9 Magical fordeler og bruk av sandeltre eterisk olje

Av anlegget slekten Santalum, sandeltre er en saktevoksende, semiparasitic tre hører hjemme i Sør-Asia, Oseania, og øyene i det sørlige Stillehavet. Med blanke grønne elliptiske blader og et rotsystem som mottar noe av sin næring fra andre levende planter, vokser sandeltre til en høyde på 33 fot og tar alt mellom 30 til 60 år å modne. Det er høyt verdsatt for sin langvarige treaktig duft som brukes i parfymer, såper, smakstilsetninger, og røkelse.

Variasjonen av sandeltre dyrket i India, Santalum album, regnes som “true” sandeltre, formidle en rik, søt, kremet aroma. Dessverre, på grunn av sin høye etterspørsel og hvor lang tid det tar å vokse, har indisk sandeltre led av overbeskatning og dens status er oppført som sårbar (en rung over truede) på IUCNs rødliste over truede arter.

En passende - og langt mer økologisk bærekraftig - Alternativet er australsk sandeltre, Santalum spicatum. Glatt, treaktig, jordnær, og hinting av balsam, er australsk sandeltre tørrere og mindre søt enn den indiske variasjon, men dens duft er særegent og eksotisk alle det samme.

Eterisk olje av sandal er damp-destilleres fra røttene og kjerneved av treet. Som regel er den eldre treet når det er høstet, jo renere og sterkere den essensielle oljen vil være når den er trukket ut.

Sandalwood viktigste organiske forbindelser er de seskviterpener alfa-santalol og beta-santalol. Mens β-santalol gir sandal olje sin kraftige duft, α-santalol er primært terapeutisk med mange helbredelse, beskyttende, og gåtefulle egenskaper.

1. Sandalwood Oil Hjelper lette angst

Brukt i århundrer i Hindu, Buddhist, og gamle egyptiske seremonier, brant sandeltre tenkt å lindre depresjon og rastløshet, fremme åndelighet og indre fred. Duften er fortsatt brukes i dag i begravelsesritualer å innpode komfort og aksept blant sørgende.

En pilotstudie publisert i Komplementær behandling i klinisk praksis i 2006 bemerket at sandal olje var i stand til å redusere angst hos et lite utvalg av pasienter som får palliativ behandling. Både sandeltre olje aromaterapi massasje og eksponering for sandeltre olje via en aroma stein lettet symptomene på angst mer effektivt enn en massasje med mandelolje alene.

Les mer: Slik bruker eteriske oljer for angst: 12 Eksperter dele sine hemmeligheter

2. Sandalwood Oil som Sleep Aid

Gjennom tidene har sandeltre vært varslet som en potent søvn hjelpemiddel og rette for søvnløshet. Og hvordan forbindelsene alfa-santalol og beta-santalol innvirkning på sentralnervesystemet ble avslørt i en 2007 studie utført på rotter. Inhalering av en konsentrasjon av santalols forårsaket en sedativ virkning på gnagere og øket varighet av ikke-REM søvn, et funn som ville være spesielt fordelaktig for de som har problemer med å sove. Forskerne målrettet svekket rottenes evne til å lukte og funnet at en manglende duft ikke endre resultatene - noe som tyder på at den terapeutiske virkning av santalols arbeide ved hjelp av sirkulasjonssystemet, å bli absorbert inn i blodet gjennom respirasjon.

Les mer: Slik bruker eteriske oljer for bedre søvn

3. Sandalwood Oil Lindrer og beroliger

Paradoksalt nok har sandalolje er også blitt vist å være både beroligende og stimulerende. Når den brukes lokalt, ble sandeltre olje funnet å ha avslappende egenskaper uten å forårsake døsighet, ifølge forskning publisert i 2004.

For bedre å forstå mekanismene i arbeid, ble fagene i studien utstyrt med pustemasker for å hindre dem fra å lukte duften av sandeltre. Ved påføring av Sandalwood olje på huden, ble det øye-blinkehastighet, og det systoliske blodtrykket betydelig redusert, noe som indikerer en total reduksjon i fysisk opphisselse.

