5 `Sunn` bytteavtaler som ikke er faktisk bedre

Og du kan være for streng med deg selv. Noen swapper bare ikke verdt det. Mens du kan kutte kalorier, disse swapper ikke faktisk nytte kroppen din. Eggeplommer og gress-matet biff skryte forbindelser som faktisk kan øke vekttap innsats. Klar til å lage sunn enklere å spise litt? Se vår korte video om fem swaps du kan slutte å gjøre i dag for å puste litt lettere og begynne å slippe pounds.

Få den ultimate seks-pakning i seks uker!

Avsløre lean abs-for livet! -Med den splitter nye bok Spis dette, ikke at! for Abs!