Ting man blir fortalt når man prøver å bli gravid (ep.5 Fertilitet) - Gravid Uke for Uke

7. Ikke drikk alkohol

Mens svangerskapet ikke kan ende i en spontanabort for å ha et par episoder av overstadig drikking, vil regelmessig drikking definitivt øke risikoen for å få komplikasjoner. Studier viser at det å ha fem eller flere drinker i uken under svangerskapet kan føre til dødfødsel. Det kan også føre til en tilstand som kalles føtalt alkoholsyndrom.

Når bør jeg se en spesialist?

Det kan være lurt å se en spesialist hvis du er over 35 år, har hatt et par spontanaborter, eller har fertilitetsproblemer. Du bør også snakke med legen din hvis du har noen sykdom som diabetes.