Selv om studien deltakerne ikke kunne lukte olje, de fortsatt konsekvent rapporterte høyere nivåer av oppmerksomhet etter å ha mottatt en sandeltre olje massasje. Videre er den blodtrykkssenkende virkning indusert av oljen direkte samsvarer med en økning i konsentrasjon og oppmerksomhet i fagene - dvs., den lavere blodtrykk, den mer våken de følte. Dette funn antyder at Sandalwood olje har en enestående evne til å separere en fysisk avslappet tilstand fra et mentalt akutt en.

4. Sandalwood Oil Øker Årvåkenhet

Hvordan kan sandeltre olje har kapasitet til å hjelpe oss med å sove, slappe av kroppen vår, og holde oss mentalt våken? Mens det fortsatt er mye å lære om denne mystiske olje, en studie publisert i 2006 viste at innånding sandeltre olje ved høye konsentrasjoner har forbløffende evne til å stimulere oss fysisk og mentalt.

Ved hjelp av en kraftig konsentrasjon av sandal olje (ved en meget høyere intensitet som man ville finne i gjennomsnitt flaske) målte forskerne en rekke fysiologiske responser som et respirasjonsgrad, hudtemperatur, blodtrykk, og lignende. De fant at det eksiteres fagenes autonome nervesystemet ved å heve pulsfrekvenser og hudledningsevne, et fenomen hvor huden blir midlertidig bedre ved å lede elektrisitet. Forskerne har også observert at det hjalp å øke oppmerksomhet og forbedre humøret.

Selv om denne studien støtter ideen om at sandeltre olje fremmer mental styrke og skarphet, fysisk fengende effekten av lukt sandeltre olje står i sterk kontrast til studiet 2004. Mens dette avviket kan delvis forklares med tilførselsvei (inhalasjon vs. massasje), intensiteten av lukt også kan ha påvirket resultatet - lukt var så sterk at den ble beskrevet av deltakerne så bitter nok til å gjøre nesen klø.

Refererer en tidligere studie, forfatterne bemerket at subjektivitet spiller en fremtredende rolle i hvordan eteriske oljer påvirke individer: de som fant duft av sandeltre behagelig og hyggelig opplevd en fysiologisk beroligende effekt-de som oppfattet det å være for bitter og ubehagelig opplevd en økning av aktiviteten i det autonome nervesystemet.

5. Sandalwood Oil som behandling for akne

Resultatene fra en klinisk studie publisert i 2012 viste at sandeltre olje er en effektiv behandling for ansikts akne. Ved hjelp av en blanding av sandeltre olje og salisylsyre på 47 unge og voksne med mild til moderat akne over åtte uker, fant forskerne at 89% av pasientene fikk en reduksjon i lesjoner og betennelser, med 66% forbedret, 19% mye bedre, og 4 % veldig mye bedre.

6. Sandalwood Oil er antiinflammatoriske

De aktive ingrediensene i sandal olje - α-santalol og β-santalol - ble funnet å ha imponerende anti-inflammatorisk virkning som virker på samme måte som ibuprofen og andre ikke-steroide anti-inflammatoriske legemidler, men uten bivirkninger. Vist i vesentlig grad å undertrykke pro-inflammatoriske cytokiner og kjemokiner, forskerne spekulert i at sandal olje kan være en effektiv behandling for solforbrenning, psoriasis, hud vorter og andre betennelser i huden.

7. Sandalwood Oil kan beskytte mot hudkreft

De kjemopreventiv effekter av sandeltre olje er blitt undersøkt i flere studier, og resultatene så langt har vært ganske oppmuntrende.

En undersøkelse publisert i 1997 oppdaget at sandal olje var beskyttende mot kjemisk-indusert hudkreft hos mus. Bruk av oljen reduserte forekomsten av tumorer ved 67%, redusert vekst av tumorene med 96%, og inhiberte aktiviteten av enzymer som er forbundet med kreft med 70%. Tilsvarende forskning fra 1999 replikert disse funnene, og bemerker at musene som fikk sandal olje topisk før den ble behandlet med tumor-fremmende kjemikalier hadde den største beskyttelse mot hudkreft.

