Ayurvedisk urte røyking

Ayurvedisk urte røyking er en av de svært effektive ayurvedisk praksis. Det finnes tre typer urte røyking. Dette tre typer er forklart basert på styrken av urte ingredients.Out av disse tre typene, bør man praktiseres daglig. Dette kalles som ‘Prayogika`.

Herbal røyking er forklart i Ayurveda som ‘Dhoomapana`. Den fremstilles ved hjelp av urte røyking blandinger, så som kanel, ingefær, etc. Ayuvedic røyking er svært sikker og forskjellig fra den nikotin / tobakksrøking.
Fordeler:

1. I ayurvedisk termer, er det svært gunstig i å balansere kapha.

2. Det hjelper å fjerne nese og hals av noe slim.

3. Det er meget fordelaktig i problemer som rennende nese, hoste, allergiske tilstander, tett nese etc.

4. Det er også effektiv i tilfeller som hodepine, tyngde, etc.

5. Samlet sett er det bra for sunn luftveiene.

6. QUiT røyking rettsmidler: Det kan gjøres flere ganger om dagen. Så kan det være et alternativ for vanlig røyking. Derfor er det en av måtene å slutte å røyke.

Hvordan gjøre urte røyke?

Urte røyk bør tas inn ved nesen og utelatt enten gjennom nesen eller munnen.

Urte røyk bør ikke tas gjennom munnen og dro ut gjennom nesen.

Det er to metoder som kan følges -

1. Stearinlys metode - Mens den utsettes for lys, bør man være forsiktig for ikke å brenne veken. Hvis det brenner, vil det avgir karbon di oksid, som er dårlig for helsen.

Når enden av veken er oppvarmet brukes Se videoen her -

2. Oppvarming metode -

Ta veken i en bolle. Varm det veldig mildt og inhalerer røyken. Pass på å ikke brenne veken.
se videoen her -

Hvor lenge skal du fortsette - for 3 - 5 minutter

Advarsel: I tilfelle av de som har allergi å røyke, eller i astmapasienter, har forsiktighet utøves, kan den urte røyken utløse et anfall.

Hvor er ayurvedisk urte røyk veke tilgjengelig?

Vi har utarbeidet noen veker for personlig bruk. Kontakt meg for å få det.