Identifisering av alfa-santalol som hovedingrediensen for å forhindre hudkreft, en studie 2003 isolert denne organiske forbindelse og funnet forsinket utvikling av hudkreft etter to uker (sammenlignet med kontrollgruppen), og samtidig redusere forekomsten og mangfold av tumor vekst. Tar disse resultater ytterligere, forskning publisert i 2015 funnet at alfa-santalol egget kreftceller til å dø ut i prøverør eksperimenter på melanom, ikke-melanoma, bryst og prostatacancer.

8. Sandalwood Oil er Anti-mikrobiell

Botaniske oljer har lenge vært benyttet som anti-bakterielle og anti-virale midler i tradisjonell medisin. Mens unødvendig overforbruk av antibiotika har ført til en økning i medikamentresistente infeksjoner, eteriske oljer vist seg å være et potent kur for en rekke vanskelige å behandle bakterier, sopp og virus.

Meticillin-resistente Staphylococcus aureus (MRSA) er type staph infeksjon som presenterer seg som smertefulle røde nupper og hevelse på huden i de fleste tilfeller, men kan være livstruende når kontrakt i et sykehus. Grop flere essensielle oljer mot MRSA referansestammer, inkludert tea tree, timian, lavendel, eukalyptus, sitron, kanel, sitrongress, grapefrukt, nellik, salvie, peppermynte, kunzea, og selvfølgelig, sandeltre olje, fant forskerne at hver eneste olje de testet var effektiv til å inhibere denne infeksjon. Den samme undersøkelsen fant også disse oljene å være nyttige for behandling av soppdrepende-resistente Candida-stammer.

Likeledes, herpes simplex virus (HSV) er en annen infeksjon som ikke har noen kur, og medisinsk behandling er primært fokusert på å minimere utbrudd. Spres gjennom direkte kontakt, blir HSV type 1 er kjent for oral infeksjon, forårsaker forkjølelsessår og blemmedannelse rundt munnen og i ansiktet, mens HSV type 2 typisk påvirker kjønnsorganer. HSV kan infisere hendene og øynene-det kan også invadere det sentrale nervesystem, noe som kan skade hjernen.

Som en potensiell behandling for HSV, har sandeltre olje vist seg effektiv for begge typer herpes simplex virus. I en studie fant sandeltre olje ikke ødelegge viruset, men det var i stand til å dempe spredning. I en annen studie bruk av ingefær, timian, isop, eller Sandalwood olje før infeksjon reduserte frekvensen av HSV type 1 infeksjon av et imponerende 95,9% til 99,9%!

9. Sandalwood Oil lindrer smerte

I forskning publisert i 2000, ble alfa-santalol funnet å ha en analgetisk effekt ved å redusere vridning, slingrer, og kropps vridninger i laboratorierotter som under syre-indusert vridnings tester. Binding til delta-opioid-reseptorene - som er involvert i modulering smerte, men har også anti-depressiv effekt - a-santalol ble iakttatt for å lindre smerte og samtidig regulering av dopamin og serotonin i hjernen.

Av de seks testede sesquiterpenoidene i studien, ble α-santalol observert å ha en lignende effekt som den medikament klorpromazin (Thorazine), som virker ved å endre aktiviteten av naturlige stoffer i hjernen. Selv om klorpromazin er typisk brukt til å behandle psykose, er det også foreskrevet for attention deficit hyperactivity disorder, for å kontrollere kvalme og brekninger, for kortvarig angst, og for å bøte på alvorlige og langvarige hikke. En annen studie, publisert i 1995, har også anerkjent likhetene mellom alfa-santalol og klorpromazin som et farmakologisk middel, som viser noen fare for at bruken for å behandle disse tilstandene naturlig.

Les mer: Slik bruker 15 eteriske oljer Øyeblikkelig lindrer smerte

Hvor kjøpe Sandal Essential Oil

Sandeltre olje er en av de dyrere essensielle oljer. Du kan finne billige flasker på nettet, men dette er nesten alltid en indikator på dårlig kvalitet.

Amazon kan være litt av et minefelt når det gjelder å kjøpe essensielle oljer med mange dårlig kvalitet leverandører skyve sine produkter, men to anerkjente selgere du kan alltid stole på er Plant Terapi og Edens Hage. Du kan finne Plant Therapy Sandal Oil herfra og Edens Hage Sandal Olje fra denne siden.